ایلوویرا یا ایلو باربا ڈینسس ایک رسدار پودا ہے یہ ایک کیکٹس جیسا پودا ہے جو گرم اور خشک آب و ہوا میں پھلتا پھولتا ہے ایلو جیل جو کاسمیٹک اور ادویاتی مقاصد کے لیئے استعمال ہونے والے پودے کا اہم حصہ ہے یہ پودا صحت کا ضامن بھی ہے مگر اس کے کـچھ نقصانات بھی ہیں
سینکڑوں سالوں سےاس کا استعمال کیا جاتا ہے اس کو وسیع پیمانے پر مارکیٹ میں متعارف کرایا گیا ہےاس کے انتہائی فوائد نے لوگوں کو ایسی مصنوعات کی تلاش پر مجبور کیا ہے جبکہ اس کے نقصانات کی بھی آگاہی ہونی چاہیئے یہ عام طور پر تین شکلوں میں استعمال ہوتا ہے جوس پاؤڈر جیل لیکن اس کے استعمال کا فیصلہ کرنے سے پہلے اس کے نفع و نقصان کو جاننا ضروری ہے
Table of Content
ایلوویرا کے فوائد
ایلوویرا کھانے اور لگانے کے بہت سے فائدے ہیں جن کا ذکرہم اس طرح کریں گے
ایلوویرا سے قبض کا علاج
اس پودے کے بارے میں اہم چیز یہ ہے کہ جب آپ قبض کا اظہار کرتے ہیں تو یہ مناسب فضلے کے خاتمے میں مدد دیتا ہے اسے علاج کے طور پر لیتے وقت آپ کو فوری نتائج کی توقع نہیں رکھنی چاہیئے کیونکہ چیزوں کو آگے بڑھانے کے لیئے تقربیا ایک گھنٹے تک انتظار کی ضرورت ہوتی ہے
ایلوویرا وزن کم کرنے میں مددگار
صحت مند رہنا اور اپنے وزن کو نہ بڑھنے دینا ہر انسان کی خواہش ہوتی ہے یہ وزن کم کرنے میں ان کی مدد کرتا ہے میٹابولزم کو متحرک کرنے کے لیئے ہر ہفتے کم ازکم ایک کپ ایلوویرا جوس کا با قاعدگی سے استعمال کریں یہ عام چیزوں سے زیادہ تیزی سے کیلوری کو جلاتاہے
ایلوویرا سے ذیابیطس کا علاج
ایلوویرا ‘خون میں شکرکی مقدار کو کس طرح کم کرتا ہے یہ بات واضح نہیں ہے مگر یہ ٹائپ ٹو ذیابیطس میں مبتلا افرادکے خون میں شکر کی مقدار کو کم کرتا ہے
ڈیٹاکسی فکیشن میں مددکرتاہے
ایلوویرا اینٹی بیکٹیریل اینٹی وائرل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہیں جو آپ کے جسم کو نقصان دہ کیمیکلز سے پاک کرنے میں مدد کریں گے
ایلوویرا سے زخم کا علاج
ایلوویرا کوعام طور پر ایک ٹوپیکل ایجنٹ کے طور پراستعمال کیا جاتا ہے جس کا مطلب ہےکہ یہ جلد پر رگڑا جاتا ہے کئی سالوں سے یہ جلنے اور زخموں کے لیئے استعمال کیا جاتا رہا ہے حقیقت یہ ہے کہ یہ جلے ہوئے کو جلد ٹھیک کرنے میں مدد دیتا ہے
جلد کی حفاظت
ایلوویرا جلد پر حفاظتی اثرات مرتب کرتا ہےجب یہ جیل جلد پر لگایا جاتاہے یہ میٹالوتھیونین پیدا کرتا ہے جو ایک طاقت ور اینٹی آکسیڈنٹ پروٹین ہے
بالوں کی حفاظت
ایلوویرا سے بالوں کے کچھ فوائد ہیں
بالوں کو صحت مند بناتا ہے،اس میں بہت سے فعال اجزاء اور معدنیات ہیں جو آپ کے بالوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرسکتے ہیںاس میں فیٹی ایسڈ اور امینو ایسڈ ہوتے ہیں وٹامن اے بی 12 سی ای سے بھرپور ہوتا ہے
صحت کے بہت سے فوائد ہونے کے ساتھ ساتھ اس کے کچھ نقصانات بھی ہیں
ایلوویرا کے نقصانات
آپ نے اپنی صحت پر کئی مثبت اثرات دیکھے ہوں گے آپ کو یقین ہوگا کہ اس میں کوئی خامی نہیں ہے مگر کچھ حقائق سامنے آئے ہیں جس سے جلد بالوں اور صحت پر اس کے نقصانات ثابت ہوئے ہیں
جلد کی الرجی
ایلوویرا سے الرجی بہت کم لوگوں کو ہوتی ہے مگر کچھ لوگوں کی آنکھوں میں لالی دانے جلن اور جلد کی جلن کا سبب بنتا ہے
بالوں کو نقصان
ایلوویرا سے بالوں پر کوئی اہم خرابی نہیں ہوتی ہے لیکن کچھ لوگوں کو براہ راست جیل لگاتے وقت کھجلی اور جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے یہ حساس کھوپڑیوں والے لوگوں میں دیکھا گیا ہے
ہاضمے کی خرابی
ایلوویرا میں لیٹیکس ہوتا ہے جو جلد کے نیچے اس کے پودوں میں موجود ہوتا ہے بہت سے لوگوں کو اس سے الرجی ہوتی ہے اس کا زیادہ استعمال اسہال کا سبب بن سکتا ہے جیسے پانی کی کمی اور پیٹ کا درد بھی ہوسکتاہے
دل کے مسائل
ایلوویرا اور اس کی ترکیبیں دل کے مسائل کے حامل افراد کے لیئے نقصان دہ ثابت ہوسکتی ہے کیونکہ یہ جسم کو ایڈرینالائن کی ضرورت سے زیادہ مقدار پیدا کرنے کا سبب بن سکتی ہے جو دل کے مریضوں کے لیئے نقصان دہ ثابت ہوسکتی ہے
حاملہ یا دودھ پلانے والی ماؤں پر خطرہ
اگر آپ حاملہ ماں ہیں یا دودھ پلانے والی ہیںبو ایلوویرا کا استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہےاس کا استعمال چڑچڑاہٹ وغیرہ کی خصوصیات پائی جاتی ہیں جو اسقاط حمل اور پیدائشی معذزوی کا سبب بھی بن سکتا ہے کسی بھی صورت میں ایلوویرا کا استعمال حمل اور دودھ پلانے والی ماؤں کو تجویز کیا جاتا ہے
ادویات پر منفی اثرات
جب آپ تجویز کردہ ادویات لے رہے ہوں یا طبی علاج کروارہے ہوں تو ایلوویرا استعمال کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیئے کیونکہ یہ پودا چند ادویات پر منفی ردعمل کا سبب بن سکتا ہے
مثال کے طورپر اس کی جولی خصوصیات آپ کے جسم میں کچھ دواؤں کے جذب ہونے کو بھی روک سکتے ہیں
اگر آپ بھی ان پریشانیوں سے دوچار ہیں اور کسی ایک بیماری کا شکار ہیں تو ابھی مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 111222398 پر ڈائل کریں
