اگر آپ نرم اور چمکدار بال چاہتے ہیں، تو آپ کھوپرے کے تیل لگا کر کوشش کر سکتے ہیں۔ یہ قدرتی تیل بالوں کی تقریباً تمام اقسام کے لیے موزوں ہوتا ہے اور یہ فیٹی ایسڈز سے بھرا ہوا ہوتا ہے جو آپ کی جلد اور بالوں کے لیے بہترین تیل ہے۔
اس بلاگ میں کھوپرے کا تیل بالوں کے روزمرہ کے نقصانات کو ٹھیک کرنے، ساخت کو بہتر بنانے، اور آپ کے بالوں کی صحت اور چمک کو بحال کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس میں یہ بھی بتایا گیا ہے کہ اسے کیسے استعمال کیا جاسکتا ہے اور اچھے تیل کا انتخاب کیسے کیا جائے۔
۔ 1 کھوپرے کے تیل کے فوائد
صحت مند بالوں کا انحصار پروٹین پر ہوتا ہے۔ اس بات کے کچھ شواہد موجود ہیں کہ لوریک ایسڈ کھوپرے کے تیل میں سیر شدہ چربی کی ایک قسم پروٹین کے نقصان سے بچا کر آپ کے بالوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے۔
بالوں میں گھس کر، کھوپرے کا تیل آپ کے بالوں میں جذب ہونے والے پانی کی مقدار کو کم کر سکتا ہے۔ یہ روزمرہ کے بالوں کو پہنچنے والے نقصان کو محدود کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، ایک جائزہ شدہ مطالعہ نے اس بات کا تعین کیا کہ کھوپرے کا تیل واحد تیل ہے جو پروٹین کے نقصان کو کم کرنے کے قابل ہوتا ہے۔ یہ خراب بالوں کے لیے ایک بہترین انتخاب بھی ہے۔
۔ 1 کھوپرے کے تیل سے خشکی کا علاج
اس بات کا ثبوت موجود ہے کہ آپ کھوپرے کے تیل کو خشک، خارش والی کھوپڑی اور اس کے ساتھ ہونے والی خشکی کے علاج کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ دیگر تحقیق سے یہ پتہ چلتا ہے کہ کھوپرے کا تیل جلد کی حفاظتی تہہ کو ٹھیک کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔
۔ 2 کھوپرے کے تیل سے خمیر کے انفیکشن سے نجات
کھوپڑی کے خمیر کے انفیکشن سے لڑنے کے لیے کھوپرے کا تیل فائدہ مند ہوتا ہے۔ شواہد سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ کھوپرے کے تیل میں سوزش کو کم کرنے کی خصوصیات موجود ہوتی ہے اور اس میں موجود کولیجن، کیراٹین کو بڑھانے کے لیے مفید ثابت ہو سکتا ہے، جو صحت مند بالوں کے لیے ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔
اپنے بالوں پر کھوپرے کے تیل کا استعمال پروٹین کی کمی کو روکتا ہے، جو بالوں کو نقصان ہونے سے روکتا ہے۔ ناریل کا تیل بھی کھوپڑی کی حفاظت کرتا ہے۔ اس سے خشکی اور خارش کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔
۔ 3 کھوپرے کا تیل استعمال کرنے کے طریقے
سب سے زیادہ ورسٹائل ہیئر کیئر آئل میں سے ایک، کھوپرے کا تیل پری شیمپو ٹریٹمنٹ، کنڈیشنر، اسٹائلنگ ایڈ، یا ماسک کے طور پر حیرت انگیز طریقے سے کام کر سکتا ہے۔
کھوپرے کے تیل سے اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے معمولات کو شامل کرنے کے چار آسان طریقے یہ ہیں۔
۔ 1 کھوپرے کے تیل سے پری واش پروٹیکٹر
جب شیمپو کرنے سے پہلے لگایا جائے تو کھوپرے کا تیل آپ کے بالوں کو بہت زیادہ پانی جذب کرنے سے روک سکتا ہے اور اس کے نتیجے میں نقصان اور خشکی کو روک سکتا ہے۔
۔ 2 کھوپرے کے تیل سے کنڈیشنر
کسی بھی اچھے کنڈیشنر کی طرح، کھوپرے کا تیل بالوں کی مضبوطی میں مدد کر سکتا ہے۔ آپ کھوپرے کے تیل کو معیاری کنڈیشنر کے متبادل کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں یا اپنے معمول کے کنڈیشنر میں تیل کے چند قطرے شامل کریں تاکہ اس کی ہموار کرنے کی طاقت کو بڑھایا جا سکے۔
۔ 3 کھوپرے کے تیل سے اسٹائلنگ ایڈ
کھوپرے کے تیل کا صرف ایک ڈپ اس وقت بہت مددگار ہو سکتا ہے جب بات بالوں کو سنبھالنے کی ہو۔ آسانی سے جذب ہونے اور اسٹائل کے لیے، تیل کو گیلے بالوں پر لگانا یقینی بنائیں۔
۔ 4 کھوپرے کے تیل سے بالوں کا ماسک
بالوں کے علاج کے لیے، اپنے بالوں میں ایک یا دو چائے کا چمچ تیل کی مالش کریں۔ چند گھنٹوں کے بعد اسے دھو لیں، یا اگر آپ کے بال زیادہ خشک یا خراب ہیں تو اسے رات بھر لگا رہنے دیں۔ بہترین نتائج کے لیے، بالوں کی دیکھ بھال کے کچھ ماہرین ہفتے میں تقریباً دو سے تین بار کھوپرے کا تیل استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔
کھوپرے کا تیل بالوں کی تمام اقسام کو فائدہ پہنچا سکتا ہے۔ یہ خاص طور پر خشک، خراب یا رنگین کٹنگ والے بالوں کے لیے بہت اچھا ہے۔
۔ 4 بالوں کی دیکھ بھال کے لیے کھوپرے کے تیل کے سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں
۔ 1 پہلے تیل کو گرم کریں۔ کھوپرے کا تیل استعمال کرنا آسان ہو سکتا ہے اگر آپ اسے اپنے بالوں میں لگانے سے پہلے گرم کریں۔
۔ 2 ایک پیالے میں ایک چائے کا چمچ تیل ڈالیں اور اسے گرم نلکے کے پانی سے جزوی طور پر بھرے ہوئے برتن میں رکھیں۔ ناریل کا تیل چند منٹوں میں پگھل جائے گا۔
۔ 3 آپ ٹھوس تیل کو اپنی ہتھیلی میں بھی رکھ سکتے ہیں اور اسے پگھلنے کے لیے اپنے ہاتھوں کو ایک ساتھ رگڑ سکتے ہیں۔
۔ 4 تیل کو خطرناک حد تک گرم ہونے سے بچانے کے لیے اسے مائیکرو ویو کرنے سے گریز کریں۔
۔ 5 اروما تھراپی کے لیے کھوپرے کے تیل میں لیوینڈر یا پیپرمنٹ جیسے ضروری تیل کے چند قطرے شامل کریں۔
۔ 6 آپ کھوپرے کے تیل کو بالوں کی پرورش کرنے والے قدرتی اجزاء جیسے دہی، شہد یا ایواکاڈو کے ساتھ بھی ملا سکتے ہیں۔
۔ 5 کھوپرے کا تیل رات کو استعمال کریں
بالوں کو کھوپرے کے تیل کو جذب کرنے میں وقت لگتا ہے، لہذا اگر آپ صبح کے وقت تیل کا استعمال کریں تو آپ کے بالوں کو چکناہٹ لگنے اور چکناہٹ محسوس ہو سکتی ہے۔ اس کے بجائے اسے رات کو لگائیں، پھر صبح شیمپو کریں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں
| Android | IOS |
|---|---|
 |  |
