ویسے توکئی عوامل ہائی کولیسٹرول کی سطح کا سبب بن سکتے ہیں۔ لیکن اس طرح کے عوامل میں سیر شدہ اور ٹرانس چربی والی غذا کا استعمال اور جسمانی طور پر بہت زیادہ متحرک نہ ہونا خاص طور پر شامل ہوتا ہے ۔ اور اس کے علاوہ خاندانی ہائپرکولیسٹرولیمیا نامی جینیاتی حالت کی وجہ سے بھی کچھ لوگوں میں کم کثافت لیپو پروٹین یا کولیسٹرول کی اعلی سطح ہوتی ہے۔
ہائی کولیسٹرول، یا ہائپرکولیسٹرولیمیا، اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے خون میں بہت زیادہ کولیسٹرول ہوتا ہے۔ اگرچہ خون میں مختلف قسم کے کولیسٹرول ہوتے ہیں، لیکن ڈاکٹر عام طور پر یہ اصطلاح استعمال کرتے ہوئے کہتے ہیں کہ آپ کے خون میں بہت زیادہ یا “خراب” کولیسٹرول موجودہے۔
آپ کے خون میں ایل ڈی ایل کولیسٹرول کا بہت زیادہ ہونا خون کی نالیوں میں تختی یا رکاوٹ بننے کا سبب بن سکتا ہے، جو جان لیوا حالات جیسے ہارٹ اٹیک یا فالج کا باعث بن سکتا ہے۔
وراثتی ہائی کولیسٹرول کیا ہوتا ہے؟
یہ ہائی کولیسٹرول اولاد کو وراثت میں ملتا ہے، اور ایک خاص جین کی تبدیلی کا نتیجہ ہوتا ہے جو آپ کے جسم کے لیے خوراک یا ورزش سے قطع نظر، خون سے کولیسٹرول کو نکالنا زیادہ مشکل بنا دیتا ہے۔ یہ پیدائش سے ہی شروع ہوسکتا ہے۔
اس کی دو قسمیں ہوتی ہیں
مان یا باپ ایک سے ملنے والی بیماری
یہ حالت کی سب سے عام قسم ہوتی ہے۔ ایک بچہ اسے ایک والدین سے وراثت میں لے سکتا ہے
ہوموزائگس یا دونوں سے ملنے والی بیماری
یہ کم عام ہوتی ہے کیونکہ دونوں والدین کے پاس خراب جین ہونی چاہیے اور اسے اپنے بچے کو منتقل کرنا چاہیے۔ اگرچہ یہ نایاب ہوتی ہے، لیکن یہ زیادہ سنگین بیماری اور نتائج کا سبب بنتی ہے۔
کولیسٹرول آپ کے جسم میں قدرتی طور پر موجود مادہ ہوتا ہے۔ آپ کے جسم کو کچھ کاموں کے لیے اس کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے ہارمون بنانا اور ہاضمے میں مدد کرنا۔ تاہم، آپ کی خوراک خون میں اضافی کولیسٹرول کا اضافہ بھی کر سکتی ہے۔ جانوروں کی مصنوعات جیسے گوشت اور ڈیری، پروسیسرڈ فوڈز، اور تلی ہوئی اشیاء ان ذرائع کی کچھ مثالیں ہیں۔
بہت سے لوگ اپنی خوراک میں تبدیلیاں کرکے یا زیادہ ورزش کرکے ہائی کولیسٹرول کا انتظام کرسکتے ہیں۔ تاہم، وراثتی یائی کولیسٹرول والے لوگ عام طور پر صرف خوراک اور ورزش کے ذریعے اپنے کولیسٹرول کو کم نہیں کر پاتے ہیں۔
ہائی کولیسٹرول کے خطرے کے عوامل
وراثتی ہائی کولیسٹرول دنیا میں سب سے زیادہ عام جینیاتی حالات میں سے ایک ہے، جو 250 میں سے 1 لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔ نیشنل ہیومن جینوم ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے اعدادوشمار بتاتے ہیں کہ 500 میں سے 1 افراد میں ایک ایف ایچ فیملی ہسٹری جین ہوتا ہے۔
اگر آپ کے خاندان میں ہائی کولیسٹرول چلتا ہے یا آپ کے پاس یہ یقین کرنے کی کوئی وجہ ہے کہ آپ کو وراثتی یائی کولیسٹرول کا خطرہ ہو سکتا ہے، تو ٹیسٹ اور نگرانی کے بارے میں ڈاکٹر یا نرس پریکٹیشنر سے ضرور بات کریں۔ ابتدائی علاج حاصل کرنے سے ہائی ایل ڈی ایل کولیسٹرول سے متعلق پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اس بارے میں مزید مشورے کے لئے مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں
علامات جن کو نظر میں رکھنا ضروری ہوتا ہے۔
ایل ڈی ایل کی اعلی سطح زیادہ تر لوگوں کے لیے واضح نہیں ہوتی ہے اور عام طور پر کوئی قابل توجہ علامات پیدا نہیں کرتی ہیں۔ تاہم، نیشنل ہیومن جینوم ریسرچ انسٹی ٹیوٹ ان علامات کی فہرست دیتا ہے جن میں
جلد کے نیچے چربی کا جمع ہونا ہے جو نوڈولس میں ظاہر ہوتا ہے، خاص طور پر جوڑوں، ہاتھوں، پیروں اور کولہوں کے ارد گرد۔
اس کے علاوہ اسی طرح کی ایک چکنائی ہوتی ہے، لیکن یہ پلک کے اوپر یا نیچے تیار ہوتی ہے۔ ، یہ علامات وراثتی ہائی کولیسٹرول والے تقریباً 5% لوگوں کو متاثر کرتی ہیں
اورکارنیا کے کنارے کے گرد سفید، نیلے یا سرمئی رنگ کا رنگ آجاتا ہے جو آنکھ میں کولیسٹرول کے ذخائر کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ تقریباً 30% لوگوں میں پیدا ہوتی ہے۔ ۔
انجائنا: جسے سینے کا درد بھی کہا جاتا ہے، یہ دل کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔
اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی نظر آتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کی خاندانی تاریخ ہائی کولیسٹرول کی ہے یا آپ کو ابتدائی زندگی میں دل کا دورہ پڑا ہے، تو ڈاکٹر سےضرور رابطہ کریں۔ وہ جسمانی معائنہ کر سکتے ہیں اور درست تشخیص کرنے اور علاج پر بات کرنے کے لیے لیبارٹری ٹیسٹنگ کی درخواست کر سکتے ہیں۔
علاج کے اختیارات
وراثتی سمیت کسی بھی قسم کے ہائی کولیسٹرول کے علاج کا بنیادی مقصد کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنا ہوتا ہے۔ یہ ایتھروسکلروسیس سے متعلق دل کی بیماری جیسی پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
متاثرہ لوگوں کے لیے، علاج کے پہلے مرحلے میں خوراک میں چربی کو کم کرنا اور ورزش کو بڑھانا شامل ہوتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے اہداف کو پورا کرنے کے لیے فوڈ پلان تیار کرنے کے بارے میں رہنمائی کے لیے آپ کو غذائی ماہرین کے پاس بھیج سکتا ہے۔
طرز زندگی میں تبدیلیوں کے علاوہ، جینیاتی اور نایاب بیماریوں والے لوگوں کو اپنے کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے اکثر دوائیوں کی ضرورت بھی ہوتی ہے۔
جارحانہ علاج کے بغیر، ہوموزائگس والے لوگوں کو 30 سال کی عمر تک مہلک کارڈیک ایونٹ کا سامنا کرنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
