تلسی کو ایک جڑی بوٹی کہا جاتا ہے۔ سائنسی تحقیق نے تلسی کے پتے بہت سے فوائد کی تصدیق کی ہے۔ تلسی کے پتے جسمانی، کیمیائی، میٹابولک، اور نفسیاتی تناؤ کو دور کرنے کا بھی بہترین ذریعہ ہیں۔ تلسی کے پتے خون میں گلوکوز اور بلڈ پریشر کو معمول پر لا کر میٹابولک تناؤ کا مقابلہ کرتے ہیں۔
جب بات دماغ کی ہو تو تلسی کے پتے علمی افعال اور یاداشت کو بہتر بنانے جیسے فوائد بھی موجود ہیں۔ تلسی کے پتے کی جراثیم کش نوعیت کے صحت کے لیے بھی بہت سے فوائد ہیں۔ یہ بیرونی اور اندرونی طور پر جراثیم اور پیتھوجینز کو مارنے میں مدد کر سکتا ہے۔
۔ 1 تلسی کے پتے کے صحت مند فوائد
تلسی کے پتے وٹامن اے، وٹامن ڈی، آئرن، اور گھل جانے والے اور ناقابل حل ریشے سمیت بہت سارے ضروری غذائی اجزاء سے بھرے ہوتے ہیں۔ لہذا، تلسی کے پتوں کو مختلف شکلوں میں عام بیماریوں کی ایک وسیع رینج کے لئے ایک مؤثر علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے اور اس کے بہت سے طبی فوائد بھی ہیں۔
۔ 1 تلسی کے پتے سے بخار کا علاج
اگر کوئی شخص بخار میں مبتلا ہے تو وہ تلسی کے پتوں کی مدد سے بخار سے نجات پا سکتا ہے۔ آپ کو صرف تلسی کے پتوں کا کاڑھا بنانے کی ضرورت ہے یا آپ تلسی کا رس بھی پی سکتے ہیں۔
۔ 1 تلسی میں اینٹی سوزش، اینالجیسک، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل خصوصیات موجود ہوتی ہیں جو آپ کو بخار سے نجات دلانے کے لیے جادو کی طرح کام کرتی ہیں۔
۔ 2 قدیم زمانے میں اور آج بھی کچھ لوگ بخار کو کم کرنے کے لیے تلسی، کا کاڑھا اور رس استعمال کرتے ہیں۔
تلسی کے پتے کا کاڑھا تیار کرنے کے لیے اس طریقے پر عمل کریں۔
۔ 1 سب سے پہلے تلسی کے کچھ پتے لیں اور اسے اچھی طرح دھو لیں۔
۔ 2 آدھا گلاس پانی لیں اور اس پانی میں تلسی کے دھلے ہوئے پتے ڈالیں۔
۔ 3 اس پانی کو اس وقت تک ابالیں جب تک کہ یہ آدھا نہ ہو جائے۔
۔ 4 اس کے بعد گیس بند کردیں اور اس کاڑھا کو گرم گرم پی لیں۔
۔ 5 آپ اسے دن میں دو بار پی سکتے ہیں۔
۔2 تلسی کے پتے سے جلد کے انفیکشن کا علاج
تلسی کے پتے جلد کے انفیکشن کو دور کرنے کے لیے انتہائی مفید ہوتے ہیں۔ جلد کے انفیکشن سے چھٹکارا پانے کے لیے آپ کو تلسی کے پتوں کا پیسٹ بنانا ہوگا (اس کا پیسٹ بنانے سے پہلے تلسی کے پتوں کو پانی سے دھونا نہ بھولیں) اور اس پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ آپ کو اس پیسٹ کو جلد کے متاثرہ حصے پر کچھ دنوں تک لگانا ہوگا اور کچھ دیر بعد آپ کو نتیجہ نظر آجائے گا۔
۔ 3 تلسی کے پتے سے نزلہ اور کھانسی کا علاج
موسمی تبدیلیوں کی وجہ سے بہت سے لوگوں کو کھانسی اور زکام ہوجاتا ہے اور یہ وہ وقت ہے جب آپ تلسی کے پتے کا کاڑھا استعمال کر سکتے ہیں تاکہ موسمی بیماریوں اور انفیکشن جیسے کھانسی اور نزلہ اور وائرل بخار سے بچا جا سکے۔
۔ 4 تلسی کے پتے سے تناؤ سے چھٹکارا حاصل کریں
کچھ تحقیق کے مطابق، تلسی کے پتوں میں اینٹی اسٹریس ایجنٹ پایا جاتا ہے اور یہ اینٹی اسٹریس ایجنٹس آپ کو تناؤ کے مسئلے سے نجات دلانے میں واقعی بہت کارآمد ثابت ہوتے ہیں۔ کیونکہ تلسی کے پتے آپ کی دماغی صحت کو بہتر بنانے میں مدد دیتے ہیں۔
۔ 5 تلسی کے پتے سے سانس کی بدبو سے چھٹکارا حاصل کریں
اگر آپ سانس کی بدبو سے نفرت کرتے ہیں، تو تلسی آپ کے لیے جادوئی کام کرسکتی ہے۔ تلسی کے پتے قدرتی ماؤتھ فریشنر کے طور پر جانے جاتے ہیں۔
۔ 1 سانس کی بدبو سے چھٹکارا پانے کے لیے آپ پہلے تلسی کے کچھ پتے لیں اسے اچھی طرح دھو لیں۔
۔ 2 پھر اسے چند منٹ کے لیے پانی میں ابالیں اور ابلتے ہوئے پانی کو کچھ دیر کے لیے چھوڑ دیں۔
۔ 3 اس مائع کو گرم ہونے پر استعمال کریں اور اپنے منہ کو اچھی طرح دھو لیں۔
۔ 6 تلسی کے پتے سے قوت مدافعت میں اضافہ کریں
تلسی کے پتے آپ کی قوت مدافعت بڑھانے کے لیے حیرت انگیز طور پہ کام کرتے ہیں۔ اگر ممکن ہو تو روزانہ تلسی کے پتوں کا عرق یا رس استعمال کریں۔ قدیم زمانے سے، تلسی کے پتے ہمارے مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے حیرت انگیز طور پہ بہت اہم ہیں۔ تلسی کے پتے انتہائی فائدہ مند ہیں جو ہمارے جسم میں اینٹی باڈیز کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد دیتے ہیں جو ہمارے نظام کو جسم میں انفیکشن سے لڑنے میں مزید مدد دیتے ہیں۔
۔ 7 تلسی کے پتے سے ہاضمہ کو بہتر بنائیں
۔ 1 پیٹ سے متعلق امراض جیسے اپھارہ، درد، بدہضمی اور بھاری پن کے لیے تلسی کے پتے بہت اہم کردار ادا کام کرتے ہیں۔
۔ 2 اگر پیٹ سے متعلق کسی بھی قسم کی خرابی محسوس ہوتی ہے جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے کہ تلسی کے پتے کا عرق استعمال کرنا آپ کے لیے فائدہ مند ہے۔
۔ 3 آپ ایک گلاس پانی میں تلسی کے پتے، ادرک، چینی یا گڑ ڈال کر اسے ابال کر مشروب بنا سکتے ہیں۔ اس مکسچر کو پی لیں اس سے آپ کو پیٹ کی خرابی سے نجات ملے گی۔
۔ 8 تلسی کے پتے سے جنسی صحت میں بہتری
جن مردوں کو جنسی صحت سے متعلق مسائل کا سامنا ہے، تلسی کے پتوں کے عرق کا استعمال ان کی جنسی صحت کو بہتر بنانے کے لیے واقعی فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔
۔ 1 اس کے لیے آپ کو پہلے تلسی کے پتے، بیج، تلسی کا تنا، چھلکا اور جڑیں نکالنے کی ضرورت ہے۔
۔ 2 ان اجزاء کو پانی میں ڈال کر ابال لیں۔
۔ 3 آپ کو اس عرق کو کم از کم 15 دن تک پینے کی ضرورت ہے اور آپ کو نتیجہ مل جائے گا۔
۔ 9 تلسی کے پتے سے وزن میں کمی
جی ہاں، یہ سچ ہے کہ تلسی کے پتے آپ کے وزن کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ صرف تلسی کے پتوں کا عرق پینے سے آپ کا سارا وزن کم ہوجائے گا۔
۔ 10 تلسی کے پتے سےدل کی صحت بہتر
تلسی کے پتے خون کے جمنے کو روکنے اور کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے کے لیے انتہائی فائدہ مند ہوتے ہیں۔ لہذا، تلسی کے پتے دل کے دورے کے امکانات کو کم کرنے اور اس طرح کے سنگین واقعے کو جان لیوا ہونے سے پہلے روکنے کے لیے حیرت انگیز طور پہ کام کرتے ہیں۔
۔ 11 تلسی کے پتے سے گردے کی پتھری سے بچاؤ
۔ 1 ایک آسان گھریلو علاج کی مدد سے جو لوگ گردے کی پتھری کا شکار ہیں وہ آسانی سے اس سے چھٹکارا حاصل کر لیں گے۔
۔ 2 اس کے لیے صرف 3 سے 4 کھانے کے چمچ تلسی کے پتوں کے رس میں شہد ملا کر کم از کم 2 سے 3 ماہ تک پی لیں اور آپ کے گردے کی پتھری قدرتی طور پر آپ کے جسم سے باہر نکل جائے گی۔
تلسی کے پتے سے بہت سے لوگ اپنی صحت کے مسائل سے چھٹکارا پا سکتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ گھریلو علاج فائدہ مند ہیں تو آپ ان حیرت انگیز گھریلو علاج کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔
Android | IOS |
---|---|