Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Marham
    Home»Healthy Lifestyle»ہربل بام گھر پر بنائیں اور سردی میں 5 اہم بیماریوں سے نجات پائیں
    Healthy Lifestyle

    ہربل بام گھر پر بنائیں اور سردی میں 5 اہم بیماریوں سے نجات پائیں

    Dania IrfanBy Dania IrfanDecember 13, 2022Updated:December 12, 20226 Mins Read
    ہربل بام
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    ہربل بام کیمیکل سے پاک اجزاء یا جڑی بوٹیوں سے تیار ہوتی ہے، ویسے تو موسم سرما نزلہ ، زکام  فلو کا موسم ہے،اس موسم میں بہتی ہوئی ناک ، سردی کی وجہ سے ناک کا بند ہوجانا ، گلے میں خراش یا کھانسی جیسی بیماریوں کا ایک بہترین حل ہے ۔ ان بیماریوں سے سب سے زیادہ بچے اور ایسے افراد جن کا مدافعتی نظام کمزور ہوتا ہے متاثر ہوتے ہیں ۔ ہر گھر میں ادویات کے ساتھ بام کا ہونا لازمی سی بات ہے۔

    بام سینے میں بلغم اور کھانسی، سے نجات کے لیے اسے عام سردی کے دوران سینے، کمر اور گلے پر لگایا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ بام سر درد ، بلاک شدہ نتھنوں کو کھولنے اور پٹھوں اور جوڑوں میں معمولی درد کو دور کرنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ زیادہ تر اچھی نیند کے لیۓ سونے سے  پہلے لگایا جاتا ہے۔

    اگر آپ کوکسی بھی قسم کی کوئی بیماری ہے یا اس سے متعلق معلومات جاننے کے آپ خواہشمند ہیں تو مرہم ڈاٹ پی کے پر کلک کریں یا براہ راست ڈاکٹر سے رابطے کے لۓ اس نمبر پر کال کریں03111222398۔

    Table of Content

    • ہوم میڈ ہربل بام۔
    • ہربل بام کے اجزاء۔
    • ہربل بام کے اجزاء کی خصوصیات۔
    • پیٹرولیم جیلی۔
    •  ہلدی۔
    • پیپرمنٹ۔
    • لونگ کا پاؤڈر۔
    • سفیدہ کا قدرتی تیل۔
    •  پیپرمنٹ۔
    • ناریل کا تیل۔
    • ہربل بام بنانے کے لیۓ ہدایات۔
    • ہربل بام کے طبی فوائد۔
    • نزلہ زکام کی سوزش۔
    • بے خوابی کا علاج۔
    • پٹھی ایڑیاں ٹھیک کرنے میں موثر۔
    • ہربل بام درد کش ہے۔
    • مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔

    ہوم میڈ ہربل بام۔

    گھر میں بنائے گئے علاج کو استعمال کرنا ہمیشہ محفوظ ہوتا ہے۔ کھانسی اور زکام کے لیے، آسانی سے دستیاب اجزاء کے ساتھ گھریلو ہربل بام بنانا بہت آسان ہے جو کھانسی اور نزلہ کے ساتھ ساتھ بہت سی بیماریوں لیے مفید ثابت ہوتا ہے۔ غیر مضر صحت اجزاء اور قدرتی تیل کے ساتھ گھر میں تیار کردہ بام  بالکل قدرتی، کیمیکل سے پاک اور بنانے میں بہت آسان ہے۔

    ہربل بام کے اجزاء۔

    ہربل بام بنانے کے لیے استعمال ہونے والے اجزاء یہ ہیں۔۔۔

    ۔20 قطرے سفیدہ کا قدرتی تیل

    ۔ 10 قطرے پیپرمنٹ  کا قدرتی تیل

    پیٹرولیم جیلی ایک کھانے کا چمچ

    ناریل کا تیل ایک کھانے کا چمچ

    لونگ کا پاوڈر آدھا کھانے کا چمچ

    پیپر منٹ چٹکی بھر

    ہلدی چٹکی بھر۔

    ہربل بام کے اجزاء کی خصوصیات۔

    چونکہ ہربل بام میں پاۓ جاۓ والے تمام اجزاء قدرتی اور خالص ہیں، اس لیےاس کے اجزاء کی خصوصیات بازار میں ملنے والی بام سے زیادہ بہتر اور مفید ہے۔ محفوظ اور موثر گھریلو بام کے لئے ایک فوری نسخہ ہے۔ صرف ہربل اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے ایسینشل آئل کے ساتھ اس گھریلو بام کو تیار کریں۔ یہ انتہائی آزمودہ اور آسان نسخہ ہے۔ اس کے اجزاء کے فوائد درج ذیل ہیں۔

    پیٹرولیم جیلی۔

    ہربل بام کا بنیادی جز ہی پیٹرولیم جیلی، اس بام کو پیٹرولیم جیلی سے بنایا جاتا ہے، اور یہ جلد کو نم رکھنے کے لیے بہت اہم کردار ادا کرتی ہے۔

     ہلدی۔

    ہلدی ایک طاقتور اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ ہے۔ بام میں ہلدی بیکٹیریل انفیکشن کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہے اور گلے کی خراش میں آرام فراہم کرتی ہے۔

    پیپرمنٹ۔

    پیپرمنٹ بہت سی بیماریوں کے لیۓ ایک موثرعلاج بھی ہے۔ بام میں اس کے بہت  پرسکون اثرات موجود ہوتے ہیں۔ یہ ڈپریشن سے متعلق بے چینی، پٹھوں اور اعصابی درد، عام نزلہ، زکام کے علاج کے لیے پراثر ہے۔

    لونگ کا پاؤڈر۔

    بام میں موجود لونگ کا پاؤڈر سوزش یا انفیکشن کے نتیجے میں ہونے والی تکلیف اور درد کو کم کرتا ہے۔

    سفیدہ کا قدرتی تیل۔

    سفیدہ کا قدرتی تیل سانس کے متعدد مسائل کا علاج کرتا ہے جن میں سردی، کھانسی، ناک بہنا، گلے کی سوزش اور ناک بند ہونا شامل ہیں۔

     پیپرمنٹ۔

     پیپرمنٹ ضروری تیل بخار کو کم کر سکتا ہے، سانس کی نالی کو صاف کر سکتا ہے، اور آپ کے ایئر ویز کو کھولنے اورناک کی بندش کو دور کرنےکی صلاحیت رکھتا ہے۔

    ناریل کا تیل۔

    ناریل کے تیل کی سوزش مخالف خصوصیات درد، جلن اور گلے کی خراش کے سخت احساس کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ مزید یہ کہ ناریل کے تیل میں جراثیم کش خصوصیات موجود ہوتی ہیں جو بیکٹیریا، فنگی اور کئی دوسرے موسمی وائرس کے خلاف لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔ہربل بام

    ہربل بام بنانے کے لیۓ ہدایات۔

    ایک فرائی پین میں پیٹرولیم جیلی ڈال کر دھیمی آنچ پر پگھلالیں۔

    ،پھر اس میں لونگ کا پاوڈر دو چٹکی ، پیپر منٹ چٹکی بھر ، ہلدی چٹکی بھر بھی شامل کریں

    ، انہیں اچھی طرح مکس کریں

    ،آخر میں20 قطرے سفیدہ کا قدرتی تیل ،10 قطرے پیپرمنٹ  کا قدرتی تیل ڈال کر مکس کریں

     اسے کسی بھی جار،بوتل میں بھر کر رکھ دیں۔یہ تھوری دیر میں جمنا شروع ہو جائے گی ۔

    آسانی سے ذخیرہ کرنے کے لیے اس مرکب کو ایک ایئر ٹائٹ ڈھکن والے کنٹینر میں ڈالیں۔ براہ راست گرمی یا سورج کی روشنی کے بغیر ٹھنڈی، خشک، جگہ پر اسٹور کریں۔

    ہربل بام کے طبی فوائد۔

    کھانسی، سینے کی جکڑن میں مریض کے سینے اور گردن میں لگائیں ۔ آپ دیکھیں گے کہ یہ ان بیماریوں سے نجات دے کر آرام پہنچائے گی۔ یہ بام مختلف اقسام کے درد میں آرام پہنچاتا ہے۔ لیکن روز مرہ کی زندگی میں اور بہت سی بیماریوں کے لئے بھی کارآمد ہے۔ آج اپ کو اس کے مزید فوائد سے آگاہ کرتے ہیں۔

    نزلہ زکام کی سوزش۔

    بام کے عرق میں موجود اینٹی وائرس کی خصوصیات نزلہ زکام کے نتیجے میں ناک کے نیچے اور ہونٹوں کے گرد ہونے والی سوزش کے علاج میں مدد گار ثابت ہوتی ہیں۔ لہذا کریم کی صورت میں ہربل بام نزلہ زکام میں ہونے والی سوزش کے علاج میں آرام پہنچاتا ہے۔

    بے خوابی کا علاج۔

    یہ بام بارہ برس سے کم عمر بچوں اور مینو پاز کے مرحلے سے گزرنے والی خواتین میں بے خوابی اور نیند میں بے چینی کے علاج کے حوالے سے مؤثر ہے۔

    پٹھی ایڑیاں ٹھیک کرنے میں موثر۔

    پھٹی ایڑھیاں ٹھیک کرنے کے لئے یہ ایک چکناہٹ سے بھرپور مرہم ہے، جو جلد میں نمی برقرار رکھنےکے لئے مفید ہے۔ اس کے استعمال سے پیروں کی پھٹی ایڑھیاں اور کھال دوبارہ نرم و ملائم بنائی جاسکتی ہے۔

    رات کو سونے سے پہلے پیروں پر اچھی طرح  بام کا مساج کریں اور صبح اُٹھ کر ٹھنڈے پانی سے دھولیں۔ مردہ کھال رگڑ کر اتاردیں اور پھرخشک کرنے کے بعد جلد اور ایڑھیوں پر کوئی بھی اچھا لوشن لگا لیں۔

    ہربل بام درد کش ہے۔

    مختلف اقسام کے درد میں اس کی تھوڑی سی مقدار لگا دیں کچھ دیر میں درد کم ہوجائے گا۔ یہ نہ صرف درد کھینچنے میں مدد دے گا بلکہ اس کی اینٹی سیپٹک خصوصیات کان کے انفیکشن کو بھی ختم کر دیں گی۔
    اس کے علاوہ سر کے درد میں اسے کنپٹیوں اور ماتھے پر مل کر سر پر گرم کپڑا یا تولیہ لپیٹ لیں۔

    پٹھوں میں کھنچاؤ کے باعث اینٹھن یا درد ہو تو متاثرہ حصے پر وکس مل کر گرم پٹی باندھ لیں۔ پٹی کو زیادہ کس کرنہ باندھیں نہ زیادہ ڈھیلا۔ کچھ دیر میں درد غائب ہو جائے گا۔ کیا آپ تیار ہیں؟ آپ بھی تجربہ کریں اور نتائج سے ہمیں ضرور آگاہ کریں۔

    مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔

    AndroidIOS
    Dania Irfan
    • Website

    Dania Irfan is one of the top notch Urdu writers from Lahore, working in Health industry for over a year. Her work has been featured in national publications such as Marham.pk. Before becoming a full time writer, Dania has worked as a professional teacher and has an extensive knowledge in teaching.

    Related Posts

    Amclav tablet

    Amclav Tablet: Uses, Side Effects and Price in Pakistan

    March 20, 2023
    Home remedies for dry eyes

    Home remedies for dry eyes: How to hydrate eyes naturally

    March 16, 2023
    increase blood sugar level

    ایسی حیران کردینے والی چیزیں جو میٹھی نہیں ہیں، مگر بلڈ شوگر لیول بڑھائے

    March 16, 2023

    Comments are closed.

    Read More
    • Health Blog
    • What is Cardiology in Pakistan
    • What is Dentistry in Pakistan
    • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
    • What is Diet & Nutrition in Pakistan
    • What is Endourology in Pakistan
    • What is ENT: Everything You Need to Know
    • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
    • What is Gynaecology and Obstetrics
    • What is Hepatology: Everything You Need to Know
    • What is Homeopathy in Pakistan
    • What is Internal Medicine in Pakistan
    • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
    • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
    • What is Nephrology
    • What is Oncology in Pakistan
    • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Pathology in Pakistan
    • What is Pediatrics in Pakistan
    • What is Physiotherapy in Pakistan
    • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
    • What is Pulmonology in Pakistan
    • What is Radiology in Pakistan
    • What is Rheumatology in Pakistan
    • What is Urology in Pakistan
    • What is Vascular Surgery in Pakistan
    View Posts by Categories
    • Brain Issues
    • Cancer Causes and Prevention
    • Childrens Health
    • Chronic Conditions
    • COVID19
    • Dental Health
    • Diet & Nutrition
    • Eyesight Issues
    • Fitness & Exercise
    • Hair Care
    • Health News
    • Healthy Lifestyle
    • Heart Health
    • MARHAM Features
    • Medicine
    • Men’s Health
    • Mental Well-Being
    • Nail Care
    • News
    • Pain Management
    • Pakistan Healthcare System
    • Skin Care
    • Sonology
    • Stomach Issues
    • Telemedicine
    • Urdu
    • Video Channel
    • Weight Loss & Obesity
    • Women's Health

    Download our app

    Lab Tests

    • Labs in Lahore
    • Labs in Karachi
    • Labs in Islamabad
    • Labs in Pakistan

    Top Cities

    • Lahore
    • Karachi
    • Islamabad
    • Rawalpindi
    • Faisalabad
    • Peshawar
    • Multan
    • Quetta
    • Gujranwala
    • Sargodha
    • Hyderabad
    • Bahawalpur
    • Sialkot
    • Rahim Yar Khan
    • View All Cities

    Top Hospitals

    • City International Hospital
    • Doctors Hospital
    • Hameed Latif Hospital
    • Akram Hospital
    • Chughtai Medical Center
    • Iqra Medical Complex Hospital
    • Surgimed Hospital
    • Omar Hospital & Cardiac Centre
    • Hilal-E-Ahmar House Hospital
    • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
    • Khan Medical City Hospital
    • Faisal Hospital
    • Saleem Medical Complex Hospital
    • Kanan Clinic
    • View All Hospitals

    Top Specialities

    • Dermatologist
    • Neurologist
    • Gynecologist
    • Urologist
    • Gastroenterologist
    • Pulmonologist / Lung Specialist
    • Orthopedic Surgeon
    • Pediatrician
    • General Physician
    • Nephrologist
    • Sexologist
    • Ent Specialist
    • Eye Surgeon
    • Neuro Surgeon
    • View All Specialities

    PMC Verified Doctors

    Authentic & updated information

    Money back guarantee

    We return money within 48 hours

    12/7 customer support

    Well-trained & Supportive team

    Secure online payment

    We possess SSL / Secure сertificate

    • Privacy Policy
    • Delivery Policy
    • Refund Policy
    • Payment Terms
    • Cancellations Policy
    • Terms of Use
    • FAQs
    • About Us
    • Contact Us
    • Doctors
    • Partnerships
    • Careers
    • Help me Marham
    • Invite Friends & Family

    © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.