عقل داڑھ جو کھانے کو چبانے میں سب سے زیادہ مدد کرتی ہے زیادہ تر لوگوں میں عقل داڑھ 17 سے 25 سال کی عمر کے درمیان نکلنا شروع ہو جاتی ہے. اکثر لوگوں کے 25 سال کے ہونے کے بعد بھی عقل داڑھ نکلتی ہے عقل داڑھ کے سبب ہونے والے درد سے نجات کے گھریلو طریقے جاننے کے لیے یہاں پڑھیں عقل داڑھ جو جبڑے کے پچھلے حصے میں نکلتی ہے یہ دانتوں کا سب سے سخت اور چوڑا سیٹ ہوتا ہے۔
۔ 1 عقل داڑھ کیا ہے؟
اس داڑھ کو عقل داڑھ اس لیے کہا جاتا ہے کیونکہ یہ اس وقت نکلتی ہے جب انسان بالغ ہوجاتا ہے اور عمر کے اس حصے میں وہ پہلے سے زیادہ عقل و شعور رکھتا ہے یہی وجہ ہے کہ تھرڈ مولر کو عام طور پر لوگ عقل داڑھ کہتے ہیں۔
کچھ لوگوں کو عقل داڑھ نکلنے کے عمل کے دوران کوئی پریشانی یا درد نہیں ہوتا ہے جبکہ کچھ افراد کے لئے یہ شدید درد کی وجہ بن جاتا ہے۔ جس کی وجہ سے وہ کھانا بھی نہیں کھا پاتے اس کی وجہ یہ ہے کہ عقل کا دانت آپ کے مسوڑھوں سے ٹوٹ جاتا ہے اور چبانے کے کے دوران یہ جب مسوڑھوں سے ٹکراتا ہے تو تکلیف دیتا ہے۔
۔ 2 عقل داڑھ میں درد کی وجوہات
عقل داڑھ میں درد بنیادی طور پر دانت کے جبڑے سے آدھا نکلنے کی وجہ سے ہوتا ہے، یہ مسوڑھوں کی لکیر سے ٹوٹ جاتا ہے پھر سوزش خون نکلنے اور سوجن کا باعث بن جاتا ہے جو انتہائی تکلیف دہ عمل ہوتا ہے۔
اس داڑھ کی نوک مسوڑھوں میں لگنے کی وجہ سے درد ہوتا ہے جبکہ اس کی وجہ سے آپ کو سر درد کا سامنا بھی ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، عقل داڑھ جب ٹیڑھے رُخ میں نکلتا ہے تو زیادہ تکلیف دہ بن جاتا ہے
۔ 3 عقل داڑھ کے درد سے نجات کے طریقے
عقل داڑھ نکلنے کی صورت میں آپ کو کسی اچھے ڈینٹسٹ کے پاس جانا چاہیئے جبکہ آپ کچھ گھریلو علاج کا سہارا لے کر فوری طور پر اس درد کو کسی حد تک کم کر سکتے ہیں۔
۔ 1 نمک اور پانی کا استعمال
نمک کو پانی میں گھول کر اس سے غرارے کرنے سے عقل داڑھ سے نکلنے والے خون اور درد میں کمی ممکن ہے، اس سے نہ صرف درد میں کمی آئے گی بلکہ منہ سے جراثیم بھی دور ہو جائیں گے اس کے لئے ہلکے نیم گرم پانی کا استعمال کریں۔
۔ 2 برف یا آئس کریم
عقل داڑھ کے درد کو ختم کرنے کے لئے اور داڑھ سے سوجن دور کرنے کے لئے آپ کولڈ کمپریس یعنی برف یا پھر آئس کریم کا استعمال بھی کرسکتے ہیں برف کا ٹکڑا بار بار متاثرہ جگہ پر لگائیں یا پھر آئس کریم کھائیں ڈاکٹرز بھی یہی مشورہ دیتے ہیں۔
۔ 3 لونگ
دانتوں کے درد کو دور کرنے کے لئے لونگ منہ میں رکھنا ایک بہت ہی عام اور آزمودہ نسخوں میں سے ایک ہے، لونگ کو صدیوں سے دانتوں کا درد دور کرنے کے لئے استعمال کیا جا رہا ہے۔ اگر آپ فوری درد میں آرام چاہتے ہیں تو عقل داڑھ والی متاثرہ جگہ پر ایک لونگ رکھ لیں اور اس کا عرق اچھی طرح دانتوں میں جانے دیں، یا پھر لونگ کا تیل روئی کی مدد سے عقل داڑھ پر لگا لیں ایسا کرنے سے بھی درد میں آرام آئے گا۔
۔ 4 لہسن
عقل داڑھ میں ہونے والے درد کی وجہ داڑھ میں سوجن اور انفیکشن ہوتا ہے۔ ایسے میں اگر اینٹی انفلامیٹری اور اینٹی انفیکشن خصوصیات سے بھرپور لہسن کو چبا لیا جائے تو اس سے درد میں کمی آئے گی یا پھر پسا ہوا لہسن بھی عقل داڑھ کی جگہ پر رکھنے سے بھی آرام مل سکتا ہے۔
۔ 5 مسوڑوں کی مالش کریں
مسوڑوں کی مالش کرتے وقت دانت کی چوٹی کو صاف انگلی سے احتیاط سے رگڑیں۔ آپ جراثیم سے پاک گوز کے ساتھ انگلی بھی لپیٹ سکتے ہیں اور کلوریکسیڈین پر مبنی ماؤتھ واش سے دھونے کے بعد مسوڑے کو مساج کرسکتے ہیں۔ دانتوں کے اطراف میں بھی مالش کریں، اپنے مسوڑوں کو تکلیف نہ پہنچانے کے لئے بہت زیادہ طاقت کا استعمال نہ کریں۔
۔ 6 آئس پیک کا استعمال کریں
جب تکلیف ہو تواپنے دانتوں پر آئس کیوب یا پسے ہوئے برف رکھے یہ تب ہی کریں جب وہ سردی سے حساس نہ ہو آپ برف کو کپڑے یا ربڑ کے ٹکڑے سے بھی لپیٹ سکتے ہیں۔ اگر آپ کے دانت حساس ہے تو درد کو دور کرنے کے لئے اپنے گال پر آئس پیک رکھیں سردی آپ کی جلد سے گزرے گی اور تکلیف کو کم کرے گی اپنے چہرے کو چوٹ پہنچانے سے بچنے کے لئے آئس پیک کو تولیہ یا ٹی شرٹ سے لپیٹیں۔
۔ 7 ٹی ٹری آئل کا استعمال
ٹی ٹری آئل دانت کے درد سے لڑنے میں مدد کر سکتا ہے اپنی انگلیوں سے مسوڑوں پر تیل لگائیں اور مالش کریں آپ تیل کے چند قطروں اور تھوڑا سا پانی سے ماؤتھ واش بھی بنا سکتے ہیں نگلنا نہیں کیونکہ یہ تیل زہریلا ہوتا ہے۔
اگر گھریلو طریقے آزمانے کے باوجود دانتوں کی تکلیف برقرار رہتی ہے یا تکلیف مزید بڑھ جائے یا مسوڑوں سے خون آنے اور منہ سے بدبو آنے کی صورت میں دانتوں کے ماہر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
۔ 8 ادویات کا استعمال
بے قابو درد سے نجات کے لیے ادویات کا استعمال کیا جاسکتا ہے۔ جب آپ کے دانت میں تکلیف ہونے لگے تو آپ بے قابو درد سے آرام کے لیے ڈاکٹر سے مشورے سے میڈیسن لے سکتے ہیں۔
دانتوں کے لیے نرم برش کا استعمال کریں جب آپ کو تکلیف ہوتی ہے تو دانت صاف کرنا مزید تکلیف کا باعث ہوسکتا ہے لیکن آپ کو دن میں کم از کم دو بار برش کرنے کی ضرورت ہے اگر آپ کو تکلیف ہو تو ایک نرم برش خریدیں تاکہ آپ کے مسوڑوں کو تکلیف نہ پہنچے۔
مسوڑوں کی مالش کریں۔ جب عقل دانت نکل رہے ہوتے ہیں تو آپ کے مسوڑوں میں زخم آسکتے ہیں انھیں تیزی سے نکلنے اور درد کو دور کرنے میں مدد کے لئے دانتوں کے آس پاس کے حصے پر مساج کریں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں کلک کریں
| Android | IOS |
|---|---|
 |  |
