270 Best Doctors For Oral Hygiene In Rawalpindi

Click Here To book your appointment with a specialist of Oral Hygiene. You can also book your appointment with a specialist of Oral Hygiene by calling at 042-34500888 or 042-34500888. There are no extra charges for booking through Marham.

No, there are no extra charges to book an appointment through marham.pk

The fee for specialists of Oral Hygiene in rawalpindi varies from PKR 500-3000 depending upon doctor's experience and qualification.

Top 10 Oral Hygiene Doctors in Rawalpindi are:

1. Dr. Adil Bin Irfan
2. Dr. Mohammad Jawad Butt
3. Prof. Dr. Muhammad Kaleem
4. Prof. Dr. Rozina Nazir
5. Dr. Eman Afroze
6. Asst. Prof. Dr. Sana Jalil Hasan
7. Dr. Iqra Muzaffar
8. Dr. Aayisha Quddus
9. Prof. Dr. Brig R Nazir Khan
10. Dr. Arslan Ahmmad

منہ کی حفظان صحت کی حفاظت سے مراد منہ کو صاف رکھنا اور بیماریوں سے پاک رکھنا ہوتا ہے ۔ جس کو دانتوں کی صفائی کا خیال رکھ کر کیا جا سکتا ہے ۔ روزانہ دانت صاف کرنا اور بیماریوں سے محفوظ رکھنے کے لیۓ صفائی کا اہتمام کرنا بہت ضروری ہے-

اگر آپکو دانتوں کی صحت کے حوالے سے ان میں سے کسی بھی قسم کے مسائل ہوں تو آپ کو جلد ہی ماہر دندان سے رابطہ کرنا چاہیۓ یہ علامات اس بات کا ثبوت ہیں کہ آپ کو حفظان صحت کے اصولوں پر عمل کرنے کی ضرورت ہے
منہ کے ارد گرد حصوں کا نرم ہو جانا
برش کرنے کے بعد مسوڑھوں میں سوزش اور خون آنا
اچانک دانتوں میں گرم  ٹھنڈا محسوس ہونا
دانت کا درد
مسوڑھوں کا اپنی جگہ چھوڑ دینا
جبڑوں کا بجنا
ٹوٹے پھوٹے دانت
اس صورتحال کے علاج کے لیۓ کیۓ جانے والے اقدامات کچھ اس طرح سے ہو سکتے ہیں
دن میں کم از کم دو بار نرم برش  اور فلورائیڈ والے ٹوتھ پیسٹ سے دانتوں کی صفائی کریں
دن میں کم از کم ایک بار دانتوں میں خلال کریں
ماوتھ واش سے منہ کو صاف کریں تاکہ اگر غذا کے کسی قسم کے ذرات دانتوں میں پھنسے ہیں تو صاف ہو جائیں
کم چینی والی غذا کا استعمال کریں