چہرے کے بند مساموں کو صاف کرنے اور کھلے مسام کو بند کرنے کے طریقے جانیں

مسام جلد میں چھوٹے سوراخ ہوتے ہیں جو تیل کو جلد کی سطح تک پہنچنے دیتے ہیں۔ بعض اوقات، مسام تیل اور مردہ خلیات سے بھر جاتے ہیں جو جلد کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ جلد کی مناسب دیکھ بھال اور جلد کے علاج کے ذریعے، بند مساموں کی صفائی ممکن ہے۔ اس بلاگ میں، ہم بتائیں گے کہ بند مساموں کی کیا وجوہات ہوسکتی ہیں اور ان کا علاج اور روک تھام کیسے کی جائے۔

بند مسام کیا ہیں؟

چہرے پر موجود غدود سیبم نامی مادہ پیدا کرتے ہیں۔ سیبم ایک قدرتی تیل ہے جو جلد کی نمی کو برقراررکھنے کے لیے کام کرتا ہے۔ مسام کا کام اس تیل کو جلد کی سطح پر لانا ہے، جہاں یہ جلد کی حفاظت اور ہائیڈریٹ کر سکتا ہے۔ بعض اوقات سیبم، مردہ جلد کے خلیات، اور دیگر مادے مسام کے اندر پھنس جاتے ہیں۔ ایک بھرا ہوا مسام معمول سے بڑا نظر آتا ہے یا برا محسوس ہوتا ہے۔ بعض اوقات، بند مسام  کیل مہاسوں یا دانوں کا باعث بن سکتا ہے۔

اگر آپ کو بہت عرصے سے ایکنی کا سامنا ہے، جس کی وجہ سے آپ خود اعتمادی کی کمی کا شکار ہیں تو اس سلسلے میں مدد حاصل کرنے کے لئے مرہم کی ویب سائٹ مرہم ڈاٹ کام پر وزٹ کریں یا ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کے لئے اس نمبر پر کال کریں03111222398

 چہرے پر مہاسوں کے اثرات

کیل مہاسے مختلف قسم کے ہوتے ہیں اور یہ چہرے پرکئی قسم کے داغ دھبے پیدا کر سکتے ہیں، جن کا ذکر درج ذیل ہے۔ اگر آپ چہرے پر داغ دھبوں کے ناپسندیدہ نشانات سے پریشان ہیں تو اس سلسلے میں اعلی تربیت یافتہ ماہرین کے شفایاب علاج سے مستفید ہونے کے لیۓ یہاں کلک کریں۔

بلیک ہیڈز

 یہ اس وقت ہوتا ہے جب تیل اور مردہ جلد کے خلیے مسام میں پھنس جاتے ہیں، لیکن مسام کھلا رہتا ہے۔

وائٹ ہیڈز

 یہ دھبے اس وقت ہوتے ہیں جب ایک مسام بند ہو جاتا ہے اور تھوڑی مقدار میں سفید پیپ سے بھر جاتا ہے۔

پمپلز

 اس قسم کے مہاسے اس وقت ہوتے ہیں جب بیکٹیریا، مردہ جلد اور تیل مسام میں پھنس جاتے ہیں اور سوجن اور سوزش کا باعث بنتے ہیں۔

ایکنی سسٹ

 سسٹک ایکنی کی ایک پیچیدہ شکل ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب سسٹ جلد کی سطح کے نیچے بنتے ہیں۔ اگرچہ ان سے کوئی شدید طبی خطرہ لاحق نہیں ہوتا، لیکن بند مسام اور مہاسے کچھ لوگوں کے لیے ہائپر پگمنٹیشن، داغ دھبے اور جذباتی تکلیف کا سبب بن سکتے ہیں۔ ہائپر پگمنٹیشن میں مبتلا افراد اعلی تربیت یافتہ ڈاکٹرز کی ٹیم کی خدمات خاصل کرنے کے لیۓ یہاں سے رجوع کرسکتے ہیں۔

بند مسام کےاسباب

مردہ جلد کے خلیات اور سیبم عام طور پرپورز کے بند ہونے کا سبب بنتے ہیں، لیکن دوسرےعوامل مسام کے بلاک ہونے کا زیادہ امکان بنا سکتے ہیں جن کی وجوہات کچھ اس طرح سے ہو سکتی ہیں۔

کامیڈوجینک مصنوعات

 کامیڈوجینک مصنوعات ایسی پروڈکٹ ہیں جو جلد کے پورز کو بند کرکے بلیک ہیڈز کا سبب بنتی ہیں۔ ماہر امراض جلد کے نزدیک جلد کی کچھ مصنوعات، جیسے میک اپ، سن اسکرین، اور لوشن، کامیڈوجینک ہو سکتی ہیں۔

جلد کی لچک

 ایک جائزے کے مصنفین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ جلد کی لچک میں کمی پورز کو بڑا اور زیادہ دکھاتی ہے۔ بڑے مسام زیادہ آسانی سے بند ہو سکتے ہیں۔

سیبم کی پیداوار

 کچھ لوگوں کی جلد دوسروں کے مقابلے زیادہ سیبم پیدا کرتی ہے۔ ایک مطالعے سے پتا چلا ہے کہ جلد جتنا زیادہ سیبم پیدا کرتی ہے، چہرے کے مساموں کے ظاہر ہونے کے امکان اتنے ہی زیادہ ہوتے ہیں۔ کچھ عوامل جلد کے تیل کی پیداوار کو متاثر کرتے ہیں، جیسے ہارمونز، جینیات اور عمر۔

تاریخی پس منظر

ایک مطالعے سے پتا چلا ہے کہ کچھ نسلی پس منظر سے تعلق رکھنے والے لوگ دوسرے لوگوں کے مقابلے میں کھلے پورز کا زیادہ شکار تھے۔ محققین نے مشاہدہ کیا کہ مختلف نسلوں سے تعلق رکھنے والے افراد میں مسام کا سائز مختلف ہو سکتا ہے اور یہ عنصر عمر کے مقابلے میں زیادہ اہم کردار ادا کرتا ہے۔کسی بھی عمر میں بند پورز اور مہاسے ہوسکتے ہیں۔ بارہ سے چوبیس سال کی عمر کے درمیان مہاسے سب سے زیادہ ہوتے ہیں، لیکن تیس سے چالیس سال کی عمر کے کچھ لوگوں میں بھی مہاسے ہوتے ہیں۔

بند مسام کو صاف کرنے کے طریقے

بند مسام کو صاف کرنے میں مدد کے لیے گھر پر کئی اقدامات ہوسکتے ہیں۔ پورز کو کھولنے یا ان کے سائز کو کم کرنے میں مدد کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے درج ذیل طریقے ہیں۔

غیر کامیڈوجینک مصنوعات استعمال کریں

غیر کامیڈوجینک کا مطلب ہے کہ کوئی پروڈکٹ پورز کو بند نہیں کرے گی۔ لوگ میک اپ، جلد کی دیکھ بھال، اور سورج سے بچاؤ کی مصنوعات تلاش کر سکتے ہیں جن کا لیبل انھیں غیر کامیڈوجینک یا تیل سے پاک قرار دیتا ہے۔

کھرچنے یا دبانے سے گریز کریں

کچھ لوگوں کو بھرے ہوئے پورز اور مہاسوں کو کھرچنا، رگڑنا اور دبا کر ان میں موجود مواد نکالنا پرکشش لگتا ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ اس سے جلد کی یہ بیماری دور نہیں ہوگی۔ اس طرح کرنا جلد کو نقصان پہنچا کر انہیں مزید خراب کر سکتا ہے۔

نرم صفائی

دن میں دو بار نیم گرم پانی کے ساتھ نرم، پی ایچ متوازن کلینزر کا استعمال جلد سے اضافی تیل اور مردہ خلیات کو ہٹانے کا ایک موثر طریقہ ہے۔ چہرے کو آہستہ سے دھونا بہتر ہے، کیونکہ زوردار اسکربنگ سرخی مائل کر سکتی ہے اور پورز کو بند کر سکتی ہے۔

ایکسفولیئشن

ایکسفولیئشن میں جلد کی سطح سے مردہ خلیوں کو ہٹانا شامل ہے۔ ایسا کرنے سے بند پورز کی ساخت کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ۔ سیلیسیلک ایسڈ ایک مشہور کیمیکل ایکسفولینٹ ہے جو پورز کو بند کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ یہ مہاسوں، ہائپر پگمنٹیشن اور جلد کی دوسری عام بیماریوں کے علاج کے لیے بھی مفید ہے۔

ریٹینول

چکنی یا عمر رسیدہ جلد یا بڑے مسام رکھنے والے لوگوں کو معلوم ہو سکتا ہے کہ ان کی جلد کم لچکدار ہے، جو مسام کو بند کرسکتی ۔ جلد کی لچک کو بڑھانے سےمساموں کی رکاوٹوں کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ ریٹینول جلد کی دیکھ بھال کرنے والا ایک جزو ہے۔ جلد کے ماہرین اس کو ایکنی یا مہاسوں کا شکار جلد والے لوگوں کے لیے تجویز کرتے ہیں۔آپ ایسی مصنوعات کا استعمال کر سکتے ہیں جس کے لیبل پر ریٹینول یا ریٹینائل پالمیٹیٹ لکھا ہو۔

اسے سونے سے پہلے استعمال کرنا بہتر ہے، کیونکہ ریٹینول بعض اوقات ابتدائی طور پر جلد کی جلن کا سبب بن سکتا ہے۔ حاملہ یا دودھ پلانے والی خواتین کو ریٹینول کا استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ جلد پر کسی بھی نئی پروڈکٹ کے استعمال سے پہلے ہمیشہ جلد کے ماہر ڈاکٹر سے مشاورت ضروری ہے۔ جلد کی کسی بھی بیماری کی صورت میں بھی یہاں سے رابطہ کر سکتے ہیں

بند مسام کی روک تھام

جب لوگ بند مسام کا علاج کرنا شروع کر دیتے ہیں تو لوگ بند مساموں کو دوبارہ بننے سے روکنے کے لیے درج ذیل اقدامات کر سکتے ہیں۔ جلد کو صاف اور نم رکھیں، غیرکومیڈوجینیک مصنوعات کا استعمال کریں سونے سے پہلے تمام میک اپ کو صاف کریں، چہرے کو چھونے سے گریز کریں۔ تیل سے پاک سن اسکرین کا استعمال کریں۔

مرہم ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیۓ یہاں کلک کریں

Android	IOS