Talk to Sleep Medicine Doctor on Non-refreshing Sleep * Sleep Disturbance
Asking For Someone else, Mother, Female, 49 Years old, lahore
Sir meri walida (49 saal) ko yeh masla hai ke raat ko neend aati hai aur woh so bhi jati hain lekin poori raat unka dimagh active rehta hai, bilkul “switch off” nahi hota. Yani khayal atay rehty hain ankhein bnd hoti hain Subah uth kar aisa feel hota hai jaise soye hi ni bohat thakan, dimagh ghoomna aur body heavy lagti hai. Kabhi kabhi kharate bhi leti hain.
. CBC mein Hb 12.1 hai lekin MCV aur MCH low hain aur RDW high hai Sugar pattient ni hain kidney normal hai liver normal hai urine exmination bilkul perfect hai Kindly guide karein ke:
Meherbani kar ke proper diagnosis aur treatment guide kar dein. Shukriya.
Homeopathic Dr. Asifa Khanum - Homeopath
DHMS | Rawalpindi
neend k ye problem kuch hi dino ki medicine se complete theek ho jay ga or sakoon ki neend any lgy gi ye neend lany ki medicine nai hy sirf problem ki theek krti hy bilkul befiqur rahain detail bat kr lain kindly book appointment with me
Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch Gold Medalist - Psychiatrist
MBBS, FCPS Psychiatry ( Gold-Medalist ), Fellow, College of Physicians & Surgeons, Pakistan, Certificated Child & Adolescent Psychiatry. Consultant Psychiatrist & Expert in the treatment of Psychiatric, Neuropsychiatric, Drug addiction & Sexual disorders | Karachi
537 Positive Reviews
آپ نے بہت اچھی طرح علامات بیان کی ہیں۔ آپ کی والدہ کی کیفیت میں کئی چیزیں ساتھ شامل ہو سکتی ہیں، جیسے ذہنی دباؤ، مسلسل overthinking، نیند کا غیر معیاری ہونا، جسمانی تھکن، اور بعض اوقات خراٹوں کی وجہ سے sleep apnea بھی، جس میں نیند پوری ہونے کے باوجود دماغ اور جسم تازہ محسوس نہیں کرتے۔ CBC میں MCV/MCH کم اور RDW زیادہ ہونا iron deficiency کی طرف بھی اشارہ کر سکتا ہے، جو تھکن اور کمزوری بڑھا سکتی ہے۔
کوشش کریں کہ سونے کا وقت regular ہو، رات میں چائے/کافی کم کریں، mobile use کم رکھیں، اور دن میں ہلکی واک یا physical activity شامل کریں۔ اگر خراٹے زیادہ ہیں، سانس رکنے جیسا لگتا ہے یا دن میں بہت غنودگی رہتی ہے تو اس کی proper assessment ضروری ہے۔
چونکہ مسئلہ کافی عرصے سے ہے اور روزمرہ زندگی متاثر ہو رہی ہے، اس لیے ایک detailed psychiatric اور medical assessment فائدہ مند رہے گی تاکہ sleep، stress، anxiety اور جسمانی وجوہات سب کو ساتھ دیکھ کر علاج کیا جا سکے۔ مناسب رہنمائی اور treatment سے عموماً واضح بہتری آتی ہے۔
Get Appointment with Sleep Medicine Doctor
Find the Questions asked in Other Categories
- Questions asked from Gynecologist
- Questions asked from Dermatologist
- Questions asked from General Physician
- Questions asked from Gastroenterologist
- Questions asked from Urologist
- Questions asked from Psychiatry
- Questions asked from Pediatrician
- Questions asked from Orthopedic Surgeon
- Questions asked from Ent Specialist
- Questions asked from Dentist
1,325 Positive Reviews