Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Healthy Lifestyle»آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے
    Healthy Lifestyle

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    Mobeen AftabBy Mobeen AftabDecember 22, 20216 Mins Read
    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    •  موتیابند
    • ذیابیطس ریٹینوپیتھی
    •  میکولر انحطاط
    •  گلوکوما
    • اپورتی غلطیاں (ریفریکٹیو ایررز)
    • کراسڈ آئیز (اسٹرابسمس)
    • سست آنکھ (ایمبلیوپیا)

    آنکھوں کی بینائی کو عام طور پر معمولی سمجھا جاتا ہے، جب تک کہ بینائی کے حوالے سے کوئی مسئلہ نہ ہو۔ یوں ہمیں بینائی کی اہمیت کا اندازہ بخوبی ہو جاتا ہے۔ آج مرہم ڈاٹ کام کے قارئین کے لئے ہم ، آنکھوں کی بینائی کو متاثر کرنے والی پانچ عام حالتوں کی وضاحت کریں گے اور بینائی کو محفوظ رکھنے کے لیے ماہرین کی تجاویز بتائیں گے۔

     موتیابند

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    مسئلہ: زیر نظر اشیاء سے روشنی کی کرنیں آپ کی آنکھوں کے ریٹنا کے روشنی کو محسوس کرنے والے خلیوں تک پہنچنے کے لیے آپ کے لینز سے لازمی گزرنا چاہئے۔ جب موتیا بند لینز کو دھندلا  کردے، تو آپ کی بصارت دھندلی ہو جاتی ہے اور روشنیوں کے گرد ہالہ بن جاتا ہے۔

    روک تھام کے لیے تجاویز: اپنی آنکھوں کو یو وی اے اور یو وی بی، دونوں روشنیوں کو روکنے والے لینز کے ذریعے بچائیں، اور تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔ اپنے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا، اپنا وزن چیک کرتے رہنا اور ذیابیطس کا انتظام کرنا بھی ضروری ہے۔

    ذیابیطس ریٹینوپیتھی

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    مسئلہ: آپ کی آنکھوں کا ریٹنا روشنی کو سگنلز میں تبدیل کرتا ہے جس پر آپ کا دماغ عمل کر سکتا ہے۔ ذیابیطس آپکی آنکھوں کے ریٹینا کو پھلا سکتا ہے اور خون کی نالیوں کو لیک یا بڑھا سکتا ہے، جس سے دھندلا پن، چمک، فلوٹرز، درد اور دباؤ پیدا ہوتا ہے۔

    روک تھام کے لیے تجاویز: ذیابیطس کی آنکھوں کے مسائل کا جلد پتہ لگانے کے لیے سالانہ آنکھوں کا معائنہ کروائیں، جس سے بینائی کی کمی رک سکتی ہے یا سست ہو سکتی ہے۔ آپ کے خون میں گلوکوز اور بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا بھی اہم ہے۔

     میکولر انحطاط

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    مسئلہ: آپ اپنے ریٹنا کے مرکز میکولا میں روشنی کو محسوس کرنے والے خلیوں پر انحصار کرتے ہیں، جس کو مرکزی وژن کہا جاتا ہے۔ عمر سے متعلق میکولر ڈیجنریشن (اے ایم ڈی) میں، میکولا میں بافتوں کی خرابی یا خون کی نالیوں میں اضافہ چہروں کو دیکھنا، کتاب پڑھنا، گاڑی چلانا اور بہت کچھ مشکل بنا دیتا ہے۔

    روک تھام کے لیے تجاویز: تمباکو نوشی سے پرہیز کریں، جو آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ میکولر انحطاط کا خطرہ دوگنا کر دیتا ہے۔ باقاعدگی سے ورزش کریں، اپنے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کنٹرول کریں۔ اس کے علاوہ بہت ساری پتوں والی سبزیاں اور مچھلی کھائیں۔

     گلوکوما

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    مسئلہ: سیال کی صحیح مقدار کو آپ کی آنکھوں کے اندر جگہ بھرنی چاہیے۔ بہت زیادہ سیال کا دباؤ آپٹک اعصاب کو نقصان پہنچاتا ہے، جو پھر آپ کی آنکھوں کی پیریفیرل یا پردیی اور بعدازاں  آپ کے مرکزی وژن کو چرا لیتا ہے۔

    روک تھام کے لیے مشورہ: اپنی آنکھوں کے دباؤ کو اچھی طرح سے کنٹرول رکھنے کے لیے اپنے آنکھوں کے ڈاکٹر سے معائنہ کرواتے رہیں اور ان کی ہدایات پر عمل  کریں تاکہ آپ کی بینائی ضائع ہونے سے بچ سکے۔

    اپورتی غلطیاں (ریفریکٹیو ایررز)

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    مسئلہ: آپ کی آنکھ کے آئی بال، قرنیہ اور لینس کی شکل بالکل درست ہونی چاہیے تاکہ روشنی کی شعاعیں مڑ کر ریٹینا پرپہنچ کردماغ تک جا سکیں۔ اگر یہ عمل نہیں ہوتا ہے تو، آنکھوں کی بینائی دھندلا جاتی ہے. اپورتی غلطیوں میں، روشنی کی کرنیں جھکتی نہیں ہیں اور وہیں اترتی ہیں جہاں انہیں آنکھ میں آنا چاہیے۔ اپورتی غلطیوں میں شامل ہیں:

      قریب اندیشی (مایوپیا): روشنی کی کرنیں آپ  کے ریٹنا میں کم پڑتی ہیں۔

    دور اندیشی (ہائپروپیا): روشنی کی شعاعیں آپ کے ریٹنا تک پہنچ جاتی ہیں ۔

    ایسٹیگمیٹزم: روشنی کی کرنیں آپ کے ریٹنا کی سطح پر غیر مساوی طور پر گرتی ہیں۔

    قریب سے توجہ مرکوز کرنے میں عمر سے متعلق دشواری (پریسبیوپیا): روشنی کی شعاعیں ریٹنا تک پہنچ جاتی ہیں، جس سے پڑھنے اور دوسرے قریبی کام کرنا ایک چیلنج بن جاتے ہیں۔

    تصحیح کے لیے مشورہ:  18 سال کی عمر سے پہلے اور 65 سال کی عمر کے بعد ہر سال جبکہ  بیچ کے سالوں  میں ہر دو سال بعد آنکھوں کے معائنے کی سفارش کی جاتی ہے (جب تک کہ آپ کو کوئی طبی یا آنکھوں کا مسئلہ نہ ہو جس پر بار بار توجہ دینے کی ضرورت ہو)۔

    کراسڈ آئیز (اسٹرابسمس)

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    یہ اس وقت ہوتا ہے جب آنکھیں لائن میں نہیں ہوتی ہیں یا کراسڈ ہوتی ہیں۔ تاہم، ایک آنکھ عام طور پر کسی بھی وقت سیدھی رہتی ہے۔ اسٹرابسمس کی عام شکلوں میں شامل ہیں:

    ایسوٹروپیا : ایک یا دونوں آنکھیں ناک کی جانب  اندر کی طرف مڑتی ہیں۔

       ایکسٹروپیا :اس مسئلے میں ایک یا دونوں آنکھیں باہر کی جانب نکلتی ہیں اسے “وال آئیڈ” بھی کہا جاتا ہے۔

      ہائپر ٹروپیا: ایک یا دونوں آنکھیں پھیر جاتی ہیں۔

    ہائپوٹروپیا : ایک یا دونوں آنکھیں جھک جاتی ہیں۔ اگر زندگی میں ابتدائی طور پر پتہ چل جائے تو ، اسٹرابسمس کا علاج کیا جا سکتا ہے اور یہاں تک کہ اسے تبدیل کیا جا سکتا ہے.اگرعلاج نہ کیا جائے تو سٹرابزم بعد میں ایمبلیوپیا کا سبب بن سکتا ہے۔

    روک تھام کے لئے مشورہ: اسڑرابسمس کو روکا نہیں جا سکتا۔ اگر جلد پتہ چل جائے تو پیچیدگیوں کو روکا جا سکتا ہے۔ بچوں کی آنکھوں کی اچھی صحت کے لیے کم از کم 6 ماہ کی عمر سے پہلے اور دوبارہ 3-5 سال کے درمیان اسکریننگ کی جانی چاہیے۔

    سست آنکھ (ایمبلیوپیا)

    آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    ایمبلیوپیا – جسے اکثر سست آنکھ کہا جاتا ہے – ایک ایسا مسئلہ ہے جو بچوں میں عام ہے۔ایمبلیوپیا دماغ اور آنکھوں کا ایک ساتھ کام نہ کرنے کا نتیجہ ہے۔ دماغ ایک آنکھ سے بصری معلومات کو نظر انداز کرتا ہے، جس کی وجہ سے بینائی کی نشوونما میں مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ایمبلیوپیا کا علاج کافی کارگر ثابت ہوتا ہے اگر ابتدائی حالت میں علاج ہو جائے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو ایمبلیوپیا آنکھوں کی بینائی کے مستقل نقصان کا سبب بنتا ہے۔آنکھوں کی بینائی کے مسائل اور تدارک کے لئے مشورے

    روک تھام کے لئے مشورہ: آپ ایمبلیوپیا یا بینائی کے دیگر مسائل کو نہیں روک سکتے جو اس کا سبب بن سکتے ہیں۔ لیکن آپ اسے مزید خراب ہونے یا مستقل مسائل پیدا کرنے سے روک سکتے ہیں۔ ایمبلیوپیا سے بینائی کی کمی کو روکنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آنکھوں کا باقاعدہ معائنہ کرایا جائے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کی 6 ماہ کی عمر تک اور پھر 3 سال کی عمر تک آنکھوں کا مکمل معائنہ کرایا جائے۔

    اگر آپ اپنے بچے میں ان علامات کی وجہ سے فکر مند ہیں یا اس سے متعلق معلومات جاننے کے خواہشمند ہیں تو مرہم ڈاٹ پی کے کی ایپ ڈاؤن لوڈ  کریں یا براہ راست ڈاکٹر سے رابطے کے لۓ اس نمبر پر کال کریں

    Related

    Eyesight issues and tips for prevention urdu
    Mobeen Aftab

      میں مبین آفتاب اردو کانٹنٹ رائٹر ، میں تعلیم کے شعبے سے منسلک ہوں۔ ویسے تو عمر کے لحاظ سے میں 32 سال کا ہوں پر تجربے کے اعتبار سے اپنی عمر سے کئی گنا بڑا ہوں میں ایک بچی کا باپ ہوں اور چاہتا ہوں کہ ہماری نئی نسل اردو کو وہ مقام دے جو بحیثیت ایک قومی زبان اس کا حق ہے۔

      Related Posts

      میپل شربت بمقابلہ شہد: صحت مند اور فٹ کون سا ہے؟

      June 26, 2022

      کیا کانٹیکٹ لینز کا استعمال بینائی پر اثر انداز ہوسکتا ہے؟

      June 26, 2022

      پھیپھڑوں میں پانی بھرجانے کی آخر علامات و جوہات کیا ہیں؟

      June 25, 2022

      Comments are closed.

      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      Facebook Twitter Instagram Pinterest
      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

       

      Loading Comments...
       

      You must be logged in to post a comment.