Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Diet & Nutrition»بچے کی پیدائش کے بعد ماں کے بال گرنے کی وجوہات و علاج
    Diet & Nutrition

    بچے کی پیدائش کے بعد ماں کے بال گرنے کی وجوہات و علاج

    Dania IrfanBy Dania IrfanDecember 28, 2021Updated:December 30, 20215 Mins Read
    بال
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    • ہارمون کا تبدیل ہونا
    • ہارمونز آپ کے بال کو کس طرح متاثر کرتے وجوہات کیا ہیں؟
    • کوشش کرنے کے لئے زچگی کے بعد بالوں کا علاج
    • اسٹائلنگ چھوڑیں
    • اچھی طرح کھائیں
    • وٹامن کا استعمال
    • وولومائزنگ شیمپو استعمال کریں
    • کیا زچگی کے بعد بال کا جھڑنا معمول کی بات ہے؟
    Reading Time: 5 minutes

    زچگی کے بعد بال کا جھڑنا ٹیلوجن ایفلوویئم تناؤ سے متاثرہ بال کے جھڑنےکی ایک قسم ہے جو ہارمون کی سطح میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتی ہے زیادہ تر خواتین کے لئے یہ ڈلیوری کے 4-6 ماہ بعد ہوتا ہے علاج میں زیادہ گرمی سے بچنا ہیئر اسٹائل تبدیل کرنا اور وولومنگ شیمپو کا استعمال کرنا پوسٹ پارٹم بال کا جھڑنا الوپیسیا شامل ہے

    حمل کی وجہ سے کئی دیگر ہارمون ز کی سطح بھی بڑھ جاتی ہے جن میں ایسٹروجن پروجیسٹرون آکسیٹوسن اور پرولیکٹن شامل ہیں حمل کے دوران آپ کے خون کا حجم بھی بڑھ جاتا ہے آپ کی مقررہ تاریخ تک عام سے زیادہ حجم 50 فیصد تک بڑھ جاتا  ہےبال

    ہارمون کا تبدیل ہونا

    آپ کے بچے کی پیدائش کے فورا بعد آپ کے ہارمون کی کئی سطحیں تیزی سے گر جاتی ہیں جن میں ایسٹروجن اور پروجیسٹرون شامل ہیں وہ ہارمونز پیدائش کے بعد 24 گھنٹوں کے اندر تقریبا معمول کی سطح پر واپس آجائیں گے اگرچہ پرولکٹن اس وقت تک زیادہ رہے گا جب تک آپ دودھ پلا رہے ہیں آپ کے خون کا حجم بھی کم ہو جاتا ہے، لیکن اس کا قطرہ زیادہ بتدریج ہوتا ہے آپ کے بچے کے آنے کے چند ہفتوں بعد یہ معمول پر آجاتا ہے مزید معلومات اور مشورے کے لیے گائناکالوجسٹ سے رابطہ کریںبال

    ہارمونز آپ کے بال کو کس طرح متاثر کرتے وجوہات کیا ہیں؟

    ہارمونز آپ کے حمل میں تبدیلی اور زچگی کے بعد اس کے جھڑنے کی سب سے بڑی وجہ ہیں حمل کے دوران آپ کے ایسٹروجن کی اعلی سطح نے اس کے جھڑنے کی معمول کی شرح کو روک دیا عام طور پر یہ ہر روز تھوڑی مقدار میں گرجاتے ہیں حمل کے دوران اس کا جھڑنا کم ہو جاتا ہے اس کا اثر آپ کے خون کے بڑھتے ہوئے حجم اور گردش کی وجہ سے مزید بڑھ جاتا ہے جس کی وجہ سے آپ کے یہ معمول سے کم گرجاتے ہیںبال

    لہذا آپ کے بچے کے آنے اور آپ کے ہارمون کی سطح گرنے کے بعد آپ کے بال عام طور پر اس سے کہیں زیادہ بڑے جھرمٹ میں گرجاتے  ہیں آپ کے بالوں کے جھڑنے کا کل حجم شاید زیادہ نہیں ہے جو آپ نے پچھلے نو مہینوں میں کھو دیا ہوگا یہ صرف ایسا لگتا ہے کہ یہ سب ایک ہی وقت میں ہو رہا ہوتا ہےبال

    کوشش کرنے کے لئے زچگی کے بعد بالوں کا علاج

    حمل کے بعد آپ کے بال کا پتلا ہونا معمول کی بات ہے اگر یہ آپ کو پریشان نہیں کرتے ہیں تو آپ کو اس کے علاج کے لئے کچھ کرنے کی ضرورت نہیں ہے لیکن اگر آپ کو اس  کا جھڑنا پریشان کر رہا ہے تو وہاں علاج کی ضرورت ہے آپ کے اپنے بالوں کو مکمل اور صحت مند ظاہر کرنے کی کوشش کرنا چاہیئےبال

    اسٹائلنگ چھوڑیں

    ڈرائر یا کرلنگ آئرن سے اس کو گرم کرنے سے یہ پتلا کرسکتا ہے فینسی اسٹائلنگ کو روکنے کی کوشش کریں اور اپنے اس کو پتلا ہونے سے روکنے کے لیے ہوا میں خشک ہونے دیں بہت سخت برش کرنے سے آپ کے بال بڑے جھرمٹ میں گر سکتے ہیں لہذا برش کرتے وقت نرم برش استعمال کریں اور دن میں ایک سے زیادہ بار برش نہ کریںبال

    اچھی طرح کھائیں

    آپ کی غذا میں مختلف قسم کے پھل سبزیاں اور صحت مند پروٹین شامل کرنا اس بات کو یقینی بنانے کا بہترین طریقہ ہے کہ آپ کے جسم کو وہ تمام غذائی اجزاء مل رہے ہیں جن کی اسے ضرورت ہے

    اس کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے کچھ لوگوں کی طرف سے تجویز کی جانے والی غذاؤں میں آئرن کے لئے گہرے پتوں والا سبز اور وٹامن سی شکرقندی اور وٹامن ڈی کے لئے بیٹا کیروٹین انڈوں کے لئے گاجریں اور اومیگا-3 اور میگنیشیم کے لئے مچھلی شامل ہیں مشورے کے لیے ابھی مرہم کی سائٹ پہ ڈائیٹیشن رابطہ ممکن بنائیںبال 

    وٹامن کا استعمال

    وٹامنز کو غذا کا متبادل نہیں ہونا چاہئے خاص طور پر جب آپ ایک بچے کی دیکھ بھال کے ساتھ ایک نئی ماں بنی ہوں لیکن اگر آپ کی غذا اچھی طرح متوازن نہیں ہے تو وہ ایکمجبوری  کے طور پر مدد کر سکتے ہیں اگرچہ بالوں کے جھڑنے پر کوئی مخصوص وٹامن اثر انداز نہیں ہوا ہے لیکن یہ مجموعی صحت کے لئے اہم ہیں اکثر یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اپنے بچے کی پیدائش کے بعد اپنے قبل از پیدائش وٹامنز کو جاری رکھیں خاص طور پر اگر آپ دودھ پلا رہے ہیںبال

    وولومائزنگ شیمپو استعمال کریں

    اگرچہ اس کا کوئی ثبوت نہیں ہے، کنڈیشننگ شیمپو کبھی کبھی آپ کے بالوں کو نیچے تولتے ہیں اور اسے پتلا اور زیادہ خراب دکھاتے ہیں وولومیزرز آپ کے بالوں میں جسم شامل کرسکتے ہیں اور آپ کو چمکدار نظر برقرار رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں کسی بھی شیمپو کو استعمال سے پہلے اپنی جلد کو چیک کروالیں مشورہ کرنے کے لیے مرہم ڈاٹ پی کے پہ اسکن اسپیشلسٹ سے فوری رابطہ کریںبال 

    کیا زچگی کے بعد بال کا جھڑنا معمول کی بات ہے؟

    زیادہ تر معاملات میں زچگی کے بعد کے بال کا جھڑنا بالکل نارمل نہیں ہے اور اس کے بارے میں فکر کرنے کی بات ضرور ہے

    اگر آپ اپنے بچے کی پہلی سالگرہ کو منانے کے بعد بھی اپنےبرش میں اس جھرمٹ دیکھ رہے ہیں تو آپ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے کہ آپ کے بال کے جھڑنے کی کوئی اضافی وجہ نہیں ہے ماہر جلد سے بات کرنا چاہیئے ابھی مرہم ڈاٹ پی کے پہ جائیں اور تجربہ کار ڈرماٹولوجسٹ سے رابطہ کریں

    Related

    Causes and treatment of mother's hair fall after childbirth
    Dania Irfan
    • Website

    Dania Irfan is one of the top notch Urdu writers from Lahore, working in Health industry for over a year. Her work has been featured in national publications such as Marham.pk. Before becoming a full time writer, Dania has worked as a professional teacher and has an extensive knowledge in teaching.

    Related Posts

    کھانے کی وہ کون سی چیزیں ہیں جو آپ کو ریفریجریٹر میں نہیں رکھنی چاہئیں؟

    May 22, 2022

    جلد پر سفید دھبوں کے بننے کی 8 بڑی وجوہات اور علاج کے طریقے

    May 22, 2022

    اگر مانع حمل گولی غلطی سے چھوٹ جائے تو حمل سے بچنے کے لئے کیا کریں؟

    May 22, 2022

    Comments are closed.

    View Posts by Categories
    • Brain Issues
    • Cancer Causes and Prevention
    • Childrens Health
    • Chronic Conditions
    • COVID19
    • Dental Health
    • Diet & Nutrition
    • Eyesight Issues
    • Fitness & Exercise
    • Hair Care
    • Health News
    • Healthy Lifestyle
    • Heart Health
    • MARHAM Features
    • Men’s Health
    • Mental Well-Being
    • Nail Care
    • News
    • Pain Management
    • Pakistan Healthcare System
    • Skin Care
    • Sonology
    • Stomach Issues
    • Telemedicine
    • Urdu
    • Video Channel
    • Weight Loss & Obesity
    • Women's Health
    Read More
    • What is Cardiology in Pakistan
    • What is Dentistry in Pakistan
    • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
    • What is Diet & Nutrition in Pakistan
    • What is Endourology in Pakistan
    • What is ENT: Everything You Need to Know
    • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
    • What is Gynaecology and Obstetrics
    • What is Hepatology: Everything You Need to Know
    • What is Homeopathy in Pakistan
    • What is Internal Medicine in Pakistan
    • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
    • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
    • What is Nephrology
    • What is Oncology in Pakistan
    • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Pathology in Pakistan
    • What is Pediatrics in Pakistan
    • What is Physiotherapy in Pakistan
    • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
    • What is Pulmonology in Pakistan
    • What is Radiology in Pakistan
    • What is Rheumatology in Pakistan
    • What is Urology in Pakistan
    • What is Vascular Surgery in Pakistan
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

     

    Loading Comments...
     

    You must be logged in to post a comment.