Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Marham
    Home»Childrens Health»شیر خوار بچے کے رات بھرجاگنے کے اسباب و علاج
    Childrens Health

    شیر خوار بچے کے رات بھرجاگنے کے اسباب و علاج

    Dania IrfanBy Dania IrfanApril 12, 20225 Mins Read
    رات
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

     آپ ایک نئی ماں ہیں اور آپ کے بچے کی رات کے نہ سونے کی عادات کے بارے میں پریشان ہیں کیونکہ یہ آرام کرنے کا وقت ہوتا ہے ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ بچوں کا 6 ماہ یا یہاں تک کہ 1 سال کی عمر تک رات بھر نہ سونا معمول کی بات ہے آج کا معاشرہ ہمیں اس یقین کی طرف لے جاتا ہے کہ عام بچے تقریبا دو ماہ سے رات بھر سوتے ہیں لیکن اس میں تمام بچے ایک جیسے نہیں ہوتے ہیںرات

    اگر آپ ہر رات کئی بار جاگ رہے ہوتے ہیں تو آپ یہ اچھی طرح جانتے ہیں کہ اس میں گھبراہٹ چونکنا لڑائی یا بوجھل طبیعت کا احساس ہوتا ہے کہ رات میں روتے ہوئے بچے کے ساتھ جاگنے سے صحت پہ گہرا اثر پڑتا ہے یہ انتہائی پرسکون پرورش کرنے والی ماں کو بھی پریشان کرنے کے لئے کافی ہے

    مفید مشوروں کے لیے مرہم پہ تجربہ کار ڈاکٹرز سے رابطہ کریں یا 03111222398 پہ کال کریں

    Table of Content

    • بچے کے لئے نیند کا معمول کیا ہے؟
    • وجوہات
    • آپ کا بچہ بہت تھکا ہوا ہے
    • آپ کا بچہ کم تھکا ہوا ہے
    • آپ کے بچے نے رات بھر زیادہ پیٹ بھرا ہے
    • کیا آپ کا بچہ بھوکا ہے؟
    • آپ کا بچہ درد میں ہے
    • کیا اچھی نیند کے علاج کے لئے آپ کچھ کر سکتے ہیں؟
    • مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں کلک کریں

    بچے کے لئے نیند کا معمول کیا ہے؟

    محققین نے کینیڈا میں 6 ماہ اور 1 سال کی عمر میں 360 سے زائد بچوں کی نیند کی عادات کا تجزیہ کیا انہوں نے پایا کہ بچوں کی ایک اہم تعداد کسی بھی عمر میں رات بھر نہیں سوتی تھی لیکن اس سے ان کی نشوونما پر کوئی اثر نہیں پڑا جریدے پیڈیاٹرکس میں شائع ہونے والے نتائج کے مطابق ایک تہائی بچے 6 ماہ کی عمر میں رات میں مسلسل چھ گھنٹے سے بھی کم سوتے تھے اور آدھے سے زیادہ مسلسل آٹھ گھنٹے سے بھی کم سوتے تھےرات

    ایک سال کی عمر تک کے زیادہ تر بچے رات بھر سو رہے تھے لیکن ایک چوتھائی ابھی بھی کم از کم چھ گھنٹے سیدھے نہیں سوئے تھے اور نصف کے قریب یعنی 43 فیصد آٹھ گھنٹے تک سوتے نہیں تھے اس حالت کی کئی اسباب ہوسکتے ہیں

    وجوہات

    اس کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں

    آپ کا بچہ بہت تھکا ہوا ہے

    مختصر نیند سے لے کر سونے کے وقت تک رونے تک اور صبح سویرے جاگنے تک آپ کا بچہ آپ کو بیزار کرتا ہے اس کی ایک وجہ یہ ہے کہ  زیادہ تھکاوٹ بچوں اور چھوٹے بچوں میں نیند میں خلل  کا سبب بن سکتی ہےرات

    آپ کا بچہ کم تھکا ہوا ہے

    حد سے زیادہ تھکاوٹ کا دوسرا پہلو کم تھکاوٹ ہے زیادہ تھکاوٹ سے ایک مسئلہ ہو سکتا ہے اور تھوڑا سا مشکل بھی ہوسکتا ہے کیونکہ ہم ہمیشہ یہ سمجھتے ہیں کہ بچے کو زیادہ نیند کی ضرورت ہے کم تھکاوٹ کی علامات زیادہ تھکاوٹ کی طرح نظر آسکتی ہیں یہ ایک ایسا معاملہ ہوسکتا ہے جہاں ایک بچہ دن کے دوران بہت لمبا سورہا ہوتا ہے جس کی وجہ سے رات کو سونے کے وقت دیر سے نیند آ رہی ہوتی ہےرات

    آپ کے بچے نے رات بھر زیادہ پیٹ بھرا ہے

    یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو اکثر بہت سے چھوٹے بچوں میں دیکھا جاتا ہے  لیکن یہ پہلے سال کے دوران بھی ہوسکتا ہے نئی ماؤں کو کہا جاتا ہے کہ وہ اپنے بچوں کو طلب پر فیڈ کروادیں جو ٹھیک ہے لیکن جب یہ عادت بچے کے لئے ساری رات بار بار میں تبدیل ہوتی جاتی ہے جیسا کہ اسے چوسنا پسند ہے تو وہ کبھی دودھ کو مسترد نہیں کرے گا اور اوور فیڈنگ کی وجہ نیند میں خلل پیدا ہوسکتا ہےرات

    بچوں کے ڈاکٹر سے مشورے کے لیے ابھی مرہم پہ کلک کریں

    کیا آپ کا بچہ بھوکا ہے؟

     سب سے عام بات والدین رات کے وقت جاگنے کے بارے میں بتاتے ہیں کہ ان کا بچہ بھوکا ہے اور یہ مکمل طور پر ممکن ہوسکتا ہے اگر آپ کا بچہ 1 سال سے کم عمر کا ہے تو وہ کیا اب بھی رات کو واقعی بھوکے ہو سکتے ہیں؟ صرف اس لئے کہ آپ کا بچہ رات کے وقت سچ میں بھوک سے جاگ رہا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اسے اصل میں رات کے وقت ان تمام کیلوری کو لینے کی ضرورت ہےرات

    آپ کا بچہ درد میں ہے

     رات میں کئی بار جاگنا آپ کو سوچنے پر مجبور کردے گا کہ کوئی ایسی خاص وجہ تو نہیں جو آپ کے بچے کو رات میں سونے میں پریشان کررہی ہے جیسے دانت کان کا درد پیٹ کا درد وغیرہ شامل ہے جس کی وجہ سے بچہ سو نہیں پارہا ہےرات

    کیا اچھی نیند کے علاج کے لئے آپ کچھ کر سکتے ہیں؟

    بالکل آپ ایک معمول بنا سکتے ہیں اور کیا کرنا چاہئے ؟اپنے بچے کو اچھی طرح نہلائیں چیک کرکے صاف ڈائپر اور پاجامہ تبدیل کریں ٹائم پہ فیڈ کروائیں اور کھانا کھلائیں صاف ستھرا بستر تیار کریں تاکہ آپ کا بچہ سکون کی نیند لے سکےرات

    آپ اپنے بنائے ہوئے شیڈول پر قائم رہنے کی کوشش کرسکتے ہیں اور کرنا بھی چاہئے  آپ کے بچے کو کسی خاص وقت پر بستر پہ سلانے کی عادت ڈالیں لیکن وقت اتنا اہمیت نہیں رکھتا جتنا ان کی عادت ہے اس کام میں مستقل مزاجی بہت ضروری ہے اور آپ ایک ایسی جگہ منتخب کریں جو پرسکون نیند کے لیے اچھی ہو اپنے بچے کو ایک اندھیرے ٹھنڈے پرسکون کمرے میں رکھیںرات

    تازہ ترین مطالعے کے مصنفین نے کہا کہ ان کے نتائج سے والدین کو اپنے بچے کی نیند کے بارے میں کم دباؤ ڈالنے میں مدد ملنی چاہئے انہوں نے لکھا کہ ایسا لگتا ہے کہ بچوں کے جاگنے اور نیند کے چکر ہر بچے کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں کچھ والدین اپنے نوزائیدہ بچوں کو رات بھر سونے کے لئے نیند کی تربیت دینے کی کوشش کرتے ہیں لیکن ہر کوئی ایسا کرنے میں کامیاب نہیں ہوتا ہے مگر عادتوں کو تبدیل کرنے سے آپ اور آپ کا بچہ صحت مند راتیں گزار سکتے ہیں

    مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں کلک کریں

    AndroidIOS
    Reasons and remedies for an infant's overnight wake-up
    Dania Irfan
    • Website

    Dania Irfan is one of the top notch Urdu writers from Lahore, working in Health industry for over a year. Her work has been featured in national publications such as Marham.pk. Before becoming a full time writer, Dania has worked as a professional teacher and has an extensive knowledge in teaching.

    Related Posts

    قبض

    بچوں کی قبض کا علاج گھر پہ ممکن بنائیں

    May 14, 2023
    قبل از وقت پیدائش

    وہ عوامل جو قبل از وقت پیدائش کا باعث بن سکتے ہیں

    May 12, 2023
    ویکسینیشن

    بچوں کو ویکسینیشن (حفاظتی ٹیکے)کی ضرورت کیوں ہوتی ہے؟

    April 30, 2023

    Comments are closed.

    Read More
    • Health Blog
    • What is Cardiology in Pakistan
    • What is Dentistry in Pakistan
    • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
    • What is Diet & Nutrition in Pakistan
    • What is Endourology in Pakistan
    • What is ENT: Everything You Need to Know
    • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
    • What is Gynaecology and Obstetrics
    • What is Hepatology: Everything You Need to Know
    • What is Homeopathy in Pakistan
    • What is Internal Medicine in Pakistan
    • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
    • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
    • What is Nephrology
    • What is Oncology in Pakistan
    • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Pathology in Pakistan
    • What is Pediatrics in Pakistan
    • What is Physiotherapy in Pakistan
    • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
    • What is Pulmonology in Pakistan
    • What is Radiology in Pakistan
    • What is Rheumatology in Pakistan
    • What is Urology in Pakistan
    • What is Vascular Surgery in Pakistan
    View Posts by Categories
    • Brain Issues
    • Cancer Causes and Prevention
    • Childrens Health
    • Chronic Conditions
    • COVID19
    • Dental Health
    • Diet & Nutrition
    • Eyesight Issues
    • Fitness & Exercise
    • Hair Care
    • Health News
    • Healthy Lifestyle
    • Heart Health
    • MARHAM Features
    • Medicine
    • Men’s Health
    • Mental Well-Being
    • Nail Care
    • News
    • Pain Management
    • Pakistan Healthcare System
    • Skin Care
    • Sonology
    • Stomach Issues
    • Telemedicine
    • Urdu
    • Video Channel
    • Weight Loss & Obesity
    • Women's Health

    Download our app

    Lab Tests

    • Labs in Lahore
    • Labs in Karachi
    • Labs in Islamabad
    • Labs in Pakistan

    Top Cities

    • Lahore
    • Karachi
    • Islamabad
    • Rawalpindi
    • Faisalabad
    • Peshawar
    • Multan
    • Quetta
    • Gujranwala
    • Sargodha
    • Hyderabad
    • Bahawalpur
    • Sialkot
    • Rahim Yar Khan
    • View All Cities

    Top Hospitals

    • City International Hospital
    • Doctors Hospital
    • Hameed Latif Hospital
    • Akram Hospital
    • Chughtai Medical Center
    • Iqra Medical Complex Hospital
    • Surgimed Hospital
    • Omar Hospital & Cardiac Centre
    • Hilal-E-Ahmar House Hospital
    • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
    • Khan Medical City Hospital
    • Faisal Hospital
    • Saleem Medical Complex Hospital
    • Kanan Clinic
    • View All Hospitals

    Top Specialities

    • Dermatologist
    • Neurologist
    • Gynecologist
    • Urologist
    • Gastroenterologist
    • Pulmonologist / Lung Specialist
    • Orthopedic Surgeon
    • Pediatrician
    • General Physician
    • Nephrologist
    • Sexologist
    • Ent Specialist
    • Eye Surgeon
    • Neuro Surgeon
    • View All Specialities

    PMC Verified Doctors

    Authentic & updated information

    Money back guarantee

    We return money within 48 hours

    12/7 customer support

    Well-trained & Supportive team

    Secure online payment

    We possess SSL / Secure сertificate

    • Privacy Policy
    • Delivery Policy
    • Refund Policy
    • Payment Terms
    • Cancellations Policy
    • Terms of Use
    • FAQs
    • About Us
    • Contact Us
    • Doctors
    • Partnerships
    • Careers
    • Help me Marham
    • Invite Friends & Family

    © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.