عرق النسا سے مراد وہ درد ہے جو شیاٹک اعصاب کے راستے میں پھیلتا ہے، جو آپ کی کمر کے نچلے حصے سے آپ کے کولہوں اور کولہوں کے ذریعے ہر ٹانگ کے نیچے تک پھیلتا ہے۔ عام طور پر، عرق النسا آپ کے جسم کے صرف ایک طرف کو متاثر کرتا ہے۔یہ سب سے زیادہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب ایک ہرنئیٹڈ ڈسک، ریڑھ کی ہڈی پر ہڈی کا اسپر یا ریڑھ کی ہڈی کا تنگ ہونا (سپائنل سٹیناسس) اعصاب کے ایک حصے کو سکیڑ دیتا ہے۔ اس سے متاثرہ ٹانگ میں سوزش، درد اور اکثر کچھ بے حسی پیدا ہوتی ہے۔
اگرچہ عرق النسا کے ساتھ منسلک درد شدید ہو سکتا ہے، تاہم زیادہ تر معاملات چند ہفتوں میں غیر آپریٹو علاج سے حل ہو جاتے ہیں۔ جن لوگوں کو شدید تکلیف ہے جو ٹانگوں کی اہم کمزوری یا آنتوں یا مثانے کی تبدیلیوں کا باعث بنے تووہ سرجری کے امیدوار ہو سکتے ہیں۔
علامات
درد اگر آپ کی نچلی (لمبر) ریڑھ کی ہڈی سے کولہوں تک اور ٹانگ کے پچھلے حصے تک پھیلتا ہے تو یہ عرق النسا کی علامت ہے۔ آپ اعصابی گذرگاہ میں کہیں بھی تکلیف محسوس کر سکتے ہیں، لیکن یہ خاص طور پر آپ کے جسم کے نچلے حصے سے آپ کے کولہوں اور آپ کی ران اور پنڈلی کے پچھلے حصے تک ہونے کا امکان ہے۔
عرق النسا کا درد وسیع پیمانے پر مختلف ہو سکتا ہے، ہلکے درد سے لے کر تیز، جلن کا احساس یا دردناک درد تک۔ کبھی کبھی یہ ایک جھٹکے یا بجلی کے جھٹکے کی طرح محسوس ہو سکتا ہے۔ جب آپ کھانستے یا چھینکتے ہیں تو یہ بدتر ہو سکتا ہے، اور طویل عرصے تک بیٹھے رہنے سے علامات بڑھ سکتی ہیں۔ عام طور پر آپ کے جسم کا صرف ایک رخ متاثر ہوتا ہے۔
کچھ لوگوں کو متاثرہ ٹانگ یا پاؤں میں بے حسی، جھنجھناہٹ یا پٹھوں کی کمزوری بھی محسوس ہوتی ہے۔ آپ کو اپنی ٹانگ کے ایک حصے میں درد اور دوسرے حصے میں بے حسی ہو سکتی ہے۔
ڈاکٹر سے کب رجوع کریں
ہلکا دردعام طور پر وقت کے ساتھ ختم ہوجاتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو کال کریں اگر اپنی دیکھ بھال کے اقدامات آپ کے علامات کو کم کرنے میں ناکام رہتے ہیں یا اگر آپ کا درد ایک ہفتہ سے زیادہ رہتا ہے، شدید ہے یا آہستہ آہستہ بدتر ہو جاتا ہے۔
فوری طبی دیکھ بھال حاصل کریں اگر: آپ کی کمر یا ٹانگ میں اچانک، شدید درد اٹھے اور آپ کی ٹانگ میں بے حسی یا پٹھوں کی کمزوری واقع ہو۔ درد ایک خطرناک چوٹ کے بعد ہو ، جیسے کہ ٹریفک حادثہ، آپ کو اپنی آنتوں یا مثانے کو کنٹرول کرنے میں پریشانی ہے۔
عرق النسا سے متعلق مشورے کیلئے اس لنک پر کلک کریں۔
اسباب
عرق النسا اس وقت ہوتا ہے جب شیاٹک اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے ، عام طور پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں ہرنئیٹڈ ڈسک سے یا آپ کے ریڑھ کی ہڈی پر ہڈی (ہڈیوں کے اسپر) کے زیادہ بڑھ جانے سے۔ شاذ و نادر ہی شیاٹک اعصاب ٹیومر سے سکڑ سکتےہیں یا ذیابیطس جیسی بیماری انہیں نقصان پہنچا سکتی ہے۔
تشخیص
عرق النسا کیلئے جسمانی معائنے کے دوران، ڈاکٹر آپ کے پٹھوں کی طاقت اور اضطراب کی جانچ کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کو انگلیوں یا ایڑیوں کے بل چلنے کے لیے کہا جا سکتا ہے، جیسے کہ بیٹھنے کی پوزیشن سے اٹھنا اور، پیٹھ کے بل لیٹتے ہوئے، ایک ایک کر کے اپنی ٹانگیں اٹھانا۔ عرق النسا کے نتیجے میں ہونے والا درد عام طور پر ان سرگرمیوں کے دوران بڑھ جاتا ہے۔
علاج
اگر آپ کا دردگھر پر دیکھ بھال کے اقدامات سے بہتر نہیں ہوتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر درج ذیل میں سے کچھ علاج تجویز کر سکتا ہے۔
ادویات
عرق النسا کے درد کے لیے جو دوائیں تجویز کی جا سکتی ہیں ان میں شامل ہیں: اینٹی سوزش ادویات، پٹھوں کو آرام دینے والے، منشیات، ٹرائیکلک اینٹی ڈیپریسنٹس،دوروں سے بچنے والی ادویات۔
جسمانی تھراپی
ایک بار جب آپ کاعرق النسا کا شدید درد بہتر ہو جاتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر یا جسمانی معالج آپ کو مستقبل میں ہونے والی چوٹوں سے بچنے میں مدد کے لیے بحالی کا پروگرام بنا سکتے ہیں۔ اس میں عام طور پر آپ کے پوسچر کو درست کرنے، آپ کی کمر کو سہارا دینے والے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور آپ کی کمر کی لچک کو بہتر بنانے کے لیے مشقیں شامل ہیں۔
فیزیو تھراپسٹ سے مشورے کیلئے اس لنک پر کلک کیجئے۔
سٹیرایڈ انجیکشن
کچھ معاملات میں، ڈاکٹر متاثرہ اعصاب کی جڑ کے ارد گرد کے علاقے میں ایک ‘کورٹیکو اسٹیرائڈ’ دوا کے انجکشن کی سفارش کر سکتا ہے. کورٹیکوسٹیرائڈز چڑچڑے ہوئے اعصاب کے گرد سوزش کو دبا کر درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ اثرات عام طور پر چند مہینوں میں ختم ہوجاتے ہیں۔ اسٹیرائڈ انجیکشن محدود تعداد میں لگ سکتے ہیں کیونکہ اگرانجیکشن بہت زیادہ لگائے جائیں تو سنگین ضمنی اثرات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
سرجری
یہ اختیار عام طور پر اس وقت کے لیے مخصوص ہوتا ہے جب کمپریسڈ اعصاب ، آنتوں یا مثانے کے کنٹرول میں کمی کا سبب بنتا ہے، یا جب آپ کو درد ہو تو بتدریج بگڑتا ہے یا عرق النسا دوسرے علاج سے بہتر نہیں ہوتا ہے۔ سرجن ہڈیوں کے اسپر یا ہرنیئٹڈ ڈسک کے اس حصے کو ہٹا سکتے ہیں جو پنچڈ اعصاب پر دبا ؤ کا سبب بن رہا ہے۔
