Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Home»Healthy Lifestyle»چاول کے پانی کے 5 فوائد جو صحتمند اور خوبصورت بنائیں
    Healthy Lifestyle

    چاول کے پانی کے 5 فوائد جو صحتمند اور خوبصورت بنائیں

    Ambreen SethiBy Ambreen SethiJune 3, 20215 Mins Read
    چاول کے پانی
    Image Credit:Simply Dot
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    چاول کے پانی کا استعمال سیکڑوں سالوں سے مختلف انداز میں دنیا بھر کے لوگ کرتے آرہے ہیں ۔ یہ پانی عام طور پر ہم سب کے گھروں میں چاول کو ابالنے کے بعد حاصل ہوتا ہے ۔اس پانی کے فوائد کے حوالے سے کہا جاتا ہے کہ یہ بالوں کی نشونما کےلیۓ بہت بہتر ہوتا ہے

    یہاں تک کہ اس حوالے سے جاپان کے ایک گاؤں کی خواتین کا نام گینیز بک آف ورلڈ ریکارڈ میں بھی موجود ہے کہ اس پورے گاؤں کی خواتین چاول کے پانی سے سر دھوتی ہیں اس وجہ سے اس گاؤں کی ہر خاتون کے بال بہت لمبے اور مثالی ہیں ۔

    Table of Content

    • چاول کے پانی کے فوائد
    • جلد کو چمکدار بناتا ہے
    • چاول کا پانی چہرے کے لیۓ
    • میک اپ سے جلد کو پہنچنے والے نقصان کو دور کرتا ہے
    • بالوں کے لیۓ بہترین
    • ہاضمے کی خرابی کی صورت میں
    • ایگزیما ، ایکنی اور جلد کے دیگر مسائل کے لیۓ
    • بطور کلینزر
    • بطور اسکرب
    • یاد رکھنے کی بات

    چاول کے پانی کے فوائد

    چاول کے پانی
    Image Credit:Daily Qudrat

    حالیہ دور میں جدید ترین تحقیقات نے یہ ثابت کیا ہے کہ چاول کے پانی سے صرف بالوں کو ہی لمبا اور صحت مند نہیں بنایا جا سکتا بلکہ وہ انسانی

    صحت کے لیۓ اور اس کی خوبصورتی کے لیۓ مختلف طریقوں سے مفید ثابت ہو سکتا ہے ۔

    جلد کو چمکدار بناتا ہے

    اس حوالے سے بہت ساری ویب سائٹ اور میک اپ بنانے والی کمپنیاں یہ دعوی کرتی نظر آتی ہیں کہ چاول کا پانی جلد پر موجود داغ دھبے دور کر کے اس کو روشن اور خوبصورت بناتے ہیں ۔ مگر اس حوالے سے کسی قسم کی تحقیق ابھی تک میسر نہیں ہے

    چاول کا پانی چہرے کے لیۓ

    چاول کے پانی
    Image Credit:Such Tv

    سال 2013 میں کی جانے والی ایک تحقیق کے مطابق چاولوں کا خمیر شدہ پانی سورج کی شعاعوں کے نتیجے میں چہرے کی جلد کو ہونے  والے نقصان کو ٹھیک کرنے کے لیۓ ایک بہترین چیز ہے۔چاولوں کا خمیر شدہ پانی جلد پر موجود کولیگن کی شرح کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں جوکہ جلد کو جھریوں سے پاک نرم و نازک بناتا ہے ۔

    چاولوں کا خمیر شدہ پانی ایک قدرتی سن اسکرین کے طور پر بھی کام کرتا ہے ۔ اور اس کی اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی بنا پر یہ چہرے کی جلد پر پڑنے والے عمر کے اثرات کو بھی کم کرتا ہے ۔

    میک اپ سے جلد کو پہنچنے والے نقصان کو دور کرتا ہے

    عام طور پر اکثر افراد کو مختلف قسم کے میک اپ کے سامان کے استعمال سے جلد پر الرجی یا خشکی کی شکایت ہوتی ہے ۔ یہ درحقیقت سوڈیم لارل سلفیٹ نامی مادے کے سبب ہوتا ہے ۔ جس کی وجہ سے جلد پر خشکی کے سبب سرخ نشان بن جاتے ہیں ان کو دور کرنے کے لیۓ جلد پر دن میں دو بار چاول کےپانی کو لگانا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے

    بالوں کے لیۓ بہترین

    چاول کے پانی
    Image Credit: Rohani Digest

    عام طور پر جب بالوں کو ڈائی کیا جاتا ہے تو اس سے اس کی اوپری تہہ متاثر ہوتی ہے اور وہ خشک اور بے رونق ہو جاتے ہیں ۔ اس صورت میں چاولوں کے پانی میں موجود ایک مادہ انوسیٹول بہت مفید ثابت ہوتا ہے ۔ یہ بالوں کو ٹوٹ پھوٹ سے بچاتا ہے اور اس کے دو منہ بننے سے روکتا ہے

    بالوں کو گرنے سے روکنے کے طریقے جاننےکے لیۓ یہاں کلک کریں 

    ہاضمے کی خرابی کی صورت میں

    ماہرین کی تحقیق کے مطابق ڈائریا یا فوڈ پوائزن کی صورت میں چاولوں کا پانی بہت مفید ثابت ہوتا ہے ۔ چاولوں کے پانی میں آرسینک موجود ہوتا ہے ۔ اس وجہ سے اس کا بہت زيادہ استعمال صحت کے لیۓ خطرناک بھی ثابت ہو سکتا ہے ۔ اور کینسر ، دل کی بیماریوں اور ذیابطیس جیسےخطرناک بیماریوں کا بھی سبب بن سکتا ہے اس وجہ سے بہت زيادہ مقدار میں اس کے استعمال میں احتیاط ضروری ہے ۔

    ایگزیما ، ایکنی اور جلد کے دیگر مسائل کے لیۓ

    اکثر لوگ چاولوں کے پانی کے استعمال کے حوالے سے یہ دعوی کرتے نظر آتے ہیں کہ چاولوں کے پانی کے استعمال سے ان کی جلد کو خارش ، داغ دھبوں سے نجات ملی اور یہ دعوی وہ ذاتی تجربات کی بنا پر کرتے ہیں ۔

    کئي کیسز میں یہ واضح طور پر دیکھا گیا ہے کہ ایکنی کی تکالیف والی جلد پر جب چاول کے پانی کا استعمال کیا گیا تو اس سے نہ صرف جلد کی خارش کا خاتمہ ہوتا ہےبلکہ اس کے کئی مسائل کو حل کرنے میں مدد ملتی ہے

    بطور کلینزر

    چاول کے پانی
    Image Credit:Jang.com.pk

    چاولوں کا پانی وٹامن بی کمپلیکس سے بھر پور ہوتا ہے اس کو ہفتے میں ایک بار چہرے پر لگانے سے چہرے کی جلد کو نہ صرف رونق ملتی ہے ۔ بلکہ اس کے ساتھ ساتھ اندر جلد کی صفائی میں بھی بہت مدد گار ثابت ہوتا ہے

    بطور اسکرب

    چاول کے پانی کو ایک بہترین قدرتی اسکرب کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے اس کے لیۓ چاول کے پانی میں کچھ مقدار میں نمک کو شامل کر لیں ۔ اس کے اندر چند قطرے لیموں کے رس کے ملا لیں اس کے بعد اس کو چہرے پر اور جسم پر ملیں چند منٹ تک ہلکے ہاتھوں سے مساج کے بعد اس کو دھو لیں اور بہترین اور بے داغ جلد نتیجے کے طور پر حاصل کریں

    یاد رکھنے کی بات

    چاول کے پانی کے تمام تر فوائد مین سے زیادہ تر سینہ بہ سینہ چلی آتی حکائتوں کے مطابق ہے ۔ جن میں سے بہت سارے تحقیقات سے ثابت نہیں ہیں البتہ لوگوں نے ان کا تجربہ ذاتی طور پر کیا ہوا ہے

    ایسے کسی بھی ٹوٹکے کو استعمال کرنے سے قبل کسی ماہر ڈاکٹر سے ایک ماہرانہ راۓ ضرور لے لیں ۔ ماہر اور مستند ڈاکٹر سے آن لائن مشورے کے لیۓ مرہم ڈاٹ پی کی  کی ویب سائٹ وزٹ کریں یا پھر 03111222398 پر رابطہ کریں

    benifits of rice water urdu
    Ambreen Sethi

      Ambreen Sethi is a passionate writer with around four years of experience as a medical researcher. She is a mother of three and loves to read books in her spare time.

      Related Posts

      سفید بالوں کو قدرتی طور پر سیاہ کرنے کا طریقہ

      September 26, 2023

      السی کے بیج کے حیرت انگیز 7 فوائد

      September 25, 2023

      چہرے کے مسام بند کردینے والی روز مرّہ کی 5 اشیاء

      September 25, 2023

      Comments are closed.

      Video Advertisement
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      VISIT OTHER CATEGORY
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Medicine
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health

      Download our app

      Lab Tests

      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan

      Top Cities

      • Lahore
      • Karachi
      • Islamabad
      • Rawalpindi
      • Faisalabad
      • Peshawar
      • Multan
      • Quetta
      • Gujranwala
      • Sargodha
      • Hyderabad
      • Bahawalpur
      • Sialkot
      • Rahim Yar Khan
      • View All Cities

      Top Hospitals

      • City International Hospital
      • Doctors Hospital
      • Hameed Latif Hospital
      • Akram Hospital
      • Chughtai Medical Center
      • Iqra Medical Complex Hospital
      • Surgimed Hospital
      • Omar Hospital & Cardiac Centre
      • Hilal-E-Ahmar House Hospital
      • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
      • Khan Medical City Hospital
      • Faisal Hospital
      • Saleem Medical Complex Hospital
      • Kanan Clinic
      • View All Hospitals

      Top Specialities

      • Dermatologist
      • Neurologist
      • Gynecologist
      • Urologist
      • Gastroenterologist
      • Pulmonologist / Lung Specialist
      • Orthopedic Surgeon
      • Pediatrician
      • General Physician
      • Nephrologist
      • Sexologist
      • Ent Specialist
      • Eye Surgeon
      • Neuro Surgeon
      • View All Specialities

      PMC Verified Doctors

      Authentic & updated information

      Money back guarantee

      We return money within 48 hours

      12/7 customer support

      Well-trained & Supportive team

      Secure online payment

      We possess SSL / Secure сertificate

      • Privacy Policy
      • Delivery Policy
      • Refund Policy
      • Payment Terms
      • Cancellations Policy
      • Terms of Use
      • FAQs
      • About Us
      • Contact Us
      • Doctors
      • Partnerships
      • Careers
      • Help me Marham
      • Invite Friends & Family

      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.