مون سون کا سیزن کافی لمبا ہوچکا ہے اور اس موسم سے پورا ماحول مزید خوشگوار ہوگیا ہے،کیونکہ ٹھنڈی ہوائیں چلیں گی اور گرمی جس سے لوگوں کو پانی کی کمی ہو رہی تھی کم ہو جائے گی۔ یہ مون سون کا موسم بہت سے لوگوں کو پسند آتا ہے۔
لیکن بارشیں اپنے ساتھ بیماریوں کا ایک سلسلہ بھی لاتی ہیں جن میں بہت سے لوگوں کی اکثریت فلو اور نزلہ زکام میں مبتلا ہوجاتے ہیں۔ فلو اور زکام معمولی انفیکشن ہو سکتے ہیں لیکن اگر مناسب خیال نہ رکھا جائے تو کچھ مہلک بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں۔
جس طرح آج کل شدید بارشوں کی وجہ سے ملک بھر میں سیلاب آچکا ہے اور ساتھ ہی کئی بیماریاں بھی ساتھ لایا ہے ۔مسلسل بارشیں بہت سی فلو جیسی مہلک بیماریوں کو جنم دیتی ہیں۔جن کا بروقت علاج کرنا بہت ضروری ہوتا ہے۔وقت پہ علاج اور مفید مشوروں کے لیے آپ مرہم پہ ڈاکٹر سے آن لائن رابطہ کریں یا 03111222398 پہ کال کریں۔
مسلسل بارشیں سیلاب اور فلو سمیت کئی بیماریوں کا سبب بنتی ہیں۔
سیلاب پانی کا ایک جسم ہے جو زمین کو ڈھانپتا ہے ،جو عام طور پر خشک ہوتی ہے۔ سیلاب عام قدرتی آفات ہیں جو پوری دنیا میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ وہ گھروں اور عمارتوں کو تباہ کرتے ہیں، اور قیمتی زرعی زمین سے مٹی کو دور لے جاتے ہیں۔
سیلاب پینے کے پانی کو بھی آلودہ کر سکتا ہے اور بیماریوں کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ اکثر ندیوں کی وجہ سے ہوتے ہیں، لیکن جھیلوں اور سمندروں سے بہہ جانے والے سیلاب کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔ سیلاب ہمیشہ سے انسانی تاریخ کا حصہ رہا ہے۔ بہت سی قدیم تہذیبیں آبی گزرگاہوں اور دریاؤں کے کنارے پاتی بڑھتی ہیں۔
کیونکہ لوگوں کو اپنے کھیتوں کے لیے پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔اس سال مون سون کے موسم کی مسلسل بارشیں سیلاب کا سبب بن گئی ہیں۔ اس سے ملک میں کئی افراد ہلاک اور ہزاروں بے گھر ہوگئے ہیں۔
سیلاب کیسے آتے ہیں؟
سال میں کم از کم ایک بار بڑے دریاؤں کے آس پاس کے میدانی علاقوں میں سیلاب آ جاتا ہے۔ اس کی وجہ پہاڑی علاقوں میں بھاری بارش یا برف پگھلنے کی وجہ سے پانی کی مقدار بڑھ جاتی ہے جو دریا اپنے ساتھ لاتے ہیں۔ گرج چمک کے ساتھ سیلاب کا سبب بن سکتا ہے، جس میں چھوٹے دریا تیزی سے پھول سکتے ہیں اور پانی کی عام مقدار سے دس گنا تک لے جا سکتے ہیں۔اور یہ تباہ کاریوں کا سبب بن جاتے ہیں۔اور اس کی وجہ سے شدید بیماریوں کا بھی آغاز ہوجاتا ہے۔
سیلاب تباہ کاریوں کے ساتھ فلو اور کئی بیماریوں کو جنم بھی دیتا ہے۔
بجلی کی بندش اور تباہ شدہ پلمبنگ کے ساتھ صحت کے خطرات کے علاوہ، سیلاب کا پانی خود بیکٹیریا اور بیماریاں پھیلانے والے جانداروں کو بڑھا دیتا ہے جو امدادی کارکنوں اور ایسے طوفان کے بعد اپنے گھروں کو لوٹنے والے ہر شخص کے لیے خطرہ بن سکتا ہے۔ سیلاب کے پانی میں بیکٹیریا، وائرس، سیوریج اور کیڑے مکوڑوں کی بہت زیادہ مقدار ہو سکتی ہے جو آپ کو متاثر کر سکتے ہیں یہ آپ کے منہ، آپ کی آنکھوں، یا آپ کی جلد پہ انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں۔
جانز ہاپکنز یونیورسٹی سینٹر فار ہیلتھ سیکیورٹی کے سینئر اسکالر کا کہنا ہے کہ یہ پانی کی دوسری اقسام سے بہت مختلف ہوتا ہے جس کا سامنا آپ کو روزمرہ کی زندگی میں نہیں ہوتا ہے۔ یہاں چند ایسے طریقے ہیں جن سے سیلاب تباہی کے متاثرین اور امدادی کارکنوں کو بیمار کر سکتا ہے، اور اگر آپ کو نقصان پہنچ رہا ہے تو آپ اپنی حفاظت کیسے کر سکتے ہیں۔یہ بہت ضروری ہے۔
سیلاب کے نتیجے میں فلو اور انفیکشن کا خطرہ کیسے ہوتا ہے؟
ماحولیاتی صحت کے بنیادی ڈھانچے ،اس میں فلو جیسی کئی بیماریوں اور پانی کی فراہمی اور نکاسی کے نظام کو نقصان پہنچاتا ہے یا ان میں پانی سے پیدا ہونے والی اور خوراک سے پیدا ہونے والی بیماریوں کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
لوگوں کی نقل مکانی۔
لوگوں کی نقل مکانی اور زیادہ بھیڑ جو اکثر سیلاب کے نتیجے میں آتی ہے، سانس اور معدے کی بیماری کے پھیلنے کے لیے مواقع بھی فراہم کرتی ہے۔ اس طرح کے عوامل خرابی کی طرف لے جاتے ہیں۔اس کی اہم وجوہات میں حفظان صحت کے خراب معیارات، لوگوں کے درمیان قریبی رابطہ، ناقص صفائی، ناقص غذائیت، اور ناقص خوراک کی حفاظت شامل ہیں۔
ایسے انفیکشن کی چار اہم اقسام ہیں۔
جلد کی بیماریاں
فلو و زکام کی وجہ سے سانس کی بیماریاں
معدے کی بیماریاں
زونوٹک (جانوروں اور انسانوں کے درمیان منتقل ہونے والا) یا ویکٹر سے پیدا ہونے والا متاثرہ آرتھروپوڈ کیڑا جو مچھر یا ٹک کے کاٹنے سے منتقل ہوتا ہے۔
جلد کے انفیکشن۔
جلد اور نرم ٹشو کے انفیکشن سیلاب کے بعد ہوسکتے ہیں، مثال کے طور پر اگر سیلاب کے بعد صفائی کرتے وقت کسی درخت کی گری ہوئی شاخ سے کسی کو کٹ لگ جاتا ہے تو یہ انفیکشن اکثر جلد اور نرم ٹشو کے انفیکشن کی عام بیکٹیریل وجوہات کی وجہ سے ہوجاتے ہیں۔ تاہم، یہ فنگل انفیکشن بھی ہو سکتا ہے۔
سانس کے انفیکشن۔
شدید سانس کے انفیکشن جیسے کھانسی، فلو و زکام، انفلوئنزا اور نمونیا سیلاب کی آفات کے بعد بہت عام بیماریاں ہوتی ہیں۔ رہائش میں خلل اور زیادہ ہجوم ان بیماریوں کا سبب بننے والے بیکٹیریا اور وائرس کے پھیلاؤ کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔
معدے کی بیماری۔
ان میں ہیضہ، شیجیلوسس اور آنتوں کا بخار شامل ہیں۔ یہ بیکٹیریا آلودہ کھانے یا پانی استعمال کرنے سے ہوتے ہیں۔ آلودگی اکثر متاثرہ لوگوں کے فضلے سے آتی ہے۔ زیادہ تر لوگ جو ہیضے کا سبب بننے والے بیکٹیریا سے متاثر ہوتے ہیں ان میں علامات پیدا نہیں ہوتی ہیں۔ تقریباً 10% اسہال سے بہت جلد بیمار ہو جائیں گے اور جلد ہی شدید پانی کی کمی کا شکار بھی ہو سکتے ہیں۔
اگر علاج نہ کیا جائے تو ہیضہ موت کا سبب بن سکتا ہے۔ ہلکے معاملات کا علاج زبانی فلوئیڈ سے کیا جاتا ہے۔ زیادہ سنگین صورتوں میں نس میں ڈرپ اور مناسب اینٹی بایوٹک کے ساتھ کیا جاتا ہے۔ایسی سنگین صورت حال میں فوری متعلقہ ڈاکٹر سے آن لائن مشورہ حاصل کریں۔
آنتوں کے بخار۔
آنتوں کے بخار میں بخار، سر درد، پیٹ میں درد، متلی، اور قبض یا اسہال جیسی علامات ہوتی ہیں۔ آلودہ پانی میں دوسرے بیکٹیریا، وائرس بھی شامل ہو سکتے ہیں۔ بچوں میں عام طور پر ان انفیکشنز کے بڑھنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
اس کی علامات میں شامل ہے۔
اس کی علامات میں اسہال، الٹی اور بخار شامل ہیں۔
ہیپاٹائٹس اے۔
ہیپاٹائٹس اے ایک وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جو پاخانہ اور منہ کے راستے، آلودہ خوراک اور پانی کے اندر داخل ہونے سے ہوتا ہے یا کسی بیمار شخص کے ساتھ قریبی رابطے سے پھیلتا ہے۔
ہیپاٹائٹس اے کی علامات میں شامل ہیں۔
اس میں بخار، بے چینی، متلی، الٹی، اسہال، پیٹ میں تکلیف، گہرا پیشاب اور یرقان شامل ہیں۔
زونوز اور ویکٹر سے پیدا ہونے والی بیماریاں۔
سیلاب کی آفات جسمانی ماحول کو کچھ جانوروں اور بیماریوں کے ویکٹروں کی افزائش میں اضافے میں بدل سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، ٹھہرے ہوئے پانی مچھروں کی افزائش کی جگہ فراہم کرتے ہیں۔ لیپٹوسپائروسس ایک بیکٹیریل بیماری ہے ،جو انسانوں میں جانوروں کے میزبانوں (چوہوں، گھریلو پالتو جانوروں اور مویشیوں) کے ساتھ براہ راست رابطے کے ذریعے یا جانوروں کے پیشاب سے آلودہ ماحول کے ذریعے پھیلتی ہے۔ یہ تیزی سے سیلاب کی آفات سے منسلک ایک اہم انفیکشن کے طور پر پہچانا جاتا ہے۔
سیلاب کے بعد انفیکشن کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟
یہ اہم ہے کہ سیلاب سے متاثرہ لوگوں کو پینے کے صاف پانی تک مکمل رسائی حاصل ہو۔ بغیر رکاوٹ کے محفوظ پانی کی فراہمی، گندے پانی کو محفوظ طریقے سے ٹھکانے لگانا اور ٹھوس فضلہ کو ہینڈل کرنا پانی سے پیدا ہونے والی بیماری کے بڑے پھیلاؤ کو روکنے کے لیے اہم اقدامات کرنا بہت ضروی ہے۔تاکہ فلو کو بڑھنے سے روکا جاسکے۔
صحت کی تعلیم ایک اہم حفاظتی اقدام ہے۔
صاف اور محفوظ پانی، ہاتھ کی صفائی اور خوراک کی حفاظت پر توجہ دینی چاہیے۔ پانی کو صاف برتن میں ایک منٹ کے لیے ابال کر پینے اور پکانے کے لیے محفوظ بنایا جا سکتا ہے۔
دوسرا طریقہ یہ ہے کہ ایک چائے کا چمچ گھریلو بلیچ (5% کلورین پر مشتمل) کو 20-25 لیٹر پانی میں ملا کر استعمال کرنے سے پہلے اسے کم از کم 30 منٹ تک ڈھکا رہنے دیں۔
ہاتھوں کی صفائی۔
کھانا تیار کرنے سے پہلے، اس کے دوران، بعد میں، اور کھانے سے پہلے اور بعد میں صابن اور محفوظ پانی سے ہاتھ دھونا ضروری ہے۔ نیز بیمار کی دیکھ بھال کرنے سے پہلے اور بعد میں، بیت الخلا استعمال کرنے کے بعد اور بچے کی صفائی کے بعد ہاتھ دھوئے۔
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن۔WHO
محفوظ خوراک حاصل کرنے کے لیے 5 اہم تجاویز یہ ہیں۔۔
اپنے اردگرد کے ماحول کو صاف رکھیں۔
کچے اور پکے کھانے کی چیزوں کو الگ الگ محفوظ طریقے سے سٹور کریں۔
کھانے کو اچھی طرح پکائیں۔
کھانے کو محفوظ درجہ حرارت پر رکھیں۔
محفوظ پانی اور صحت بخش چیزوں کا استعمال کریں۔
قدرتی آفت کے درمیان، سیلاب سے بچنا اور اس کے فوراً بعد مناسب طبی علاج تلاش کرنا بہت مشکل ہو سکتا ہے۔ لیکن اگر لوگ عقل سے کام لے کر اور جب بھی ممکن ہو اچھی حفظان صحت پر عمل کرنے کی کوشش کر کے فلو اور کئی بیماریوں سے بیمار ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔
اگر ہو سکے تو اپنے منہ، ناک اور اپنی آنکھوں کو پانی میں نہ ڈالنے کی کوشش کریں، اور یقینا، سیلاب کے پانی سے مکمل طور پر بچنا سب سے محفوظ عمل ہے، تاکہ فلو کو بڑھنے سے روکا جاسکے۔ اگر آپ سیلابی پانی کے سامنے آنے کے بعد بیمار ہو جاتے ہیں، تو جتنی جلدی ممکن ہو ڈاکٹر سے اپنی علامات کے بارے میں ضرور بات کریں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔
| Android | IOS |
|---|---|
 |  |
