Book Video Consultation
Stay Home
No Waiting in lines
Audio/Video Call
PMC Verified Doctors
Asking for Self, Female, 15 years old, Gujranwala
“For the past 5 months, I have been feeling very low and emotionally exhausted. I often feel sad, cry frequently, and have lost interest in daily activities. My sleep pattern is disturbed, and I feel tired most of the time. I also experience anxiety and restlessness. I do not feel like my usual self anymore, and it is affecting my daily life. I need help and guidance.”
it\'s permanently treatable after taking some medicine don\'t you worry detailed history required kindly book appointment with me its a permanent solution
Aap ka masla bohat jald aur thori si medicine se bilkul theek ho sakta hai, fikar na karein. Tafseel se baat kar lein, kindly online appointment book kar lein.
Check my profile review
سب سے پہلے یہ جان لیں کہ جو آپ محسوس کر رہی ہیں وہ کمزوری یا آپ کی غلطی نہیں ہے۔ پانچ ماہ سے مسلسل اداسی، رونا، دلچسپی میں کمی، نیند کی خرابی اور بے چینی اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ کو مناسب توجہ اور مدد کی ضرورت ہے، خاص طور پر کیونکہ یہ آپ کی روزمرہ زندگی اور پڑھائی کو متاثر کر رہا ہے۔
چونکہ آپ کی عمر 15 سال ہے، بہتر ہوگا کہ اپنے والدین یا کسی قابلِ اعتماد بڑے فرد کو اعتماد میں لے کر Child & Adolescent Psychiatrist سے تفصیلی assessment کروائیں۔ اس دوران نیند کا معمول بہتر رکھنے، سوشل سپورٹ برقرار رکھنے، متوازن غذا لینے اور خود کو تنہا نہ کرنے کی کوشش کریں۔ اگر کبھی خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوری طور پر اپنے گھر والوں کو بتائیں اور قریبی ہسپتال سے مدد لیں۔
اگر آپ چاہیں تو اپنے والدین کے ساتھ آن لائن اپائنٹمنٹ بک کر کے تفصیلی ہسٹری شیئر کر سکتی ہیں تاکہ آپ کی علامات کو اچھی طرح سمجھ کر مناسب رہنمائی دی جا سکے۔ بروقت مدد سے نیند، موڈ، توجہ اور زندگی کے معمولات میں واضح بہتری آ سکتی ہے۔ آپ اکیلی نہیں ہیں، اور بہتری ممکن ہے۔
ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ شدید یا مسلسل علامات میں مستند ماہر سے براہِ راست رابطہ کریں۔
don\'t worry about it. it is totally curable, Book your appointment with any psychologist for guidance and treatment.Thanks
kindly book appointment with me for proper case taking and prescription inshallah apka ye masla thk ho jaye ga
for initial Assessment Just click on video consultation
I am available
Ur query is well understood but
detailed history needed for better outcome
book appointment for one on one consultation for as low as Rs 0 for today
ur issue would be resolved IA.
پ سب سے پہلے یہ جان لیں کہ آپ کے احساسات حقیقی ہیں اور مدد مانگنا کمزوری نہیں بلکہ ہمت کی بات ہے۔
پانچ ماہ سے مسلسل اداسی، بار بار رونا، دلچسپی کم ہو جانا، نیند کی خرابی، تھکن اور بے چینی اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ آپ جذباتی دباؤ سے کافی متاثر ہیں اور آپ کو مناسب مدد کی ضرورت ہے۔ کسی قابلِ اعتماد والدین، سرپرست یا بڑے سے اپنی کیفیت ضرور شیئر کریں اور ماہرِ نفسیات یا Child & Adolescent Psychiatrist سے تفصیلی assessment کروائیں۔ مناسب سپورٹ، بات چیت پر مبنی therapy اور ضرورت پڑنے پر علاج سے نیند، موڈ، پڑھائی اور روزمرہ زندگی میں واضح بہتری آ سکتی ہے۔
اگر کبھی خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں یا زندگی بے معنی لگنے لگے تو فوراً کسی بڑے کو بتائیں اور فوری طبی مدد حاصل کریں۔ یاد رکھیں، آپ اکیلی نہیں ہیں اور اس کیفیت سے باہر نکلنا ممکن ہے۔
ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ شدید یا مسلسل علامات میں مستند ماہر سے براہِ راست رابطہ کریں۔
These are symptoms of depression and anxiety. Rather than worry immediately start psychological treatment and things would get better rapidly. You can book my appointment through Marham
The symptoms you described have been affecting you for several months and deserve proper attention. With the right assessment and therapy, anxiety and depression can be treated effectively. You don't have to deal with this alone—please consider booking an appointment so we can understand what's contributing to these feelings and work on a personalized treatment plan in a confidential setting.
1,332 Positive Reviews