Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Brain Issues»ذیابیطس سے نیوروپیتھی یا اعصابی نقصان کا علاج اور اس سے بچنے کی تدابیر
    Brain Issues

    ذیابیطس سے نیوروپیتھی یا اعصابی نقصان کا علاج اور اس سے بچنے کی تدابیر

    Hareem UmairBy Hareem UmairFebruary 1, 2022Updated:January 31, 20226 Mins Read
    نیوروپیتھی
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    • پیریفرل نیوروپیتھی
    • آپ کو کیا کرنا چاہیے
    • رانوں اور کولہوں میں نیوروپیتھی
    • فوکل نیوروپیتھی
    • آپ کو کیا کرنا چاہئے
    • طرززندگی کی تبدیلی نیوروپیتھی کے علاج میں معاون ہوتی ہے
    Reading Time: 5 minutes

    ذیابیطس آپ کے اعصاب کو نقصان پہنچا سکتی ہے یہ نقصان، جسے نیوروپیتھی کہا جاتا ہے، بہت تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔اس کا تعلق خون میں شکر کی سطح کے بہت زیادہ ہونے سے ہوتا ہے۔ اسے روکنے کے لیے، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ مل کر اپنے بلڈ شوگر کی نارمل سط کا انتظام کریں۔

    آپ اپنے ڈاکٹر کو ذیابیطس سے متعلقہ مندرجہ ذیل نیوروپیتھی کی چار اقسام کا ذکر کرتے ہوئے سن سکتے ہیں: ۔

    نیوروپیتھی

    پیریفرل نیوروپیتھی

    یہ قسم عام طور پر پاؤں اور ٹانگوں کو متاثر کرتی ہے. غیر معمولی معاملات میں بازوؤں، پیٹ اور کمر کو بھی متاثر کرسکتی ہے

    علامات میں شامل ہیں

    اعضاء کی بے حسی (جو مستقل ہو سکتی ہے)

     ہاتھ پیروں کا جلنا (خاص طور پر شام میں)

    درد

    ابتدائی علامات عام طور پر اس وقت بہتر ہو جاتی ہیں جب آپ کا بلڈ شوگر لیول کنٹرول میں ہوتا ہے۔اس تکلیف کا انتظام کرنے میں مدد کرنے کے لئے ادویات موجود ہیں.

    آپ کو کیا کرنا چاہئے

    اپنے پیروں اور ٹانگوں کو روزانہ چیک کریں۔

    اگر آپ کے پاؤں خشک ہوں تو ان پر لوشن کا استعمال کریں۔

    اپنے ناخنوں کا خیال رکھیں۔ ایسے جوتے پہنیں جو اچھی طرح فٹ ہوں۔ انہیں ہر وقت پہنیں، تاکہ آپ کے پاؤں زخمی نہ ہوں۔

    نیوروپیتھی

    آٹونومک نیوروپیتھی

    یہ قسم عموماً نظام ہضم کو متاثر کرتی ہے، خاص طور پر معدہ کو۔ یہ خون کی نالیوں، پیشاب کے نظام اور جنسی اعضاء کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔

     نظام ہضم کی علامات میں شامل ہیں

    ،اپھارہ ،اسہال ،قبض

    سینے اور معدے میں جلن کا احساس

    ،متلی،قےچھوٹے کھانے کے بعد بھی پیٹ بھرا محسوس کرنا

    آپ کو کیا کرنا چاہیے

    آپ کو اس کے علاج کے لیے دوا لینے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

    خون کی نالیوں کی علامات میں شامل ہیں

    جب آپ جلدی سے کھڑے ہوتے ہیں تو بلیک آؤٹ یا چکر کھاجانا

    تیز دل کی دھڑکن ،کم بلڈ پریشر ،متلی ،قے

    بہت جلدی کھڑے ہونے سے گریز کریں۔ آپ کو خصوصی جرابیں پہننے کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے (ان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں) اور دوا لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ 

    نیوروپیتھی

    رانوں اور کولہوں میں نیوروپیتھی

    اس قسم کی وجہ سے رانوں، یا کولہوں میں درد (عام طور پر ایک طرف) ہوتا ہے۔ یہ ٹانگوں میں کمزوری کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

    اس حالت میں زیادہ تر لوگوں کو ان کی کمزوری یا درد کے لیے علاج کی ضرورت ہوتی ہے، علاج میں ادویات اور جسمانی تھراپی شامل ہوسکتی ہیں۔

    نیوروپیتھی

    فوکل نیوروپیتھی

    یہ قسم اچانک ظاہر ہو سکتی ہے اور مخصوص اعصاب کو متاثر کر سکتی ہے، ان مخصوص اعصاب میں   اکثر سر، دھڑ یا ٹانگ شامل ہوتے ہیں ۔ یہ پٹھوں کی کمزوری یا درد کا سبب بھی بنتا ہے۔

    علامات میں شامل ہیں:

    ،دوہری بصارت ،آنکھ کا درد ،چہرے کے ایک طرف فالج ،کسی مخصوص علاقے میں شدید درد، جیسے کمر کے نچلے حصے یا ٹانگوں میں

    سینے یا پیٹ میں درد جو کبھی کبھی کسی اور حالت کے لیے غلطی سے سمجھا جاتا ہے، جیسے ہارٹ اٹیک یا اپینڈیسائٹس

    آپ کو کیا کرنا چاہئے

    اپنے ڈاکٹر کو اپنی علامات کے بارے میں بتائیں۔ فوکل نیوروپتی تکلیف دہ اور غیر متوقع ہوتا ہے۔ لیکن یہ ہفتوں یا مہینوں میں خود ہی بہتر ہو جاتا ہے۔ یہ عام طور پر طویل مدتی نقصان کا سبب نہیں بنتا ہے۔

    دیگر ذیابیطس کی وجہ سے ہونے والا اعصابی نقصان

    ذیابیطس والے لوگ اعصاب سے متعلقہ دیگر حالات کا شکار بھی ہو سکتے ہیں، جیسے کہ اعصابی دباؤ (انٹراپمنٹ سنڈروم)۔

    کارپل ٹنل سنڈروم انٹریپمنٹ سنڈروم کی ایک بہت عام قسم ہوتی ہے۔ اس سے ہاتھ میں بے حسی اور جھنجھلاہٹ اور بعض اوقات پٹھوں کی کمزوری یا درد ہوتا ہے۔

    نیوروپیتھی

    اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو کسی بھی قسم کا اعصابی مسئلہ ہو سکتا ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، تاکہ وہ اس کی وجہ معلوم کر سکیں۔ ابھی کسی ماہر ذیابیطس سے مشورے کے لئے مرہمط کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں 

    اگر آپ کو ذیابیطس کی وجہ سے نیوروپیتھی یا اعصاب کے نقصان کا سامنا ہے  ، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو احتیاط سے کنٹرول کریں۔ وقت کے ساتھ ساتھ ہائی بلڈ شوگر لیول آپ کی ٹانگوں اور پیروں میں خون کی نالیوں اور اعصاب کو نقصان پہنچاتی ہے۔ خوش قسمتی سے، ایک اچھی خوراک اور باقاعدہ، اعتدال پسند ورزش آپ کے جسم میں انسولین کے استعمال کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔

    طرززندگی کی تبدیلی نیوروپیتھی کے علاج میں معاون ہوتی ہے

    صحت مند کھانے اور ورزش کی عادات کو اپنانا ضروری ہے کیونکہ یہ بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول میں رکھتا ہے۔ اس کے علاوہ، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلیاں اس نقصان کو روک سکتی ہیں اور نیوروپیتھی کی ترقی کو سست کر سکتی ہیں۔ اور ورزشیں جو خون کیگردش کو بہتر کرتی ہیں، جیسے چہل قدمی، درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

    اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنے اور نیوروپیتھی کو سست کرنے کے لئے 

    باقاعدہ جسمانی سرگرمی کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے ورزش کے معمول کے بارے میں پوچھیں جو آپ کے لئے صحیح ہے۔ صحت مند وزن تک پہنچنے اور اسے برقرار رکھنے میں آپ کی مدد کرنے کے علاوہ، ورزش جسم میں انسولین کے استعمال کو بھی بہتر بناتی ہے اور گردش کو بہتر بناتی ہے۔ یہ پٹھوں کو بھی مضبوط کرتی ہے، جس سے ہم آہنگی اور توازن بہتر ہوتا ہے۔

    نیوروپیتھی

    اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو بند کردیں تمباکو نوشی دوران خون کے مسائل کو مزید خراب کر دیتی ہے، اور یہ نیوروپیتھی کی علامات کو مزید خراب کر دیتی ہے۔ اس سے لوگوں میں دل کی بیماری کا خطرہ بھی بہت بڑھ جاتا ہے۔ 

    بلڈ شوگر کو کنٹرول میں رکھنے کے لیے، کھانے کے صحیح منصوبے پر عمل کرنا ضروری ہوتا ہے۔

    آپ کو جو کاربوہائیڈریٹ آپ کھاتے ہیں ان کا قریبی ٹریک رکھنے کی ضرورت ہوگی کیونکہ ان کا آپ کے بلڈ شوگر پر فوری اثر پڑتا ہے۔ کاربوہائیڈریٹ  پائے جاتے ہیں:

    ڈبل روٹی پاستا اناج دودھ، دہی، اور دیگر دودھ کی مصنوعاتکینڈی، کیک، کوکیز، آئس کریم پروسیسرڈ فوڈز

    آپ کو کافی مقدار میں فائبر کھانا چاہئے۔ جیسے

    تازہ پھل اور سبزیاں

    پکی ہوئی خشک پھلیاں اور مٹر

    پورے اناج کی روٹیاں، اناج اور کریکر 

    Related

    neuropathy pain.urdu
    Hareem Umair

      I am a writer who writes research-based medical content and a firm believer in the miracles of nature.

      Related Posts

      عرق النساء یا شیٹیکا کے درد کی علامات اور علاج کے 8 آسان ترین طریقے

      May 19, 2022

      پیر کے درد،یا ایڑھيوں میں ہونے والے درد کی وجوہات و علاج

      May 19, 2022

      آواز کا بیٹھ جانا یا بھاری ہوجانےکی وجوہات و علاج

      May 18, 2022

      Comments are closed.

      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      Facebook Twitter Instagram Pinterest
      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

       

      Loading Comments...
       

      You must be logged in to post a comment.