ادویات کا استعمال خوراک میں، علاج کے طریقہ کار میں اور علاج کے دوران خوراک میں ہدایات کے مطابق ہونا چاہیے ۔ یہ بات ہم سب جانتے ہیں لیکن مخصوص دوا کے ساتھ مخصوص کھانوں سے پرہیز کے بارے میں بہت کم لوگ جانتے ہیں۔ ہر دوا کے ساتھ مختلف کھانوں کے مختلف مفید یا نقصان دہ اثرات ہو سکتے ہیں۔ یہاں پر کچھ ادویات اور کھانوں کی فہرست دی جاتی ہے تاہم آپ کے لئے اپنے معالج سے مشورہ کرنا لازم ہے۔ آپ کا معالج ہی درست اور بہتر رہنمائی کر سکتا ہے۔
برانکو سپیزم
(دمہ، برونکائٹس اور پھیپھڑوں کی بیماریوں کے علاج کی دوائیں )
دوائیں: تھیوفیلین، البیوٹرول (دمہ، برونکائٹس اور پھیپھڑوں کی بیماریوں کے مریضوں کے لیے تجویز کردہ دوائی)۔
کھانے: کیفین پر مشتمل کھانے اور مشروبات۔
دونوں ادویات اعصابی نظام کو متحرک کرنے کا کام کرتی ہیں، لہٰذا ضرورت سے زیادہ اضطراب اور بے چینی سے بچنے کے لیے، آپ کو علاج کے دوران کیفین والی غذائیں اور مشروبات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ کیفین، تھیوفیلین ادویات کے زہریلے عنصر کو بڑھا سکتی ہے لہذا اسکے ساتھ خاص طور پر محتاط رہیں۔ اسکے علاوہ، چکنائی والی غذاؤں کے استعمال کو کم کریں، کیونکہ یہ تھیوفیلین پیدا کرنے کی صلاحیت کو بڑھاتا ہے، جو دوا لینے کے دوران زیادہ مقدار(اوور ڈوز) کا سبب بن سکتا ہے۔
کسی بھی دوا سے متعلق معلومات کیلئے ہمارے ماہرِ ادویات سے مشورے کے لئے اس لنک پر کلک کریں۔
اینٹی ہائپرٹینسیو دوائیں
(دل اور گردے کی خرابی کا علاج اور روک تھام )
ادویات: کیپٹوپریل، اینالاپریل، رامیپریل (دل اور گردے کی خرابی کے علاج اور روک تھام کے لیے تجویز کی جاتی ہیں )۔
کھانے : پوٹاشیم کی اعلی سطح والی کھانے کی اشیاء
کیپٹوپریل، اینالاپریل، رامیپرل ادویات کا استعمال کرتے وقت پوٹاشیم سے بھرپور خوراک کو محدود کرنا چاہیے۔ چونکہ منشیات کا یہ گروپ خون میں پوٹاشیم کی مقدار کو بڑھاتا ہے، اس سے اریتھمیا اور سانس کی کمی ہو سکتی ہے۔ اس لیے آپ کو دوا لینے کے دوران کیلے، آلو، سویابین، پالک اور دیگر پوٹاشیم سے بھرپور غذائیں نہیں کھانی چاہئیں۔
صحت بخش غذائی چارٹ کے حصول کیلئے ہمارے ڈائیٹیشن سے رابطے کیلئے اس لنک پر کلک کریں۔
اینٹی ایریتھمک ادویات
(دل کی ناکامی کا علاج اور روک تھام)
دوائیں: ڈیگوکسین (دل کی ناکامی کے علاج اور روک تھام کے لئے تجویز کی جاتی ہیں )
کھانے : لیکوریس (ملھٹی)
ڈیگوکسین استعمال کرتے وقت، آپ کو لیکوریس کے استعمال کو کم کرنے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ اس جڑی بوٹی میں گلائسیریزک ایسڈ ہوتا ہے، جو ڈیگوکسین کے ساتھ ری ایکشن کرنے سے اریتھمیا یا یہاں تک کہ دل کا دورہ پڑ سکتا ہے۔ یہ میٹھی کینڈی، کیک، اور جام میں پایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ غذائی ریشہ بھی دوا کی تاثیر کو کم کرتا ہے۔ اسے کھانے سے 2 گھنٹے پہلے یا بعد میں پینا بہتر ہے۔ لیوٹارڈ جیسی جڑی بوٹیاں بھی ڈیگوکسن کے اثرات کو کم کرتی ہیں۔
“خراب” کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنیوالی ادویات
(موٹاپا، ذیابیطس اور قلبی امراض کا علاج)
دوائیں: ایٹورواسٹیٹن، فلوواسٹیٹن، لوواسٹیٹن، سموااسٹیٹن، روسیواسٹیٹن، پراواسٹیٹن۔
کھانے : گریپ فروٹ
گریپ فروٹ جسم میں جاذبیت میں ضرورت سے زیادہ اضافے کا باعث بنتا ہے، جس سے مقدار بڑھنے اور مضر اثرات مرتب ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ جب اس قسم کی گولی ایک گلاس گریپ فروٹ کے رس کے ساتھ پینا، عام پانی کے ساتھ 20 گولیاں کھانے کے برابر ہے۔ اس کے علاوہ دیگر ترش پھل جیسے پیشن فروٹ، پومیلو (گریپ فروٹ کی طرح موٹی پیلی جلد والا پھل) پر بھی اسی طرح کے منفی اثرات ہوتے ہیں، اس لیے انہیں کم کھانا چاہیے۔
خون پتلا کرنے والی دوائیں (خون کے جمنے کے علاج اور روک تھام کی دوائیں )
دوائیں: وارفرین (خون کے جمنے کے علاج اور روک تھام کے لیے تجویز کی جاتی ہیں )۔
کھانے : خون پتلا کرنے والی خوراک اور وٹامن ‘ کے’ سے بھرپور غذائیں۔
خون کے جمنے کے علاج کے لیے وارفرین لینے کے دوران، آپ کو کرین بیری، لہسن، ادرک اور بعض مصالحوں (کالی مرچ، دار چینی اور ہلدی) کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔ یہ غذائیں خون کے بہاؤ کو کم کرتی ہیں اور وارفرین کے ساتھ مل کر خون بہنے کا سبب بن سکتی ہیں ۔ اس کے علاوہ، آپ کو وٹامن ‘کے’ پر مشتمل غذاؤں کا استعمال بھی محدود کرنا چاہیے کیونکہ یہ دوا کے اثر کو کم کرتا ہے۔ اس لیے پالک، مولی، بند گوبھی اور بروکولی کو کم کرنا بھی نہ بھولیں۔
اینٹی ڈپریسنٹ تھائیرائیڈ ہارمون ادویات
(ہائپو تھائریوسس کے علاج کی دوائیں ۔ ہائپو تھائیرائیڈازم)
دوائیں: لیوتھائیروکسین (ہائپوتھائیروسیس کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے – ہائپوٹائیرائڈزم)۔
کھانے : سویابین اور فائبر۔
جو لوگ لیوتھائیروکسین اور اس سے ملتے جلتے مادے (یوتھیروکسین، ایل۔ تھائروکسین، بیگوتھائروکس) لیتے ہیں انہیں چاہیے کہ وہ سویا بین اور سویا سے تیار شدہ کھانوں کے استعمال کو کم کریں، کیونکہ یہ کھانا دوائی کے اثر کو کم کرے گا۔ اس کے علاوہ فائبر سے بھرپور غذائیں بھی اسی طرح کے اثرات رکھتی ہیں۔
اینٹی بائیوٹکس (بیکٹیری انفیکشن کے علاج کی دوائیں )
دوائیں: ٹیٹراسائکلائن (اور اس قسم کی دوسری دوائیں)، سیپروفلوکسین، پینسلن۔
کھانے: دودھ کی مصنوعات۔
یہ جراثیم کش ادویات (اینٹی بائیوٹکس بھی کہلاتی ہیں) لیکن جب یہ دودھ اور دودھ کی مصنوعات میں کیلشیم کے ساتھ ملا لی جائیں تو ان کا اخراج مشکل ہو جاتا ہے۔ یہ دوائی کی تاثیر میں کمی کا باعث بنتا ہے۔
اینالجیسک (سوزش، پٹھوں میں درد اور سر درد کے علاج کی دوائیں )
ادویات: آئبوپروفین ) سوزش، پٹھوں میں درد اور سر درد کے علاج کے لیے تجویز کی جاتی ہیں)۔
کھانے: سافٹ ڈرنکس اور میٹھے مشروبات۔
آئبوپروفین) جسے ایڈول، جینپرل، پروپرینل بھی کہا جاتا ہے) میٹھے مشروبات کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتا۔ کاربونیٹیڈ مشروبات میں کاربن ڈائی آکسائیڈ اور تیزاب، ادویات کی جاذبیت کو بڑھاتے ہیں اور خون کی سطح کو بڑھاتے ہیں۔ لہذا، دونوں خوراک کو کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، اس کے ساتھ ساتھ منشیات کے زہریلا گردوں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
اینٹی ڈیپریسنٹس (طویل ڈپریشن کے علاج کی دوائیں )
دوائیں: تمام ایم اے او انہیبیٹرز(ٹرینل سیپرومن، فینلزین، نیالامائیڈ)۔
کھانے : ٹائرامین سے بھرپور غذائیں۔
اینٹی ڈپریسنٹس (ٹرانیلسیپرومین، فینیلزائن، نیالامائڈ) کے محدود استعمال میں مونوامین آکسیڈیز انہیبیٹرز ہوتے ہیں جو ٹائرامین کے ساتھ انٹرایکشن کرتے ہیں۔ ٹائرامین سے انٹرایکشن کرتے وقت، یہ مادہ شدید ہائی بلڈ پریشر کا سبب بن سکتا ہے. ٹائرامین ایک امینو ایسڈ ہے جو زیادہ پروٹین والی غذاؤں کے استعمال کے دوران بنتا ہے جو پنیر، خشک گوشت یا مچھلی، خشک ساسیجز، ڈبہ بند گوشت یا مچھلی میں پایا جاتا ہے۔
بلڈ پریشر کے ماہر معالجین سے مشورے کیلئے اس لنک پر کلک کریں۔
سب سے اہم چیز جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ دوائی لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ ضرورکریں، یہاں تک کہ بظاہر بے ضرر دوائی کے لیے بھی۔ ہر شخص کا جسم الگ ہوتا ہے، اس لیے دوا سے متعلق طبی ہدایات بھی ہر شخص کے لئے الگ ہوں گی۔
