آنکھوں کی سرخی کا ان 5 گھریلو ٹوٹکوں سے علاج

آنکھوں کی سرخی کا گھریلو ٹوٹکوں سے علاج ممکن ہے اکثر لوگوں کو آنکھوں کے گرد سوجن کا مسئلہ ہوجاتا ہے اور وہ اس کیفیئت سے پریشان رہتے ہیں کیونکہ آنکھوں کی سوجن انھیں اپنی عمرسے کہیں زیادہ بڑا دکھاتی ہے

آنکھوں کی سرخی اورسوجی ہوئی آنکھوں کی وجہ سے آپ تھکے ہوئے اور زیادہ عمر کے بھی لگتے ہیں آنکھوں کی سوجن کی سب سے عام وجہ تھکن اور بے آرامی ہوتی ہےاس کے علاوہ یہ ذہنی دباؤ اور پانی جمع ہوجانے کی وجہ سے بھی ہوجاتی ہے

ان گھریلو ٹوٹکوں کے ذریعے آپ آنکھوں کے گردسوجن سے بہ آسانی نجات پا سکتے ہیں

ٹی بیگز کا استعمال

آنکھوں کی سوجن کم کرنے کے لئے ٹی بیگز کا استعمال عرصہ دراز سے کیا جارہا ہے چائے چاہے سبز ہو یا سفید اس میں موجود کیفین آنکھوں کے نیچے پانی بھرجانے کی وجہ سے ہونے والی سوجن کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے

ترکیب

ترکیب گرم پانی میں دونوں ٹی بیگز بھگو کر5 منٹ کے لئے رکھ دیں نیم گرم ٹی بیگز کو آنکھوں کے پپوٹوں پر رکھ لیں اوپر سے نرم کپڑا ڈھانپ لیں اور آدھا گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں دن میں دو سے تین مرتبہ یہ عمل دہرائیں جلد ہی آنکھوں کی سوجن کم ہونے لگے گی

ناریل کا تیل

 ناریل کے تیل میں اینٹی انفلیمیٹری خصوصیات موجود ہوتی ہیں جلد کی سوزش ختم کرنے کے ساتھ یہ جلد کو توانائی بھی بخشتا ہےناریل کے تیل کا باقاعدہ استعمال آنکھوں کی سوجن کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے

گھریلو ٹوٹکے استعمال کرنے کے باوجود آنکھوں کی تکلیف برقرار رہنے کی صورت میں ماہر ڈاکٹر سے مشورے کے لیے مرہم ڈاٹ پی کے کی ویب سائٹ وزٹ کریں یاپھر 03111222398 پر رابطہ کریں 

ترکیب

صاف انگلیوں پر ناریل کا تیل لگا کر آنکھوں کے گرد گولائی میں چند منٹ تک مساج کریں پھر ساری رات کے لئے لگا رہنے دیں دوزانہ رات کو سونے سے پہلے لگائیں

کافی کا چورا

کافی میں موجود کیفین کی اینٹی انفلیمیٹری خصوصیات سوزش کو ختم کرکے آنکھوں کی سوجن کو کم کرتی ہیں کالی مرچ پاوڈرآنکھوں کے گرد دوران خون کو بڑھا کر سیلز کو توانائی بخشتا ہے ناریل کا تیل جلد کو نمی فراہم کرکے چمکدار بناتا ہے

ترکیب

کافی کالی مرچ اور ناریل کے تیل کو اچھی طرح ملا کراحتیاط کے ساتھ آنکھوں کے نیچے لگائیں تاکہ آنکھوں کے اندر نہ جا پائے اسے 12منٹ کے لئے لگا رہنے دیں
روئی کو گیلا کرکے یا وائپس سے صاف کرلیں فوری آرام حاصل کرنے کے لئے ہفتے میں کئی مرتبہ استعمال کرسکتے ہیں

ٹھنڈا چمچ

اسٹیل کا ٹھنڈا چمچہ خون کی نالیوں کو آرام پہنچاتا ہے اورآنکھوں کے نیچے کی سوجن کو کم کرتا ہے

ترکیب

چمچوں کو آدھے گھنٹے کے لئے فریج میں رکھدیں چمچے کی گولائی والا حصہ15سے 20منٹ کے لئے آنکھوں کے نیچے رکھیں بہترین نتائج کے لئے دن میں دو مرتبہ یہ ٹھنڈی سکائی کریں

کھانے کا سوڈا

کھانے کا سوڈا دوران خون بڑھا کر سوجن کو کم کرتا ہے یہ قدرتی ایکس فولی ایٹر ہے جو آنکھوں کے نیچے قدرتی چمک پیدا کرے گا

ترکیب

گرم پانی میں سوڈا اچھی طرح مکس کرلیں اس پانی میں کاٹن پیڈزبھگو کر نچوڑ لیں اور آنکھوں پر 10 سے 15 منٹ کے لیے رکھ لیں پیڈز ہٹا کر ٹھنڈے پانی سے منہ دھو لیں ہلکا سا موئسچرائزر لگا لیں دن میں ایک سے دو مرتبہ لگائیں

آنکھوں کی سوجن درد اور انفیکشن کی صورت میں ماہر امراض چشم سے رابطہ کریں 

کھیرا کا استعمال

بھاری پپوٹوں سے نجات حاصل کرنے کے لئے ٹھنڈا کھیرا بہترین ہےکھیرا سوزش کو ختم کرتا ہے جبکہ اس کی ٹھنڈک سوجن کم کرے گا یہ ٹوٹکا ناصرف آنکھوں کی سوجن کو کم کرے گا بلکہ گہرے حلقوں اور ان کے گرد جھریوں کو بھی ختم کرنے میں مدد دے گا

ترکیب

کھیرے کے سلائس کاٹ کر 15سے 20 منٹ کے لئے ریفریجریٹر میں رکھ دیں فریج سے نکال کر ٹھنڈے سلائس ان کے پپوٹوں پر رکھیں دس سے 15 منٹ کے لیے رکھا رہنے دیں

انڈے کی سفیدی کا ماسک

انڈے کی سفیدی کو بھی ان سوجن کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہےانڈے کی سفیدی جلد کو ٹائٹ کرنے کی خصوصیات رکھتی ہےاس کے استعمال سے پپوٹوں کی سوجن اور آنکھوں کے گرد موجود جھریاں ختم ہوتی ہیں

ترکیب

انڈے کی سفیدی کو اچھی طرح پھینٹیں کہ جھاگ بن جائیں نرم برش یا کپڑے کی مدد سے یہ سفیدی آنکھوں کے نیچے لگائیں اور کچھ دیر کے لئے سوکھنے کے لئے چھوڑ دیں10 منٹ کے بعد نارمل پانی سے دھو لیں روزانہ دن میں ایک مرتبہ لگائیں چند ہی دنوں میں واضح فرق نظر آئے گا

ایلو ویرا

ایلویرا میں ضروری وٹامنز اور اینٹی اوکسی ڈنٹ موجود ہیں یہ ناصرف بھاری پپوٹوں کو صحیح کرے گا بلکہ جلد پر بڑھتی عمر کے اثرات کو بھی ختم کرنے میں مدد دے گا

ترکیب

ایلو ویرا کا تازہ جیل لیں کر آنکھوں  کے بھاری پپوٹوں پر احتیاط کے ساتھ لگائیں 8
سے 10منٹ کے لئے لگا کر چھوڑدیں اور سوکھنے دیں پھرٹھنڈے پانی سے دھولیں دن میں مرتبہ لگائیں

پیٹرولیئم جیلی

پیٹرولیئم جیلی کٹی پھٹی جلد کو صحیح کرکے نمی فراہم کرتی ہےساتھ ہی یہ جلد کی سوزش اور سوجن کو بھی کم کرتی ہے

ترکیب

رات کو سونے سے پہلے پیٹرولیئم جیل سے ان کے نیچے اور ارد گرد چند منٹ کے لئے مساج کریں آنکھوں کے  پپوٹوں کی سوجن ختم ہوجانے تک روزانہ لگائیں

آلوکا استعمال

آلو ناصرف ان کے لئے اچھے ہیں بلکہ جوڑوں کی سوجن اور سوزش کو بھی ختم کرتے ہیں آلو آنکھوں کے نیچے ہونے والی سوزش کو ختم کرنے میں مدد دیتے ہیں

ترکیب

ایک درمیانہ آلو چھیل کر کدوکش کرلیں اس چورے کوکپڑے میں باندھ کر آنکھوں پر رکھ لیں10 سے 15 منٹ تک رکھ کر ہٹا لیں

نمک کا پانی

نمک کا پانی سوزش کو کم کرتا ہےلیکن کھانوں میں نمک کی زیادہ مقدار آنکھوں کی سوجن کا باعث بنتا ہے لہٰذا زیادہ نمک والے کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئیے

ترکیب

ایک پیالے میں نمک اور نیم گرم پانی ملا لیں نیم گرم نمکین پانی میں کاٹن بال بھگو آنکھون  کے پپوٹوں پر رکھیں تھوڑی دیر کے لئے رکھیں پھر ہٹا دیں اس کے لئے صاف روئی استعمال کریں تاکہ جراثیم سے محفوظ رہ سکیں یہ عمل 1 ہفتے تک روزانہ رات کو سونے سے پہلے کریں اس سے انکھوں کی سوجن میں واضح فر‍ق نظر آئیں گا

مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں کلک کریں

Android	IOS