Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Healthy Lifestyle»ہائی بلڈ پریشر کیوں ہوتا ہے؟ جانئے 5 اسباب
    Healthy Lifestyle

    ہائی بلڈ پریشر کیوں ہوتا ہے؟ جانئے 5 اسباب

    Farzeen JawadBy Farzeen JawadNovember 14, 20216 Mins Read
    ہائی بلڈ پریشر کے اسباب
    image credit Dialyexpress
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    •   بلڈپریشر کیا ہے؟
    • ہائی بلڈپریشر کیا ہے؟
    • بلڈ پریشر نمبر کیا ہیں؟
    • ہائی بلڈ پریشر کی علامات کیا ہیں؟
    • ہائی بلڈ پریشر کے اسباب
    • ہائی بلڈ پریشر کی وجوہات
    • ہائی بلڈ پریشر سے ہونے والے صحت کے مسائل
    • امراض قلب
    • فالج اور دماغی مسائل
    • گردے کی بیماری
    • بینائی کا متاثر ہونا
    • میٹابولک سنڈروم
    • یاداشت کی کمزوری
    • ڈیمنشیا
    • آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے؟
    • احتیاطی تدابیر
    Reading Time: 5 minutes

     

    ہائی بلڈ پریشر بڑھتی عمر کے ساتھ  ہونے والی ایک عام بیماری ہے ۔ عام طور پر ہائی بلڈپریشر کے لئے عمر کی کوئی قید نہیں لیکن زیادہ تر اسے بڑھتی عمر کے ساتھ ہی جوڑا جاتا ہے اور اس مرض کے ہونے کی کوئی حتمی وجہ نہیں ہے لیکن مشاہدات اور مطالعات کی روشنی میں اس مرض کے ہونے کے چند اسباب موجود ہیں۔

      بلڈپریشر کیا ہے؟

    بلڈپریشر آپ کی شریانوں کے خلاف خون کا دباؤہے۔ شریانیں آپ کے دل سے آپ کے جسم کے دوسرے حصوں میں خون لے جاتی ہیں۔آپ کا بلڈ پریشر دن بھر بڑھتا اور گھٹتا رہتا ہےاور ہائی بلڈ پریشر یا  بلڈ پریشر کی کمی کا مؤجب بن سکتا ہے

    ہائی بلڈپریشر کیا ہے؟

    ہائی بلڈ پریشر ایک عام حالت ہے جس میں آپ کی شریانوں کی دیواروں کے خلاف خون کی طویل مدتی قوت اس قدربڑھ جاتی ہے کہ بلند فشار خون یعنی ہائی بلڈ پریشر کا سبب بن جاتی ہے جس کی بدولت آپ بہت سی مزید بیماریوں کا شکار ہو سکتے ہیں

     ھائی بلڈ پریشر کے اسباب
    image credit
    daily express

    بلڈ پریشر نمبر کیا ہیں؟

    بلڈ پریشر دو نمبروں کو استعمال کرتے ہوئے ماپا جاتا ہے ۔ پہلا نمبر جسے سٹولک بلڈ پریشر کہا جاتا ہے آپ کی شریانوں میں خون کے دباؤ کی پیمائش کرتا ہے جب آپ کا دل دھڑکتا ہے اور دوسرا نمبر جسے ڈائیسٹولک بلڈ پریشر کہا جاتا ہے یہ شرایانوں میں دباؤ کی پیمائش کرتا ہے جب آپ کا دل دھڑکنوں کے درمیان آرام کرتا ہے ۔ اگر سٹولک پیمائش 120 اور ڈائی سٹولک 80 ہے تو آپ ایسے لکھیں گے” 120/80۔اس سے نیادہ کاؤنٹ کئے جانے والے نمبرز ہائی بلڈ پریشر میں شمار ہوتے ہیں

     ہائی بلڈ پریشر کے اسباب
    image credit
    shortpedia voices

    ہائی بلڈ پریشر کی علامات کیا ہیں؟

    ہائی بلڈ پریشر کی کوئی خاص وجوہات تو معلوم نہیں کی جا سکیں لیکن حاصل کردہ مشاہدات کے سبب چند علامات یہ ہیں سر چکرانا، بھاری پن، گھبراہٹ، سینے میں جکڑن یا درد وغیرہ

    ہائی بلڈ پریشر کے اسباب

    ہائی بلڈ پریشر کی ممکنہ وجوہات میں شامل  ہا سکتے ہیں تمباکو نوشی،موٹاپا، جسمانی سرگرمیوں کی کمی، خوراک کا نمک کا زیادہ استعمال،بہت زیادہ الکحل کا استعمال، تناؤ، بڑھتی عمر،  جنیات،ہائی بلڈ پریشر کی خاندانی تاریخ، دائمی گردے کی بیماری

     کسی بھی بیماری سے متعلق معلومات کے لئے مرہم کی ویب سائٹ مرہم ڈاٹ کام پر کلک کریں یا ڈاکٹر سے براہراست رابطہ کے لئے اس نمبر پر کال کریں 03111222398

    ہائی بلڈ پریشر کی وجوہات

    ہائی بلڈ پریشر عام طور پر وقت کے ساتھ تیار ہوتا ہے یہ غیر صحت مند طرز زندگی کے انتخاب کی وجہ سے ہو سکتا ہے جیسے کہ باقاعدہ سرگرمی نہ کرنا، صحت کی حالتیں، جیسے ذیابیطس، موٹاپا،ہائی بلڈ  پریشرکے خطرے کو بڑھا سکتا ہے اس کے علاوہ حمل بھی ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے ۔ آپ اپنے بلڈ پریشر کو منظم کر سکتے ہیں تاکہ آپ کا دل، دماغ، گردے اور آنکھوں کو متاثر کرنے والے سنگین صحت کے مسائل کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔

    ہائی بلڈ پریشر سے ہونے والے صحت کے مسائل

    ہائی بلڈ پریشر آپ کی صحت کو کئی طریقوں سے نقصان پہنچا سکتا ہے ۔ یہ آپ کے دل، دماغ،گردے اور آنکھوں جیسے اہم اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے ۔اچھی خبر یہ ہے کہ ادویات، ورزش اور طرز زندگی میں تبدیلی کے ساتھ آپ اپنے بلڈ پریشر کو منظم کر سکتے ہیں ۔

    امراض قلب

    ہائی بلڈ پریشر آپ کی شریانوں کو کم لچکدار بنا کر نقصان پہنچا سکتا ہے جو آپ کے دل میں  خون اور آکسیجن کے بہاؤ کو کم کرتا ہے اور دل کی بیماری کا باعث بنتا ہے اور دل میں خون کے بہاؤ میں کمی  بہت سی دل کی  بیماریوں کا سبب بنتی ہے جیسے انجائنا،ہارٹ اٹیک اور دل کی خرابی وغیرہ۔

     ھائی بلڈ پریشر کے اسباب
    image credit
    MedicineNet

    فالج اور دماغی مسائل

    ہائی بلڈ بلڈ پریشر دماغ کو خون اور آکسیجن فراہم کرنے والی شریانوں کے پھٹنے یا بند ہونے کا سبب بن سکتا ہے جس کی وجہ سے فالج کا حملہ ہو سکتا ہے ۔ دماغی خلئے فالج کے دوران مر جاتے ہیں  کیونکہ انہیں کافی آکسیجن نہیں ملتی ۔ فالج بولنے، حرکت کرنے اور دیگر بنیادی سرگرمیوں میں شدید معذوری کا سبب بن سکتا ہے ۔ایک فالج آپ کی جان بھی لے سکتا ہے۔   

    گردے کی بیماری

    ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر یا دونوں میں مبتلا بالغوں میں گردوں کی دائمی بیماری پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہےاور بعض اوقات گردے بیکار ہوجانے کا سبب بن جاتا ہے۔

    بینائی کا متاثر ہونا

    ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے آنکھوں میں موجود خون کی نالیاں تنگ،یا کمزور ہوجاتی ہیں یا بعض اوقات پھٹ جاتی ہیں جس کی وجہ سے بینائی متاثر ہوتی ہے اور بعض اوقات اندھے پن کی وجہ بھی بنتی ہے

    میٹابولک سنڈروم

    یہ سنڈروم آپ کے جسم کے میٹابولزم کی خرابیوں کا ایک گروپ ہے جس میں کمر کے سائز میں اضافہ،ہائی ٹرایگلیسرائیڈز،ہائی ڈینسٹی لیوپروٹین کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشراور ہائی انسولین لیول شامل ہیں۔ ان حلات کی بدولت آپ کو ذیابیطس،دل کی بیماری اور فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

    یاداشت کی کمزوری

    بے قابو ہائی بلڈ پریشر  آپ کی سوچنے ، سمجھنے، یاد رکھنے اور سیکھنے کی صلاحیت کو بھی متاثر کرتا ہے ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں میں یاداشت یا تصورات کو سمجھنے میں پریشانی زیادہ عام ہے۔

    ڈیمنشیا

    تنگ یا مسدود شریانیں دماغ میں خون کے بہاؤ کو محدود کر سکتی ہیں، جس سے ایک خاص قسم کا ڈیمنشیا (عروقی ڈیمنشیا)ہوتا ہے۔ دماغ میں خون کے بہاؤ میں خلل ڈالنے والا فالج بھی  ویسکولرڈیمنشیا کا بھی سبب بن سکتا ہے۔

     ہائی بلڈ پریشر کے اسباب
    image credit
    American society for nutrition

                                                                         

    آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے؟

    ہائی بلڈ پریشر کو خاموش قاتل کہا جاتا ہے کیونکہ عام طور پر اس میں کوئی انتباہی علامات نہیں ہوتی ہیں اور بہت سے لوگ تو یہ جان بھی نہیں پاتے کہ انہیں  ہائی بلڈ پریشر ہے ۔ یہ صرف آپ کا ڈاکٹر ہی آپ کے بلڈ پریشر کی جانچ کے ذریعے بتا سکتا ہے کہ آپ ہائی بلڈ پریشر کے عارضے مین مبتلا ہیں اس کے علاوہ آپ گھر پر بھی اس کی باقاعدہ جانچ کر سکتے ہیں جس کے لئے صحت کا ماہر آپ کو رہنمائی فراہم کر سکتا ہے۔

    احتیاطی تدابیر

    ہائی بلڈ پریشر کوئی ایسی بیماری نہیں جسے کنٹرول نہ کیا جا سکتا ہو یہ آسانی سے اپنے طرز زندگی میں تبدیلیاں لاکر کم کیا جا سکتا ہے جیسے ورزش کو اپنا معمول بنائیں، صحت مند غذائیں استعمال کریں، نمک اور الکحل کا استعمال کم کریں، صحت مند حد تک وزن میں کمی، تناؤ سے دوری اس کے علاوہ بلڈ پریشر کو کم کرنے والی دوائیں  استعمال کرکے بھی بلڈ پریشر کو کم کیا جا سکتا ہے

     

    Related

    causes and symptoms of high blood pressure urdu
    Farzeen Jawad

      I have a bachelor’s degree in Computer Science but converted my passion towards writing and principalship in 2014. A supermom of three kids is now managing work and home together. On my day off, you’ll find me surrounded by smart gadgets, funny friends and a wholesome jar of dry fruits.

      Related Posts

      گردن کو لمبا اور خوبصورت بنانے کے آسان طریقے

      May 17, 2022

      Amazing Benefits Of Cupping For Weight Loss!

      May 17, 2022

      گرمی میں پیریڈز کے دوران جلد کے مسائل اور خارش کا حل جانیں

      May 16, 2022

      Comments are closed.

      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      Facebook Twitter Instagram Pinterest
      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

       

      Loading Comments...
       

      You must be logged in to post a comment.