ہم سب نے ” بیوی خوش تو، خوش جال زندگی” کا جملہ اکثر سنا ہے لیکن ایک نئی تحقیق میں “کنٹرول کرنے والی بیوی، صحت مند زندگی کی ضامن” کو درست پایا گیا ہے۔ پچھلے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ میاں بیوی ایک دوسرے کی صحت اور لمبی عمر کو متاثر کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ مطالعہ اس بات پر کچھ روشنی ڈالتا ہے کہ جو بیویاں اپنے شوہر کی صحت کی ذمہ دار ہیں ان کی زیادہ تعریف کیوں کی جانی چاہیے۔
اس تحقیق کو مزید سمجھنے کے لیے جانیں کہ شوہر کو کنٹرول کرنے والی بیوی رکھنے سے کیسے فائدہ ہو سکتا ہے۔
بیویوں کا تنگ کرنا ان کے شوہروں کے لیے اچھا ہو سکتا ہے۔
مشی گن اسٹیٹ یونیورسٹی کے ماہر عمرانیات کی زیرقیادت ایک تحقیق کے مطابق جب مرد اپنی بیویوں سے متاثر ہوتے ہیں تو ان میں ذیابیطس ہونے کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر وہ اسکاشکار ہوتے ہیں، تو ان کے پاس کامیاب علاج کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں، یہ سب ان کی بیویوں کی بدولت ہی ہوتا ہے۔
سرکردہ محقق، ہوئی لیو نے کہا کہ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ کچھ بیویاں اپنے شوہروں کی صحت پر مسلسل نظر رکھتی ہیں، خاص طور پر اگر شوہر کی صحت خراب ہو یا انہیں ذیابیطس جیسی بیماری ہو جس کے لیے بار بار نگرانی کی ضرورت ہو تی۔ تاہم، شوہر بیویوں کو یہ بتانے سے ناخوش محسوس کر سکتے ہیں کہ انہیں کیا کرنا ہے، اور ان کو یہ تنگ کرنے کے طور پر دیکھ سکتے ہیں۔
چونکہ ذیابیطس موت کی ساتویں بڑی وجہ ہے، اس لیے یہ دریافت بہت اہم ہے۔ یہ تحقیق، جس میں 57 سے 85 سال کی عمر کے 1,228 شادی شدہ افراد کے سروے کے نتائج کا تجزیہ کیا گیا ہے، اس مفروضے کو چیلنج کرتی ہے کہ ناخوش شادی خراب صحت کے مترادف ہے اور اس وجہ سے زندگی مختصر ہوسکتی ہے۔
لیکن خوشگوار ازدواجی زندگی میں بیویاں صحت مند ہوتی ہیں۔
اسی مطالعہ نے تجویز کیا کہ خواتین کے لئے اس کا الٹ سچ ہے. اچھی شادی کا مطلب ذیابیطس ہونے کا کم خطرہ ہے۔ محققین کا کہنا ہے کہ خواتین رشتے کے معیار کے بارے میں مردوں کے مقابلے زیادہ حساس ہو سکتی ہیں اور اس طرح اچھے معیار کے تعلقات سے ان کی صحت میں اضافے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
بہت زیادہ دیکھ بھال اچھے سے زیادہ نقصان پہنچاتی ہے۔
، یہ نوٹ کیا گیا تھا کہ بہت زیادہ کنٹرول بھی میاں بیوی کے رشتے کے لیے زبردست تناؤ پیدا کر سکتا ہے۔ بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ناخوش شادیاں جسم، دل اور دماغ کے لیے خراب ہو سکتی ہیں۔ اور ایک خاص مطالعہ نے 11 سال تک تقریباً 10,000 ڈینش لوگوں کی پیروی کی، اور یہ نتیجہ اخذ کیا کہ جن لوگوں کے مطالبہ کرنے والے یا ڈیمانڈنگ شراکت دار ہوتے ہیں ان میں زیادہ پرامن زندگی گزارنے والوں کی نسبت جلد موت کا خطرہ 50%-100% زیادہ ہے۔
کیا آپ اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ بیویوں کو کنٹرول کرنے سے ان کے مردوں کو صحت مند اور لمبی زندگی گزارنے میں مدد مل سکتی ہے؟ اس کا اشتراک کسی ایسے شخص کے ساتھ کریں جسے آپ جانتے ہیں جو ہمیشہ اپنے شوہروں کو ان کی انگلیوں پر رکھے ہوئے ہے تاکہ ان کی قدر کرسکیں!
“اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ایک کنٹرول کرنے والی بیوی کے ساتھ تعلقات میں ہیں، تو آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔ سب سے اہم یہ ہے کہ اپنی طاقتوں پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے کچھ وقت گزاریں۔ کئی بار ہم بھول جاتے ہیں کہ کیا چیز ہمیں قیمتی اور منفرد بناتی ہے اور شرماتے ہیں۔ تنازعات سے۔ جب کہ تنازعات کسی بھی رشتے میں ناگزیر ہوتے ہیں، لیکن وہ ہمیشہ برے نہیں ہوتے۔ اپنے لیے کھڑے ہونا حدود طے کرنے اور خود کی دیکھ بھال کی مشق کرنے کا ایک طریقہ ہے۔” –
کوئی بھی رشتہ کامل نہیں ہوتا ہے، اور، زیادہ تر جوڑے، یہاں تک کہ ایک صحت مند تعلقات میں بھی، مواصلات اور تعاون کے شعبوں میں کچھ مدد استعمال کر سکتے ہیں۔ لیکن شادی میں آپ کو جن مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے ان میں سے کچھ اضافی دیکھ بھال اور تھوڑی اضافی مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے، خواہ وہ تحقیق ہویا مختلف قسم کی تھراپی۔
اگر آپ کی شادی شدہ زندگی کسی قسم کی مشکلات کا شکار ہے تو آپ سائکولوجسٹ سے تھراپی کراکے بھی اپنے مسائل حل کرسکتے ہیں کسی ماہر ڈاکٹر سے مشورے کے لئے مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں
دیگر مسائل سے قطع نظر، شادی کے شراکت داروں کو ایک دوسرے کا احترام کرنا چاہیے اور ایک ٹیم کے طور پر مل کر کام کرنا چاہیے۔ جب ایک ہی پارٹنر رشتے، گھر والے، اور یہاں تک کہ دونوں پارٹنرز کے بارے میں ذاتی طور پر ہر چیز کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرتا ہے، تو یہ رشتہ ایک زہریلا رشتہ بن جاتا ہے، جو کہ ایک بڑی بات ہوتی ہے کیونکہ یہ رشتہ طویل مدتی اور عمر بھر کا ساتھ ہوتا ہے ۔
