Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Pain Management»ہاتھ پاؤں کی جلن کی وجوہات اور اس کاآسان علاج
    Pain Management

    ہاتھ پاؤں کی جلن کی وجوہات اور اس کاآسان علاج

    Hareem UmairBy Hareem UmairJune 3, 20225 Mins Read
    پاؤں کے جلنے
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    • پاؤں کے جلنے کی وجوہات
    • پاؤں کے جلنے کے علاج کے اختیارات
    • پاؤں کے جلنے سے نجات کے لیے گھریلو علاج

    جلتے ہوئے پاؤں!یا پاؤں کے جلنے کی شکایت  آپ کے دادا دادی یا یہاں تک کہ والدین کی طرف سے ایک عام شکایت ہوتی ہے۔ اگرچہ یہ بے ضرر معلوم ہوتی ہے، لیکن بعض اوقات اس کا تعلق کسی بنیادی طبی حالت سے بھی ہوسکتا ہے۔

    پاؤں کے جلنے کو برننگ فٹ سنڈروم  کہا جاتا ہے – علامات میں میں پاؤں مستقل طور پر گرم رہتے ہیں اور یہ گرمائش تکلیف دہ ہوسکتی ہے۔

    جلتے ہوئے پیروں کے ساتھ جینا مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر درد اور جلن کا احساس کبھی دور نہیں ہوتا۔ دوسری طرف یہ جان لینا کہ پیروں میں جلن کی وجہ کیا ہوتی ہے اور گھر پر ان کا علاج کیسے کیا جائے، آپ کو طویل مدتی راحت حاصل کرنے میں مدد دےسکتی ہے۔

    پاؤں کے جلنے

    پاؤں کے جلنے کی وجوہات

    اعصابی نقصان، جو عام طور پر ذیابیطس سے منسلک ہوتا ہے، پاؤں کے جلنے یا آپ کے پیروں میں جلن کی سب سے عام وجہ ہوسکتی ہے۔ تاہم، دیگر امکانات بھی موجود ہیں۔جلتے ہوئے پاؤں ہلکے سے شدید درد کا سبب بن سکتے ہیں، جو چھٹپٹ یا دائمی ہو سکتا ہے۔ یہ ممکن ہے کہ آپ کے پاؤں گرم، جھنجھلاہٹ زدہ یا بے حس ہوں۔ پاؤں کے جلنے کی تکلیف عام طور پر رات کے وقت سب سے زیادہ ہوتی ہے۔

    پاؤں کے جلنے اور ذیابیطس کا تعلق

    ہائی بلڈ شوگر لیول ذیابیطس کی ایک پیچیدگی ہے۔ طویل عرصے تک ہائی بلڈ شوگر خون کی نالیوں اور نیوران کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ ہے۔ذیابیطس نیوروپتی ذیابیطس کے شکار 50% لوگوں کو متاثر کرتی ہے، یا مستقبل میں کسی وقت انہیں متاثر کرے گی۔ پاؤں کا جلنا ذیابیطس نیوروپتی کی سب سے عام علامات میں سے ایک ہے۔

    پاؤں کے جلنے

    چارکوٹ میری ٹوتھ بیماری (سی ایم ٹی)

    یہ موروثی اعصابی بیماری کی سب سے زیادہ کثرت والی قسم ہے۔ اس بیماری کا اثر ان اعصاب پر پڑتا ہے جو پٹھوں کی حرکت کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ ایک ترقی پسند بیماری ہے، جس کا مطلب ہے کہ علامات وقت کے ساتھ ساتھ بدتر ہوتی جاتی ہیں۔ پاؤں یا ہاتھوں میں جلن یا پن اور سوئیاں لگنا اس کی دو ابتدائی علامات ہیں۔

    پاؤں کے جلنے کی دیگر وجوہات

    پاؤن کے جلنے کی دیگر وجوہات میں شامل ہیں:

    غذائیت کی کمی ، ہائپوتھائیرائڈزم ، انفیکشن والی بیماری ، گردے کی بیماری ،گردے کی بیماری ،آرٹری کی بیماری

    کیموتھراپی ، ایتھلیٹ کے پاؤں

    پاؤں کے جلنے کے علاج کے اختیارات

    پاؤں کے جلنے کی بنیادی وجہ علاج کو متاثر کرتی ہے۔ علاج اکثر آسان ہوتا ہے۔ پاؤں جلنے کے علاج کے کچھ عام اختیارات میں شامل ہیں:

     ایتھلیٹ کے پاؤں کے لیے ایک اینٹی فنگل نسخہ یا آرام دہ جوتے کا انتخاب۔

    وٹامن بی سپلیمنٹس ، تھائرائڈ سپلیمنٹس

    پاؤں کے جلنے

    تاہم، اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو آپ کو اپنی خوراک یا ادویات کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ اعصابی درد کو دور کرنے کے لئے دوائیں تجویز کی جاسکتی ہیں۔ان علاج کے علاوہ، آپ پاؤں کے جلنے، درد اور جلن سے نجات حاصل کرنے کے لیے کچھ گھریلو علاج بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

    پاؤں کے جلنے سے نجات کے لیے گھریلو علاج

    آپ چند گھریلو علاج کے طریقوں سے درد اور تکلیف کو دور کر سکتے ہیں۔ پیروں کی جلن کے قدرتی علاج کی تفصیلات درج ذیل ہیں۔

    پاؤں کے جلن کے علاج کے لئے اپنے پاؤں کو ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔

    پاؤن کے جلنے کے علاج کے لیے سب سے مؤثر گھریلو علاج میں سے ایک پاؤں کو ٹھنڈے پانی میں بھگو کر رکھنا ہوتا ہے۔ اپنے پیروں کو کم از کم 15 منٹ تک ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں۔ اس سے وقتی طور پر جلنے والے پاؤں کے سنڈروم کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔۔

    – ایپسم سالٹ باتھ

    یہ نمک عام طور پر مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہےایپسم نمک میگنیشیم سلفیٹ پر مبنی قدرتی مادہ ہے۔ بہت سے لوگوں نے اسے صدیوں سے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا ہے

    جلنے والے پاؤں کے سنڈروم کے علاج کے لیے اسے ٹھنڈے پانی میں ملا دیں۔ 15-20 منٹ تک، آپ اپنے پیروں کو پانی میں بھگو سکتے ہیں۔ یہ آپ کے پیروں کو ٹھنڈا کرنے کے ساتھ ساتھ درد کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

    پاؤں کے جلنے

    احتیاط!! تاہم، اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو آپ کو ایپسوم سالٹ سے غسل کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ ایپسم نمک ذیابیطس کے مریضوں میں پاؤں کی چوٹ کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

    ڈاکٹر سے مشورے کے لئے مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں

     ایپل سائڈر سرکہ

    کہا جاتا ہے کہ اپنے پیروں کو سیب کے سرکہ میں نیم گرم پانی میں ملا کر نہانے سے پاؤں کی جلن سے آرام ملتا ہے۔ اگرچہ اس کی حمایت کرنے کے لیے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے، لیکن یہ عام طور پر پوری دنیا کے افراد استعمال کرتے ہیں۔

    ہلدی

    ہلدی ایک وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والا کھانا پکانے کا مسالا ہے جس کے علاج کے حوالے سے بے شمار فوائد ہیں۔ اس میں سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوتی ہیں جو تکلیف کو دور کرنے اور آپ کے پیروں کو سکون دینے اور ٹھنڈا کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

    آپ یا تو ہلدی اور ناریل کے تیل کا ہموار پیسٹ اپنے پیروں پر لگا سکتے ہیں یا ایک گلاس ہلدی کے دودھ میں ایک کھانے کا چمچ ہلدی پاؤڈر اور گھی ملا کر پی سکتے ہیں تاکہ پیروں کی جلن کے قدرتی علاج کے طور پر ہلدی کے ساتھ پاؤں کی جلن کا علاج کیا جا سکے۔

    اگر گھریلو علاج سے فرق نہ پڑے تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں

    AndroidIOS

     

    Related

    feet burning.urdu
    Hareem Umair

      I am a writer who writes research-based medical content and a firm believer in the miracles of nature.

      Related Posts

      شیٹیکا یا عرق النساء : کے درد کو مساج سے آرام دیں مساج کے طریقے جانیں

      June 11, 2022

      Gabapentin 300 mg Uses, Side Effects, Dosage, and Warnings!

      June 6, 2022

      گھٹنوں کے درد کے لیۓ ایکیوپنکچر طریقہ علاج کتنا موثر؟ جانیۓ

      June 2, 2022

      Comments are closed.

      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      Facebook Twitter Instagram Pinterest
      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

       

      Loading Comments...
       

      You must be logged in to post a comment.