Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Marham
    Home»Women's Health»پی سی او کے باوجود حمل ٹھرانے کے طریقے
    Women's Health

    پی سی او کے باوجود حمل ٹھرانے کے طریقے

    Erum YasirBy Erum YasirJanuary 16, 2022Updated:January 19, 20226 Mins Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    پی سی او کے باجود حمل ٹہر انے کے طریقے جاننے کے لیے یہاں پڑھیے پولی سسٹک اووری سنڈروم یا پی سی او ایس ایک ہارمونل حالت ہے جو صرف آپ کی زرخیزی کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتی ہے

    پی سی او کے باوجود جب آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہے تو آپ کو پہلے تشخیص مل سکتی ہے اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ خواتین میں بانجھ پن کی ایک عام اور قابل علاج وجہ ہے

    پی سی او ایس  ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ حاملہ نہیں ہو سکتیں یہ تھوڑا سا مشکل ہو سکتا ہے اور آپ کو اضافی مدد کی ضرورت ہو سکتی ہے اس کی علامات کو دور رکھنے اور صحت مند حمل کے امکانات کو بڑھانے کے لیے آپ گھر پر اور طبی علاج کے ساتھ بہت کچھ کر سکتے ہیں

    پی سی او

    Table of Content

    • پہلا قدم
    • صحت مند وزن برقرار رکھیں
    • پولی سسٹک اووری سنڈروم پی سی او کے لیے گھر پر ٹیسٹنگ
    • صحت کے لیے کھائیں
    • ادویات
    • زرخیزی میں مدد
    • علامات اور پیچیدگیاں
    • بہت کم ماہواری
    • پی سی او ایس کے ساتھ حاملہ ہونے کے امکانات

    پہلا قدم

    اس کے ساتھ حاملہ ہونے میں کچھ وہی اقدامات شامل ہیں جو اس کے بغیر خواتین کو صحت مند حمل کے لیے اٹھانے چاہئیں اپنے وزن اور باڈی ماس انڈیکس کو اپنے ڈاکٹر سے ناپا لیں یہ ظاہر کرتا ہے کہ آیا آپ کا جسمانی وزن صحت مند ہے

    اور آپ کے جسم کی ساخت میں چربی کتنی ہے اگر آپ اضافی وزن اٹھا رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ کو حاملہ ہونے سے پہلے کتنا وزن کم کرنے کی ضرورت ہے

    اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو چیک کریں کہ آپ کے بلڈ شوگر کی سطح متوازن ہے آپ کے خون میں شکر کی سطح حاملہ ہونے صحت مند حمل رکھنے اور یہاں تک کہ آپ کے بچے کی مستقبل کی صحت میں بھی اہم ہے شوگر کی سطح کو برقرار رکھنے اور مزید معلومات کے لیے ماہر امراض ذیابیطس سے رابطہ کریں

    پی سی او

    صحت مند وزن برقرار رکھیں

    زیادہ وزن ہونے کا تعلق اس سے ہے لیکن بہت سی خواتین جن کی یہ حالت ہے ان کا وزن زیادہ نہیں ہے پھر بھی اگر آپ اضافی وزن اٹھا رہے ہیں تو آپ اپنے وزن کا صرف 5 فیصد کھو کر اپنی زرخیزی کو بہتر بنا سکتے ہیں اور دیگر اس کی علامات کو کم کر سکتے ہیں

    پولی سسٹک اووری سنڈروم پی سی او کے لیے گھر پر ٹیسٹنگ

     پی سی او ٹیسٹ ان اہم ہارمونز کی پیمائش کرتا ہے جو آپ کے ماہواری بیضہ دانی میٹابولزم اور مزید اس کو متاثر کر سکتے ہیں پی سی او کی تکلیف اورحمل سے متعلق معلومات کے لیے مرہم ڈاٹ پی کے کی ویب سائٹ وزٹ کریں یا پھر 03111222398 پر رابطہ کریں 

    پی سی او

    صحت کے لیے کھائیں

    کوئی بھی عورت جو حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہے اسے مناسب مقدار میں غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے صحت مند انتخاب کے لیے میٹھے کھانے سادہ کاربوہائیڈریٹ اور غیر صحت بخش چکنائیوں کو تبدیل کریں

    تازہ اور پکا ہوا پھل اور سبزیاں سارا اناج جیسے بھورے چاول جئی اور جو پھلیاں اور دال چکن مچھلی صحت مند حمل اور بڑھتے ہوئے بچے کے لیے کچھ وٹامنز اور معدنیات اہم ہیں اپنے ڈاکٹر سے اپنے لیے بہترین سپلیمنٹس کے بارے میں پوچھیں سپلیمنٹس جو زرخیزی میں مدد کر سکتے ہیں شامل ہیں فولک ایسڈ (وٹامن بی9) وٹامن بی6 وٹامن بی12 وٹامن سی وٹامن ڈی وٹامن ای

     اپنے خون میں شکر کی سطح کو متوازن کرنے سے آپ کو حاملہ ہونے میں مدد مل سکتی ہے زیادہ فائبر پروٹین اور صحت مند چکنائی کے ساتھ صحت مند غذا کھائیں روزانہ کافی مقدار میں ورزش اور طاقت کی تربیت حاصل کرنے سے آپ کے جسم کو انسولین کے بہتر استعمال میں بھی مدد مل سکتی ہے حاملہ ہونے کے لیے غذاؤں سے متعلق معلومات کے لیے آپ ماہر غذائیت سے رابطہ کریں

    آپ کو میٹفارمین کم مقدار میں لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے اور صرف عارضی طور پر آپ کے بلڈ شوگر کی سطح پر منحصر ہے بہترین نتائج کے لیے حاملہ ہونے میں مدد کے لیے کوئی بھی تجویز کردہ ادویات لینے کے ساتھ ساتھ صحت مند غذا کھائیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں

    پی سی او

    ادویات

    اگر آپ کے پاس پی سی او ایس ہے تو آپ کا جسم مردانہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون اور زنانہ ہارمون ایسٹروجن دونوں سے زیادہ بنا سکتا ہے ان ہارمونز کی بہت زیادہ (یا بہت کم) حاملہ ہونا مشکل بنا سکتی ہے آپ کا ڈاکٹر آپ کے ہارمونز کو متوازن کرنے کے لیے نسخے کی دوائیں تجویز کر سکتا ہے

    زرخیزی میں مدد

    آپ کو اس عمل سے حاملہ ہونے میں مدد کے لیے وٹرو فرٹیلائزیشن علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے آپ کا فرٹیلٹی ڈاکٹر آپ کو ایک چیک اپ کرے گا جس میں خون کے مزید ٹیسٹ الٹراساؤنڈ اسکین اور جسمانی معائنہ شامل ہو سکتا ہے

    آئی وی ایف ایک ایسا عمل ہے جس میں مہینوں یا سال بھی لگ سکتے ہے پی سی او ایس والی خواتین میں ائی وی ایف علاج سے حاملہ ہونے میں کامیابی کی شرح بہت زیادہ ہے

    کچھ طبی مطالعات سے پتا چلا ہے کہ پی سی او ایس والی خواتین جنہوں نےائی وی ایف علاج سے قبل پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لی تھیں ان کے بہتر نتائج برآمد ہوئے آپ کو ہارمونز کو متوازن کرنے اور اپنے جسم کوائی وی ایف علاج کے لیے تیار کرنے کے لیے دیگر ثالثی کی بھی ضرورت پڑ سکتی ہے

    علامات اور پیچیدگیاں

    پی سی او ایس سے حاملہ ہونا مشکل بنا سکتا ہے کیونکہ یہ آپ کے ماہواری (آپ کی ماہانہ مدت) کو متاثر کر سکتا ہے

    بہت کم ماہواری

    آپ کی ماہواری معمول سے زیادہ ہو رہی ہےآپ کی ماہواری نہیں آرہی ہے بہت بھاری ادوار ٹیسٹوسٹیرون جیسے مردانہ ہارمونز کی اعلی سطح میں بریک اوٹ چہرے کے بال اور دیگر جگہوں پر اضافی بال حاصل کرنا بیضہ دانی میں چھوٹے سسٹ یا سیال کے بنڈل بیضہ دانی سے کم انڈے نکلتے ہیں اگر آپ یہ علاج نہیں کرواتے ہیں تو یہ آپ کو دیگر صحت کی حالتوں کے لیے بھی خطرہ بڑھاتا ہے

    پی سی او ایس کے ساتھ حاملہ ہونے کے امکانات

    اگر آپ اس کے ساتھ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو آپ کو صرف دوائیوں سے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے ایک طبی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ پی سی او ایس والی تقریباً 80 فیصد خواتین کا علاج کلومیفین سائٹریٹ کے ساتھ کامیابی سے بیضہ ہو گیا

    ان میں سے نصف خواتین قدرتی طور پر چھ ماہواری کے چکر میں حاملہ ہوئیں حمل سے متعلق معلومات اور پیچیدگیوں میں ماہر امراض نسواں سے رابطہ کریں  

    اگر دوائیں آپ کو حاملہ ہونے میں مدد نہیں کرتی ہیں تو آپ کا ڈاکٹر آئی وی ایف علاج تجویز کر سکتا ہے اس طرح کی خواتین کےآئی وی ایف علاج سے حاملہ ہونے کے 20 سے 40 فیصد امکانات ہوتے ہیں جن خواتین کی عمر 35 سال اور اس سے زیادہ ہے یا جن کا وزن زیادہ ہے ان کے حاملہ ہونے کے امکانات کم ہوتے ہیں

    ways to get pragnant dispite pco
    Erum Yasir

      Related Posts

      وٹامن ڈی کی کمی کو پورا کرنے والی اہم غذائیں

      حمل کے دوران قدرتی طریقے سے وٹامن ڈی کی کمی کو کیسے پورا کیا جائے؟

      May 30, 2023
      دودھ کی پیداوار بڑھانے کے لیے میتھی کے فوائد

      دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے میتھی دانے کے فوائد

      May 29, 2023
      ماں کا دودھ

      ماں کے دودھ میں اضافہ کرنے والی 8 اہم غذائیں

      May 12, 2023

      Comments are closed.

      Read More
      • Health Blog
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Medicine
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health

      Download our app

      Lab Tests

      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan

      Top Cities

      • Lahore
      • Karachi
      • Islamabad
      • Rawalpindi
      • Faisalabad
      • Peshawar
      • Multan
      • Quetta
      • Gujranwala
      • Sargodha
      • Hyderabad
      • Bahawalpur
      • Sialkot
      • Rahim Yar Khan
      • View All Cities

      Top Hospitals

      • City International Hospital
      • Doctors Hospital
      • Hameed Latif Hospital
      • Akram Hospital
      • Chughtai Medical Center
      • Iqra Medical Complex Hospital
      • Surgimed Hospital
      • Omar Hospital & Cardiac Centre
      • Hilal-E-Ahmar House Hospital
      • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
      • Khan Medical City Hospital
      • Faisal Hospital
      • Saleem Medical Complex Hospital
      • Kanan Clinic
      • View All Hospitals

      Top Specialities

      • Dermatologist
      • Neurologist
      • Gynecologist
      • Urologist
      • Gastroenterologist
      • Pulmonologist / Lung Specialist
      • Orthopedic Surgeon
      • Pediatrician
      • General Physician
      • Nephrologist
      • Sexologist
      • Ent Specialist
      • Eye Surgeon
      • Neuro Surgeon
      • View All Specialities

      PMC Verified Doctors

      Authentic & updated information

      Money back guarantee

      We return money within 48 hours

      12/7 customer support

      Well-trained & Supportive team

      Secure online payment

      We possess SSL / Secure сertificate

      • Privacy Policy
      • Delivery Policy
      • Refund Policy
      • Payment Terms
      • Cancellations Policy
      • Terms of Use
      • FAQs
      • About Us
      • Contact Us
      • Doctors
      • Partnerships
      • Careers
      • Help me Marham
      • Invite Friends & Family

      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.