Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Marham
    Home»Brain Issues»ڈپریشن کی کچھ ایسی نشانیاں جن کو کوئی اہمیت نہیں دیتا ہے
    Brain Issues

    ڈپریشن کی کچھ ایسی نشانیاں جن کو کوئی اہمیت نہیں دیتا ہے

    Dania IrfanBy Dania IrfanFebruary 17, 2022Updated:February 18, 20226 Mins Read
    ڈپریشن
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    ہر شخص کبھی کبھار اداسی کے احساسات کا تجربہ کرتا ہے لیکن ڈپریشن مختلف ہوتا ہے یہ وقت کے ساتھ برقرار رہتا ہے اور مختلف قسم کی دیگر علامات کا سبب بن سکتا ہے ڈپریشن ایک طبی حالت ہے جو عالمی سطح پر 300 ملین سے زائد افراد کو متاثر کرتی ہے لوگ بعض اوقات اسے کلینیکل ڈپریشن یا بڑا ڈپریشن ڈس آرڈر کہتے ہیں

    ڈپریشن کی عام علامات کے بارے میں جانیں جن کو ہم اہمیت نہیں دیتے ہیں ساتھ ہی علاج بھی کریں اور مدد حاصل کرنے کے لیے مرہم پہ تجربہ کار ڈاکٹرز سے رابطے کے لیے ابھی کلک کریں یا پھر 03111222398 پہ کال کے ذریعے رابطہ کریںڈپریشن

    Table of Content

    • ڈپریشن کی علامات
    • غمگین یا خالی محسوس کرنا
    • ناامید یا بے بس محسوس کرنا
    • بیکار محسوس کرنا
    • ضرورت سے زیادہ اپنے آپ کو مجرم محسوس کرنا
    • غصہ اور چڑچڑاپن
    • تھکاوٹ اور توانائی کا نقصان محسوس کرنا
    • توجہ مرکوز کرنے یاد رکھنے اور فیصلے کرنے میں دشواری
    • بھوک کی کمی
    • زیادہ کھانا اور وزن میں اضافہ
    • کمر درد

    ڈپریشن کی علامات

    ڈپریشن کی کئی مختلف اقسام ہیں اور علامات ہر افراد میں مختلف ہوتی ہیں اگرچہ کوئی بھی شخص کبھی بھی ان علامات میں سے کچھ کا تجربہ کر سکتا ہے ایک ڈاکٹرہی صرف اس وقت ڈپریشن کی تشخیص کرے گا جب علامات ظاہر ہوں گی اور اگر وہ 2 ہفتوں یا اس سے زیادہ عرصے تک برقرار رہتے ہیں تو تشویش کا باعث ہوسکتی ہیںڈپریشن

    غمگین یا خالی محسوس کرنا

    موڈ میں تبدیلیاں ڈپریشن کی سب سے عام علامات میں سے ایک ہیں جس کو ہم اہمیت نہیں دیتے ہیں جس شخص کو ڈپریشن ہے وہ طویل عرصے تک غمگین یا خالی خالی محسوس کر سکتا ہے وہ یہ بھی کہہ سکتے ہیں کہ وہ اکیلا محسوس کرتے ہیں  یا خوشی محسوس کر نہیں پاتے ہیں کچھ لوگ اس اداسی کو مایوسی کے طور پر بیان کرسکتے ہیںڈپریشن

    ناامید یا بے بس محسوس کرنا

    ڈپریشن لوگوں کو ناامیدی کا احساس دلا سکتا ہے، جیسے کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں اس کا کوئی قریبی حال پوچھنے والا نہیں ہے ایک شخص کبھی بھی اپنے آپ کو بے بس محسوس کر سکتا ہے وہ کہہ سکتے ہیں یا سوچ سکتے ہیں کہ کوئی بھی ایسا نہیں جو انہیں بہتر ہونے میں مدد کرسکے اور اس طرح وہ ہمیشہ افسردہ محسوس ہی کرتے ہیںڈپریشن

    بیکار محسوس کرنا

    جس شخص کو ڈپریشن ہے وہ محسوس کر سکتا ہے کہ وہ بیکار ہے یا ان کی زندگی میں کوئی بھی چیز معنی نہیں رکھتی ہے وہ یقین کر لیتے ہیں کہ وہ دوسروں کے لئے شاید بوجھ ہیں یا دنیا یا ان کا خاندان اور دوست ان کے بغیر بہتر ہیں لیکن وہ اس چیز کو نظر انداز کرکے اس کا شکار ہوجاتا ہےڈپریشن

    ضرورت سے زیادہ اپنے آپ کو مجرم محسوس کرنا

    جرم کا ہونا ایک عام رد عمل ہے جب کوئی شخص کوئی ایسی بات کہتا ہے یا کوئی ایسا کام کرتا ہے جس پر اسے افسوس ہوتا ہے اور وہ اس ناکردہ جرم کے ڈپریشن میں چلا جاتا ہے اور اپنے آپ کو قصوروار سمجھنے لگتا ہے وہ اس جرم پر بہت زیادہ سوچنے لگ جاتا ہے اور اپنے اور ان چیزوں کے بارے میں برا محسوس کرنے لگ جاتا ہے جو اس  نے کہی ہیں یا کی ہیں اس صورتحال میں آپ کو مرہم پہ کاؤنسلنگ کروانے کی ضرورت ہےڈپریشن

    غصہ اور چڑچڑاپن

    ڈپریشن کا شکار شخص دوسروں سے جلد ناراض ہوسکتا ہے وہ آسانی سے ناراض ہوتا اور چڑچڑا بھی ہو سکتا ہے مردوں میں خواتین کے مقابلے میں اس میں علامات کے طور پر چڑچڑاپن اور غصے کا سامنا کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے یہ علامات خواتین اور بچوں میں بھی ہوسکتی ہیںڈپریشن

    تھکاوٹ اور توانائی کا نقصان محسوس کرنا

    اس  کے شکار کچھ لوگوں کو صبح اٹھنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ وہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں اور نڈھال رہتے ہیں وہ روزمرہ کے کام کرنے کے لئے بہت تھکاوٹ محسوس کرسکتے ہیں جیسے کام پر جانا یا کھانا پکانا وغیرہ وہ گھر میں آرام کرنے یا سونے میں بہت وقت گزار سکتے ہیں

    ڈپریشن کی تھکاوٹ ایک شخص کو ایسا محسوس کراسکتی ہے جیسے وہ رات کو کافی نیند لینے کے باوجود ہمیشہ تھکے ہوئے ہوں بہرحال ڈپریشن کے شکار دیگر افراد کو اچھے طریقے سے نیند نہیں آتی ہے پریشان نہ ہوں بلکہ مرہم پہ ماہر نفسیات سے رجوع کریںڈپریشن

    توجہ مرکوز کرنے یاد رکھنے اور فیصلے کرنے میں دشواری

    ڈپریشن کا شکار شخص کے موڈ میں تبدیلیاں ہوتی رہتی ہیں یہ کسی شخص کی علمی صلاحیتوں میں مداخلت کر سکتا ہے انہیں ذاتی یا پیشہ ورانہ معاملات پر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہوسکتی ہے وہ روزمرہ کے چھوٹے چھوٹے فیصلے کرنے کے لیے بہت جدوجہد کرتا ہے اس کے شکار افراد چیزوں کو اتنا یاد نہیں رکھ سکتے جتنا انہوں نے پہلے رکھا ہوا تھا وہ تقرریوں یا وعدوں کو بھول سکتے ہیں اور شاید وہ باتیں یاد نہ کریں جو انہوں نے حال ہی میں کہی ہوں یا کی ہوںڈپریشن

    بھوک کی کمی

    اس  کے شکار افراد کھانے کی خواہش ختم ہوسکتی ہے اور بھوک نہیں لگتی ہے  جو وزن میں کمی کا سبب بن سکتا ہے انہیں کھانے میں بہت کم دلچسپی ہوسکتی ہے اور وہ کھانے کے بغیر طویل عرصے تک رہ سکتے ہیں

    زیادہ کھانا اور وزن میں اضافہ

    کچھ لوگ افسردہ ہونے پر زیادہ کھا سکتے ہیں کھانا منفی احساسات کے لئے ایک آرام دہ طریقہ کار یا بوریت سے نمٹنے یا تنہائی کا ساتھی بن سکتا ہے ایسے لوگوں کے لئے باہر جانا یا ورزش کرنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ کھانے کی مقدار میں اضافہ سے وزن میں اضافہ ہوسکتا ہے جس سے کئی بیماریاں جنم لیتی ہیں مگر وہ اس بات کو اہمیت ہی نہیں دیتے اور اپنی زندگی تباہ کردیتے ہیں آپ مرہم پہ موٹاپے کے ڈاکٹر سے رابطہ کرکے مشورہ کرسکتے ہیںڈپریشن

    کمر درد

    ایسے لوگوں نے کمر میں ایسے درد کی شکایت ہے جو ختم نہیں ہوتا؟ تحقیقی رپورٹس میں ثابت ہوا ہے کہ اس سے  کمر کے شدید درد کا خطرہ بڑھ جاتا ہے ایک تحقیق میں دریافت کیا گیا کہ شدید کمر درد کے شکار 42 فیصد افراد کو اس تکلیف کے آغاز سے قبل اس کا سامنا تھا چونکہ اکثر افراد میں اس کی تشخیص نہیں ہوتی یا وہ اسے نظرانداز کردیتے ہیں تو لوگوں کو خیال نہیں آتا کہ یہ تکلیف اس سے جڑی ہوسکتی ہےڈپریشن

    ڈپریشن ایک قابل علاج ذہنی صحت کی حالت ہے جو کسی بھی سنگین علامات کا سبب بن سکتی ہے لیکن بعض چیزیں ہماری زندگی میں ایسی ہورہی ہوتی ہیں مگر ان کو ہم اہمیت نہیں دیتے ہیں اگر کسی کو بھی تشویش ہے کہ وہ یا اس کے کسی عزیز کو ڈپریشن کی علامات کا سامنا ہے اسے ڈاکٹر سے بات کرنی چاہئے اس کی مناسب دیکھ بھال معیار زندگی کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتی ہے اور یہاں تک کہ زندگیاں بچا سکتی ہے

    مرہم کی سائٹ پہ جانے کے لیے یہاں کلک کریں

    AndroidIOS
    Some signs of depression that no one values
    Dania Irfan
    • Website

    Dania Irfan is one of the top notch Urdu writers from Lahore, working in Health industry for over a year. Her work has been featured in national publications such as Marham.pk. Before becoming a full time writer, Dania has worked as a professional teacher and has an extensive knowledge in teaching.

    Related Posts

    وٹامن ڈی کی کمی کو پورا کرنے والی اہم غذائیں

    حمل کے دوران قدرتی طریقے سے وٹامن ڈی کی کمی کو کیسے پورا کیا جائے؟

    May 30, 2023
    دودھ کی پیداوار بڑھانے کے لیے میتھی کے فوائد

    دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے میتھی دانے کے فوائد

    May 29, 2023
    وزن کم کرنے کے لیے چائے

    !بلیک ٹی یا سبز چائے: وزن کم کرنے کے لیے کون سی بہتر

    May 29, 2023

    Comments are closed.

    Read More
    • Health Blog
    • What is Cardiology in Pakistan
    • What is Dentistry in Pakistan
    • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
    • What is Diet & Nutrition in Pakistan
    • What is Endourology in Pakistan
    • What is ENT: Everything You Need to Know
    • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
    • What is Gynaecology and Obstetrics
    • What is Hepatology: Everything You Need to Know
    • What is Homeopathy in Pakistan
    • What is Internal Medicine in Pakistan
    • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
    • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
    • What is Nephrology
    • What is Oncology in Pakistan
    • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Pathology in Pakistan
    • What is Pediatrics in Pakistan
    • What is Physiotherapy in Pakistan
    • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
    • What is Pulmonology in Pakistan
    • What is Radiology in Pakistan
    • What is Rheumatology in Pakistan
    • What is Urology in Pakistan
    • What is Vascular Surgery in Pakistan
    View Posts by Categories
    • Brain Issues
    • Cancer Causes and Prevention
    • Childrens Health
    • Chronic Conditions
    • COVID19
    • Dental Health
    • Diet & Nutrition
    • Eyesight Issues
    • Fitness & Exercise
    • Hair Care
    • Health News
    • Healthy Lifestyle
    • Heart Health
    • MARHAM Features
    • Medicine
    • Men’s Health
    • Mental Well-Being
    • Nail Care
    • News
    • Pain Management
    • Pakistan Healthcare System
    • Skin Care
    • Sonology
    • Stomach Issues
    • Telemedicine
    • Urdu
    • Video Channel
    • Weight Loss & Obesity
    • Women's Health

    Download our app

    Lab Tests

    • Labs in Lahore
    • Labs in Karachi
    • Labs in Islamabad
    • Labs in Pakistan

    Top Cities

    • Lahore
    • Karachi
    • Islamabad
    • Rawalpindi
    • Faisalabad
    • Peshawar
    • Multan
    • Quetta
    • Gujranwala
    • Sargodha
    • Hyderabad
    • Bahawalpur
    • Sialkot
    • Rahim Yar Khan
    • View All Cities

    Top Hospitals

    • City International Hospital
    • Doctors Hospital
    • Hameed Latif Hospital
    • Akram Hospital
    • Chughtai Medical Center
    • Iqra Medical Complex Hospital
    • Surgimed Hospital
    • Omar Hospital & Cardiac Centre
    • Hilal-E-Ahmar House Hospital
    • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
    • Khan Medical City Hospital
    • Faisal Hospital
    • Saleem Medical Complex Hospital
    • Kanan Clinic
    • View All Hospitals

    Top Specialities

    • Dermatologist
    • Neurologist
    • Gynecologist
    • Urologist
    • Gastroenterologist
    • Pulmonologist / Lung Specialist
    • Orthopedic Surgeon
    • Pediatrician
    • General Physician
    • Nephrologist
    • Sexologist
    • Ent Specialist
    • Eye Surgeon
    • Neuro Surgeon
    • View All Specialities

    PMC Verified Doctors

    Authentic & updated information

    Money back guarantee

    We return money within 48 hours

    12/7 customer support

    Well-trained & Supportive team

    Secure online payment

    We possess SSL / Secure сertificate

    • Privacy Policy
    • Delivery Policy
    • Refund Policy
    • Payment Terms
    • Cancellations Policy
    • Terms of Use
    • FAQs
    • About Us
    • Contact Us
    • Doctors
    • Partnerships
    • Careers
    • Help me Marham
    • Invite Friends & Family

    © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.