منہ میں چھالے کےاسباب و علاج

منہ میں چھالے ایک السر ہے جو زبان کی جھلی پر ہوتا ہے منہ کا  السر بہت عام ہے بہت سی بیماریوں کے ساتھ مل کر عام طور پر  یہ  ابھر آتے ہیں ان کی کوئی بنیادی وجہ نہیں  ہوتی ہے

منہ میں  چھالے چھوٹے زخم ہیں جو آپ کے مسوڑوں، ہونٹوں، اندرونی گالوں یا تالو (منہ کی چھت) پر بنتے ہیں

یہ دیر تک نہیں ہوتے اور خود ہی چلے جاتے ہیں لیکن درد اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لئے علاج موجود ہے

منہ کا السر کیا ہے

منہ میں چھالے  ایک درد ہے جو آپ کے مسوڑوں زبان اندرونی گالوں ہونٹوں یا تالو کے نرم ٹشو لائننگ میں پیدا ہوتا ہے وہ عام طور پر پیلے یا سرخ ہوتے ہیں اور وہ کافی تکلیف دہ ہو سکتے ہیں

منہ کے  چھالے اور سردی کے زخموں میں کیا فرق ہے

چھالے آپ کے منہ کے اندر بنتے ہیں ان کی وجہ جلن چوٹ وٹامن کی کمی یا دیگر عوامل ہیں دوسری جانب سردی کے زخم آپ کے ہونٹوں پر ظاہر ہوتے ہیں اور وائرس کی وجہ سے ہوتے ہیں

منہ کے چھالے زیادہ دیر پا نہیں ہوتے یہ دو ہفتوں میں دور ہو جاتے ہیں چونکہ یہ انتہائی تکلیف دہ ہوتے ہیں اگر یہ زیادہ وقت گزرنے پر بھی ٹھیک نہ ہوں تو فوری طور پر مرہم کے بہترین معالج سے رجوع کریں

ابھی مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا  03111222398 رابطہ کریں

اسباب

دانتوں سے چبانے کےدوران منہ میں معمولی چوٹ  سخت برشنگ کسی کھیل کو کھیلتے ہوئے چوٹ لگنا حادثاتی کٹ لگنا ٹوتھ پیسٹ جن میں لاریل سیلفیٹ ہوتا ہے

تیزابی غذائیں اور وجوہات

اسٹرابیری سٹرس اور انناس چاکلیٹ کینڈی اور کافی جیسی میٹھی چیزیں

وٹامنز کی کمی خاص طور پر بی12 زنک فولیٹ اور منہ کے بیکٹیریا سے الرجی دانتوں کے بریسیز

حیض کے دوران ہارمونل تبدیلیاں

منہ کے چھالے کی تین اقسام ہیں

چھوٹے  بڑے ہرپیٹی فارم

معمولی چھو ٹے چھالے بیضوی یا گول ہوتے ہیں جو ایک سے دو ہفتے میں بغیرداغ کے ٹھیک ہوجاتے ہیں

بڑے چھالے چھوٹے زخموں سے گہرے اوربڑے ہوتے ہیں ان کے کنارے عجیب سے ہوتے ہیں انھیں ٹھیک ہونے میں چھ ہفتے لگ سکتے ہیں منہ کے بڑے چھالے کے نتجے میں کافی عرصے تک داغ لگ سکتے ہیں

یہ زخم کی طرح ہوتے ہیں  10 سے 100 کے جھرمٹ میں ہوتے ہیں اور یہ اکثر بالغ افراد میں ہوتا ہے یہ اکثر ایک یا دو ہفتوں کے اندر

داغ کے بغیر ٹھیک ہوجاتے ہیں

زیادہ تر منہ کے چھالے کو علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے اگر آپ کے اکثر چھالے ہوجاتے ہیں  جو کہ انتہائی تکلیف دہ ہوتے ہیں تویہ علاج ان کے درد میں کمی لا سکتے ہیں نمکین پانی اور سوڈا سے کلی کریں بکری کا دودھ منہ میں رکھیں بیکنگ سوڈا پیسٹ کے ساتھ منہ کو ڈھانپنا ان زخموں پر برف لگانا اپنے منہ کے السر پر نم ٹی بیگ رکھنا
فولک ایسڈ وٹامن بی-6 وٹامن بی-12 اور زنک جیسے غذائی سپلیمنٹس لینا
قدرتی علاج کی کوشش کرنا جیسے کیمومائل چائے وغیرہ

کچھ گھریلو ٹوٹکے

بے شمار فوائد رکھنے والا شہد منہ کے چھالے کا ایک موثر علاج ہے لہذا براہ راست اس پر شہد لگائیں اور کچھ دیر میں دوبارہ لگائیں یہ جلد کو فوری آرام دے کر انفیکشن سے بچا سکتا ہے

ناریل کا تیل منہ کےعلاج میں مؤثر ہے متاثرہ جگہ پر براہ راست ناریل کا تیل لگائیں ایسا کرنے سے آپ کے منہ کے چھالے قدرتی طور پر کم ہو جائیں گے

لونگ کے تیل میں بہت سی خصوصیات ہیں جو اسے بہت سے قدرتی علاج میں وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے منہ  کے لئے بہترین گھریلو علاج میں سے ایک لونگ کا تیل استعمال کرنا ہے لہذا متاثرہ جگہ پر لونگ کا تیل دوئی کی مدد سے لگائیں اور اسے چند منٹ رہنے دیں

‎باورچی خانوں میں وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والا مصالحہ ہلدی کی بہت سی اچھی خصوصیات ہیں لہذا ہلدی سوزش اور درد کا مقابلہ اس کی اینٹی سیپٹک اینٹی انفلیمیٹری اور اینٹی مائیکروبائیل خصوصیات اس کو ٹھیک کرنے میںمدد کرے گی

آپ   گھریلو علاج استعمال کر سکتے ہیں اور نتائج دیکھ سکتے ہیں  اگر آپ کو اس حالت میں آرام نہیں مل رہا ہے تو آپ ڈاکٹر کے پاس جا کر منہ کے السر کی دوا لے سکتے ہیں منہ کے السر بعض اوقات ہلکے ہوتے ہیں لیکن یہ کئی بار شدید ہوتے ہیں  درد اور چڑچڑاپن کا سبب بنتے ہیں

منہ کے چھالے  کے  ہونے پر درد اور انفیکشن سے تیزی سے آرام حاصل کرنے کے لئے بہت سی غذائیں آپ کی غذا میں شامل کی جاسکتی ہیں اس تکلیف دہ اور پریشان کن السر سے نجات حاصل کرنے کے لئے ان غذاؤں کا استعمال کریں

گوبھی ٹماٹر سبز پتوں والی سبزیاں بروکولی اور آلو جیسی سبزیاں
وٹامن سی اور کیلشیم سے بھرپور غذائیں جیسے دہی دودھ اور کھٹے جوس
پھل جیسے کیلے، سیب پپیتا اور چکوترہ وغیرہ
وٹامن بی سے بھرپور غذائیں جیسے انڈے چاول اور سویا دودھ

آخر میں ان ٹوٹکوں کا استعمال کرتے ہوئے آپ درد سے نجات تو حاصل کرسکتے ہیں لیکن اگر تکلیف زیادہ دیر تک ہو تو ڈاکٹر سے بھی ضرور رجوع کریں