Healthy Lifestyle روزانہ 4500 قدم چلنا موت کے علاوہ کن امراض سے بچانے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہےBy Mobeen AftabNovember 6, 2021Updated:November 5, 2021 4500 قدم چلنا ایک خاص ہندسہ نہیں ہے ۔اس سے مراد ہے کہ زیادہ چلنا ہماری صحت کےلئے بہت اہم…
