ابارشن کےکتنے عرصے بعد دوبارہ سے حمل کا ٹہرنا محفوظ

ابارشن کے بعد دوبارہ سے زندگی کیسے شروع کی جاسکتی ہے یہ ایسے سوالات ہے جو اکثر ایسی صورتحال سے گزرنے والے لوگوں کے ذہن میں آتے ہیں

ابارشن کے بعد دوبارہ سے آپ کو صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگے گا یہ جاننا ضروری ہے  تاکہ آپ اپنے علاج کے بارے میں صحیح انتخاب کر سکیں ابارشن کے بعد آپ کو مکمل طور پر آرام کی ضرورت ہو گی تا کہ آپ جلد سے جلد معمولات زندگی کی طرف دوبارہ لوٹ سکیں

جسمانی بحالی

اسقاط حمل کے جسمانی اثرات عام طور پر کافی ہلکے ہوتے ہیں تاہم اثرات اس بات پر منحصر ہو سکتے ہیں کہ آپ کاابارشن کس نویت کا تھا اور حمل میں آپ نے یہ طریقہ کار کتنی دیر سے کیا تھا اگر آپ کو کسی قسم کی پیچیدگیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو اسے ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت بھی لگ سکتا ہے زیادہ تر معاملات میں آپ کو چند ہفتوں کا وقت لگ سکتا ہے

آپ اسقاط حمل کی گولی لینے کے فوراً بعد گھر جا سکتے ہیں اور آپ کو جراحی کے خاتمے کے چند گھنٹوں کے اندر ہسپتال چھوڑنے کے قابل ہو جاتے ہیں تاہم آپ کو اگلے دو ہفتوں میں کچھ جسمانی علامات ظاہر ہو سکتی ہے

تقریباً 1-2 ہفتوں تک خون بہنا یہ پہلے چند دنوں کے دوران سب سے زیادہ بھاری ہوتا ہے لیکن اس کے بعد دھبہ ہو سکتا ہے انفیکشن کے خطرے سے بچنے کے لیے پیڈ استعمال کریں

تقریبا 1 ہفتے کے لئے درد یہ ماہواری کے درد کی طرح محسوس کریں گے اور اسی طرح ان کا انتظام کیا جانا چاہئے آئبوپروفین یا پیراسیٹامول استعمال کرنی چاہیے لیکن اسپرین نہ لیں کیونکہ یہ خون کے جمنے کو متاثر کر سکتی ہے اگر درد کم کرنے والی دوائیں مدد نہیں کرتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں

ختم ہونے کے بعد کچھ دنوں تک آپ تھکاوٹ بیمارمحسوس کر سکتے ہیں پہلے دو دنوں میں اثرات سب سے زیادہ ہوں گے اس لیے گھر پر آرام کرنا ضروری ہے

ابارشن کے بعد ہونے والے مسائل اور ماہر ڈاکٹر سے مشورے کے لیے مرہم ڈاٹ پی کے کی ویب سائٹ وزٹ کریں یا پھر 03111222398 پر رابطہ کریں

آپ کو اپنی معمول کی زیادہ تر سرگرمیاں چند دنوں میں کرنے کے قابل ہو جانا چاہیے لیکن اگر آپ اب بھی درد یا تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں تو سخت سرگرمیوں سے پرہیز کریں جیسے ورزش کرنا یا کچھ ہفتوں تک بھاری چیزیں اٹھانا تاکہ آپ کے جسم کو صحت یاب ہوسکے

آپ فوراً شاور لے سکتے ہیں لیکن اس بات کا خیال ریکھیں کہ اگر آپ کو جنرل بے ہوشی کی دوا دی گئی ہے تو آپ کے قریب کوئی ضرور ہونا چائیے کیونکہ آپ 24-48 گھنٹے تک غنودگی محسوس کر سکتے ہیں ابارشن کے بعد 48 گھنٹے تک نہانے سے گریز کرنا بہتر ہے کیونکہ اس سے انفیکشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے

اگر آپ کو ابارشن کے بعد کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے ڈاکٹر بتائے گا کہ آپ کو طریقہ کار سے پہلے کن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے ممکنہ علامات میں بخار، شدید درد، اور بھاری خون بہنا شامل ہو سکتے ہیں کسی بھی پیچیدگی کی صورت میں ڈاکٹر سے رابطہ کریں ہے

جذباتی اثرات

ابارشن کے بعد کے جذباتی اثرات کا اندازہ لگانا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ ہر عورت کی اپنی فطرت ہوتی ہے اسقاط حمل کے بعد آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اور یہ احساسات کب تک قائم رہتے ہیں اس کا انحصار آپ کی صورت حال اور شخصیت پر ہو سکتا ہے

ریلیف،اداسی،خالی پن یا نقصان کا احساس،جرم،غصہ کرنا یا اپنے آپ کو یا اپنے ساتھی پر الزام لگانا

دوبارہ حاملہ ہونے کی پریشانی

احساسات آتے ہیں اور جلدی جاتے ہیں یا طویل عرصے تک رہتے ہیں بعض اوقات وہ مستقبل میں واپس آ سکتے ہیں خاص طور پر اگر آپ حمل یا خاندان کے کسی رکن کو کھونے جیسے تجربے سے گزر رہے ہوں بعض صورتوں میں ابارشن ڈپریشن یا دماغی صحت کے دیگر عوارض کو بھی متحرک کر سکتا ہے لیکن ایسا بہت کم ہوتا ہے

جذباتی اثرات کو سنبھالنے کے لیے کسی کی مدد ضروری ہے خاص طور پر اگر آپ کو ان سے مقابلہ کرنے میں دشواری ہو رہی ہو یا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی دماغی صحت کی حالت ٹھیک نہں ہے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں

ابارشن کے بعد اذدواجی تعلقات

ابارشن کے بعد معمول پر آنے کا ایک اور اہم حصہ آپ کی جنسی زندگی ہے اسقاط حمل کے ذہنی اور جسمانی دونوں اثرات آپ کے جنسی تعلقات کے دوران محسوس کرنے کے انداز کو متاثر کر سکتے ہیں ہو سکتا ہے کہ آپ طریقہ کار کے بعد تھوڑی دیر کے لیے جنسی تعلق کرنے کے لیے تیار نہ ہو آپ کو کچھ ہفتوں تک خون بہہ سکتا ہے اور آپ کو تکلیف ہو سکتی ہے

جسمانی اثرات ختم ہونے کے بعد بھی آپ جذباتی طور پر دوبارہ جنسی تعلقات کے لیے تیار نہیں ہو سکتے یہ ضروری ہے کہ جب تک آپ کی ضرورت ہو انتظار کریں اور اس بات سے آگاہ رہیں کہ جب آپ دوبارہ جنسی تعلقات کے لیے تیار ہوں گے تو آپ تھوڑا سا مختلف محسوس کر سکتے ہیں اسقاط حمل کے چند ہفتوں بعد یا کم از کم اس وقت تک جنسی تعلقات سے پرہیز کریں جب تک کہ آپ خون بہنا بند نہ ہوجائے

اگر آپ جسمانی اور جذباتی طور پر تیار نہیں تو جلدی نہ کریں اگر آپ کا جسم اب بھی اچھا محسوس  نہیں کر رہا یا آپ جنسی تعلقات کے لیے تیار نہیں تو انتظار کرنا ٹھیک ہے دو ہفتے انتظار کرنے کے لیے کم از کم وقت ہے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مانع حمل کا استعمال کر رہے ہیں کیونکہ آپ اسقاط حمل کے فوراً بعد حاملہ ہو سکتی ہے

ابارشن کے بعد کے مسائل

اگر آپ کو اپنی جسمانی جذباتی یا جنسی تندرستی کے بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں تو بہت ساری جگہیں ہیں جہاں سے آپ مدد حاصل کر سکتے ہیں

اگر آپ کسی جسمانی مسائل یا پیچیدگیوں کا سامنا کر رہے ہیں تو ڈاکٹر آپ کی مدد کر سکتا ہے وہ آپ کی صحت یابی کے دیگر پہلوؤں کے بارے میں بھی مشورہ دے سکتے ہیں اور اگر ضروری ہو تو دیگر ماہرین کے پاس بھیج سکتے ہیں

ابارشن کے بعد بہت سی خواتین ذہنی بیماریوں کا شکار ہو جاتی ہیں ہر قسم کے جذباتی اور ذہنی صحت کے خدشات کے لیے ذہنی امراض کا ڈاکٹر سے رابطہ کریں جو آپ کو جنسی تعلقات کے بارے میں مشورہ سمیت مشاورت فراہم کر سکتا ہے

مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کےلیے یہاں کلک کریں

Android	IOS