Table of Content
باقاعدہ پیڈیکیور اب تک کے سب سے کم ترجیح یافتہ خوبصورتی کے علاج میں سے ایک ہو سکتا ہے۔ ہم میں سے زیادہ تر باقاعدگی سے مینی کیور حاصل کرتے ہیں, لیکن پیروں کو کچھ ہم صرف خاص مواقع کے لئے یا اس وقت تک صاف نہیں کرتے ہیں جب تک کہ ہمارے پاؤں مکمل خراب نہ ہوجائیں۔
پیڈیکیور کیا ہے؟
پیڈیکیور پیروں کے ناخنوں کا کاسمیٹک علاج ہے۔ پیڈیکیور کی بہت سی اقسام ہیں جس میں مختلف طریقہ کار شامل ہوتے ہیں، لیکن ایک باقاعدہ ٹریٹمنٹ عام طور پر ایک سپا کی بجائے نیل سیلون میں ہوتا ہے۔ہمارے پاس ہمیشہ سروس لینے کے لئے بیوٹی پارلر جانے کا وقت نہیں ہوتا۔ خوش قسمتی سے، یہ آسانی سے گھر پر کیا جا سکتا ہے اگر آپ کے پاس تمام ضروری آلات، وقت کا ایک گھنٹہ، اور ہماری بہتر رہنمائی حاصل ہے۔
گھر پہ بیٹھے اپنے پیروں کے ناخن کو ، کھردرے اور خراب پیروں کو پیڈیکیور دینا مشکل نہیں ہے۔ اگر آپ پارلر نہیں جاتی ہیں تو کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ان ناہموار انگوٹھے کے ناخنوں، چپکی ہوئی نیل پالش اور پھٹی ہوئی ایڑیوں کے ساتھ رہنا جاری رکھنا ہوگا؟ بالکل نہیں، کیونکہ ہم آپ کو اس کے بارے میں بتانے والے ہیں کہ کس طرح اپنے آپ کو گھر پر ایک فوری، سادہ لیکن انتہائی موثر پیڈیکیور دے سکتی ہیں۔
پیڈیکیور میں استعمال ہونے والے آلات۔
اس سے پہلے کہ ہم اس کے طریقے کار کو شروع کریں، گھر پر پیڈیکیور سیشن کے لئے آپ کو درکار آلات کو دیکھنا ضروری ہے۔
نیل پالش ہٹانے والا ریمور۔
ناخن کلپر، فائل اور بفر۔
کیوٹیکل پشر۔
کیو ٹپس اور روئی۔
کیوٹیکل آئل۔
پاؤں کی فائل یا پمکس کے لیے پتھر۔
پاؤں کا لوشن یا اسکرب۔
بیس اور اوپر کی کوٹ کرنے کے لیے۔
نیل پالش۔
اب جب کہ آپ کے پاس وہ سب کچھ ہے جو آپ کو گھر میں پیڈیکیور کے لئے درکار ہے، آئیے دیکھتے ہیں کہ آپ کو چند آسان طریقے کے ساتھ کیسے انجام دینا ہے۔
پہلے اپنے ناخن تیار کریں۔
ایک صاف اور پروفیشنل پیڈیکیور کو یقینی بنانے کے لئے، پہلے اپنے ناخن تیار کرنا بہت اہم ہے. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو چپکی ہوئی نیل پالش کو مناسب طریقے سے ہٹانے سے شروع کرنے کی ضرورت ہے اور اگر آپ کی کوئی نیل پالش نہیں لگی ہوئی ہے تو بھی کسی بھی جمع شدہ گندگی کو ہٹانے کے لئے نیل پالش ریموور کا استعمال کرتے ہوئے ہر ناخن کو صاف کرنا ضروری ہے۔
اپنے پیروں کو بھگو دیں۔
جب آپ اپنے پیروں کے ناخن صاف کر لیں، تو اب آپ اپنے پیروں کو بھگو کر نرم کریں۔ ایسا کرنے کے لئے ایک ٹب کو گرم پانی سے بھریں اور اس میں اپنے پاؤں تقریبا 15 منٹ تک رکھیں۔ اس پرسکون عمل کو مزید بہتر کرنے اور اپنے گھر میں پیڈیکیور کو سپا کی طرح وائب دینے کے لئے، آپ سمندری نمک، سرکہ یا یہاں تک کہ اپنی پسند کا ایک کاسمیٹک آئل ڈال کر چھوڑ دیں۔
پیروں کی کھردری جلد کو ہموار کریں۔
بھگونے کا مقصد یہ ہے کہ اپنے پیروں پر جلد کو نرم کرنا اور مردہ جلد کو صاف کرنا آسان بنائےجو آپ کے پیروں اور ایڑیوں پر جمع ہوسکتی ہے۔ آپ پانی کے ٹب سے اپنے پاؤں نکال لیں، اچھی طرح سے انہیں خشک کریں۔ اس کے بعد، پاؤں کی فائل یا پمکس پتھر کو پکڑیں اور اسے اپنے پیروں اور کسی بھی دوسرے سخت علاقے پر آگے پیچھے نرم حرکت میں رگڑیں تاکہ تمام گندگی اور مردہ جلد صاف ہوجائے۔
جلد کی حفاظت اور مشورہ حاصل کرنے کے لیے ابھی ماہر جلد سے مرہم پہ رابطہ کریں
اپنے ناخن تراشیں۔
اپنے پیروں کے ناخنوں کو سیدھے طریقے سے کاٹیں، صرف انگوٹھے کے سرے کے مطابق، اور انہیں کونوں پر کبھی گول نہ کریں۔ اپنے ناخن فائل کرتے وقت، اس بات کا خیال رکھیں کہ آپ کئی چھوٹے اسٹروکس کی بجائے ایک ہی، لمبی تیز رفتار حرکت میں ناخن کاٹیں کیونکہ اس سے سب سے اوپر کے اینمل کو نقصان پہنچ سکتا ہے
فائل اور پالش کریں۔
اپنے ناخنوں کو مطلوبہ لمبائی تک فائل کریں اور صاف ستھرے کونے بنائیں۔ پھر ناخنوں کی سطح کو اس کے بفر سے پالش کریں۔ یہ سطح کو ہموار بنائے گا اور نیل پالش کو یکساں طور پر پھیلانے میں مدد کرے گا۔
تھوڑا سا کیوٹیکل آئل استعمال کریں
جب آپ کے ناخنوں کو مضبوط اور صحت مند رکھنے کی بات آتی ہے تو آپ پہلے اپنے ناخنوں کو تراش لیں، فائل کریں اور بف کریں، اگر آپ کے پاس صحیح اوزار نہیں ہیں تو پوپسیکل اسٹک کا استعمال کرتے ہوئے اپنے کیوٹیکلز کو نرمی سے دھکیلیں اور پھر ان کی حفاظت کے لئے اپنے ناخنوں کے ارد گرد جلد پر تھوڑا سا کیوٹیکل آئل لگائیں ۔
فوری مساج کریں۔
اب آپ کو اپنی توجہ اپنے پیروں کی مالش پر ہونی چاہئے۔ فٹ کریم کی ایک چھوٹی سی مقدار لیں اگر آپ کے پاس فٹ کریم نہیں ہے تو آپ کوئی بھی لوشن استعمال کرسکتے ہیں اس کو نہ صرف ہائیڈریٹ کرنے کے لئے اپنی جلد میں مساج کریں بلکہ اس مکمل اسکرب کے بعد انہیں تھوڑا سی ورزش بھی کریں۔
اپنے ناخنوں پر بیس کوٹ کی ایک تہہ لگائیں۔
گھر میں مینی کیور یا پیڈیکیور کرتے وقت آپ کتنی بار بیس کوٹ لگانا چھوڑ دیتے ہیں؟ ہم میں سے زیادہ تر بیس کوٹ لگانے کو بے معنی سمجھتے ہیں، آپ چاہتی ہیں کہ آپ کی نیل پالش زیادہ دیر تک رہے، تو یہ آپ کے ناخنوں اور نیل پالش کے درمیان رکاوٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے تاکہ آپ کے ناخنوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکے۔
اپنے ناخنوں کو نیل پالش سے سجائیں۔
گھر میں اپنا پیڈیکیور کرتے وقت یہ کام سب کا پسندیدہ حصہ ہونا چاہئے، ہے نا؟ ایک بار جب آپ کا بیس کوٹ مکمل طور پر خشک ہو جائے تو اپنی پسند کے کسی بھی ناخن کے رنگ کے کم از کم دو کوٹ لگائیں۔ پالش کو لمبے عرصے میں لگائیں، یہاں تک کہ اسٹروک بھی لگائیں اور اس کے اوپر جانے سے گریز کریں یہاں تک کہ ہر تہہ مکمل طور پر خشک ہو جائے تاکہ آپ کے ناخنوں کو ایک خوبصورت، پروفیشنل لک آئے۔
آخر میں، ایک اوپر سے کوٹ لگائیں۔
ایک طویل عرصے تک رہنے والے پیڈیکیور کے لئے ایک اور اہم کام ایک اوپری کوٹ لگانا ہے۔ ایک بار جب آپ کی نیل پالش خشک ہو جائے تو اس کو سیل کرنے کے لئے ٹاپ کوٹ کی ایک پتلی تہہ لگائیں۔ اور اس کے ساتھ، آپ کے گھر پر پروفیشنل پیڈیکیور سیشن ختم ہو جاتا ہے۔
اب تک آپ کو اس بات کا احساس ہوگیا ہوگا کہ اپنے آپ کو گھر میں سیلون کی طرح پیڈیکیور دینا کتنا آسان ہے، لہذا اس پر قائم رہیں! پاؤں کی مناسب صحت کو برقرار رکھنے کے لئے بہت مصروف طرز زندگی رکھنے والوں کے لئے ہر دو یا تین ہفتوں میں پیڈیکیور کا علاج کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ ورنہ ہر تین سے چار ہفتے کافی ہیں، یہ اس بات پر منحصر ہے کہ آپ کے ناخن کتنی جلدی بڑھتے ہیں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔
| Android | IOS |
|---|---|
 |  |
