Book Video Consultation

Book Video Consultation

Stay Home

No Waiting in lines

Audio/Video Call

PMC Verified Doctors

Talk to Child and Adolescent Psychiatrist on Mentle Stress And Anxiety

person-avatar

Asking for Self, Female, 15 years old, Gujranwala

“For the past 5 months, I have been feeling very low and emotionally exhausted. I often feel sad, cry frequently, and have lost interest in daily activities. My sleep pattern is disturbed, and I feel tired most of the time. I also experience anxiety and restlessness. I do not feel like my usual self anymore, and it is affecting my daily life. I need help and guidance.”

Homeopath in Rawalpindi - Homeopathic Dr. Asifa Khanum

it\'s permanently treatable after taking some medicine don\'t you worry detailed history required kindly book appointment with me its a permanent solution


0

0

Homeopath in Karachi - Homeopathic Dr. BasIt Chawla Psychologist

Aap ka masla bohat jald aur thori si medicine se bilkul theek ho sakta hai, fikar na karein. Tafseel se baat kar lein, kindly online appointment book kar lein.

Check my profile review


0

0

Psychiatrist in Karachi - Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch Gold Medalist

Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch Gold Medalist - Psychiatrist

MBBS, FCPS Psychiatry ( Gold-Medalist ), Fellow, College of Physicians & Surgeons, Pakistan, Certificated Child & Adolescent Psychiatry. Consultant Psychiatrist & Expert in the treatment of Psychiatric, Neuropsychiatric, Drug addiction & Sexual disorders | Karachi

review-stars

541 Positive Reviews

سب سے پہلے یہ جان لیں کہ جو آپ محسوس کر رہی ہیں وہ کمزوری یا آپ کی غلطی نہیں ہے۔ پانچ ماہ سے مسلسل اداسی، رونا، دلچسپی میں کمی، نیند کی خرابی اور بے چینی اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ کو مناسب توجہ اور مدد کی ضرورت ہے، خاص طور پر کیونکہ یہ آپ کی روزمرہ زندگی اور پڑھائی کو متاثر کر رہا ہے۔

چونکہ آپ کی عمر 15 سال ہے، بہتر ہوگا کہ اپنے والدین یا کسی قابلِ اعتماد بڑے فرد کو اعتماد میں لے کر Child & Adolescent Psychiatrist سے تفصیلی assessment کروائیں۔ اس دوران نیند کا معمول بہتر رکھنے، سوشل سپورٹ برقرار رکھنے، متوازن غذا لینے اور خود کو تنہا نہ کرنے کی کوشش کریں۔ اگر کبھی خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوری طور پر اپنے گھر والوں کو بتائیں اور قریبی ہسپتال سے مدد لیں۔

اگر آپ چاہیں تو اپنے والدین کے ساتھ آن لائن اپائنٹمنٹ بک کر کے تفصیلی ہسٹری شیئر کر سکتی ہیں تاکہ آپ کی علامات کو اچھی طرح سمجھ کر مناسب رہنمائی دی جا سکے۔ بروقت مدد سے نیند، موڈ، توجہ اور زندگی کے معمولات میں واضح بہتری آ سکتی ہے۔ آپ اکیلی نہیں ہیں، اور بہتری ممکن ہے۔

ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ شدید یا مسلسل علامات میں مستند ماہر سے براہِ راست رابطہ کریں۔


1

0

Psychologist in Faisalabad - Usman Haider

Usman Haider - Psychologist

MSc Applied Psychology | Faisalabad

review-stars

40 Positive Reviews

don\'t worry about it. it is totally curable, Book your appointment with any psychologist for guidance and treatment.Thanks


0

0

Member

Post Owner


Kaisy appointment book krni ha

1 month ago

Homeopath in Faisalabad - Homeopathic Dr. Salman Barkaat

Homeopathic Dr. Salman Barkaat - Homeopath

DHMS, RHMP, BS (Hons) Food Sciences, Member of Homeopathy World Community | Faisalabad

review-stars

30 Positive Reviews

kindly book appointment with me for proper case taking and prescription inshallah apka ye masla thk ho jaye ga


0

0

Clinical Psychologist in Lahore - Rizwan Ali Khan

Rizwan Ali Khan - Clinical Psychologist

| MSc (Psychology) | MS (Clinical Psychology) | Certified (Crucial Conversations) | | Lahore

review-stars

83 Positive Reviews

for initial Assessment Just click on video consultation


0

0

Clinical Psychologist in Lahore - Rizwan Ali Khan

Rizwan Ali Khan - Clinical Psychologist

| MSc (Psychology) | MS (Clinical Psychology) | Certified (Crucial Conversations) | | Lahore

review-stars

83 Positive Reviews

I am available


0

0

General Physician in Khanewal - Dr. M Sanaullah Qureshi

Ur query is well understood but
detailed history needed for better outcome

book appointment for one on one consultation for as low as Rs 0 for today
ur issue would be resolved IA.


0

0

Psychiatrist in Karachi - Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch Gold Medalist

Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch Gold Medalist - Psychiatrist

MBBS, FCPS Psychiatry ( Gold-Medalist ), Fellow, College of Physicians & Surgeons, Pakistan, Certificated Child & Adolescent Psychiatry. Consultant Psychiatrist & Expert in the treatment of Psychiatric, Neuropsychiatric, Drug addiction & Sexual disorders | Karachi

review-stars

541 Positive Reviews

پ سب سے پہلے یہ جان لیں کہ آپ کے احساسات حقیقی ہیں اور مدد مانگنا کمزوری نہیں بلکہ ہمت کی بات ہے۔

پانچ ماہ سے مسلسل اداسی، بار بار رونا، دلچسپی کم ہو جانا، نیند کی خرابی، تھکن اور بے چینی اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ آپ جذباتی دباؤ سے کافی متاثر ہیں اور آپ کو مناسب مدد کی ضرورت ہے۔ کسی قابلِ اعتماد والدین، سرپرست یا بڑے سے اپنی کیفیت ضرور شیئر کریں اور ماہرِ نفسیات یا Child & Adolescent Psychiatrist سے تفصیلی assessment کروائیں۔ مناسب سپورٹ، بات چیت پر مبنی therapy اور ضرورت پڑنے پر علاج سے نیند، موڈ، پڑھائی اور روزمرہ زندگی میں واضح بہتری آ سکتی ہے۔

اگر کبھی خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں یا زندگی بے معنی لگنے لگے تو فوراً کسی بڑے کو بتائیں اور فوری طبی مدد حاصل کریں۔ یاد رکھیں، آپ اکیلی نہیں ہیں اور اس کیفیت سے باہر نکلنا ممکن ہے۔

ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ شدید یا مسلسل علامات میں مستند ماہر سے براہِ راست رابطہ کریں۔


0

0

Psychologist in Islamabad - Ehsan Zafar Awan

Ehsan Zafar Awan - Psychologist

MSc (Applied Psychology) Certification in Psychiatry Post Graduate Diploma in Applied Psychology, MS Level in Subjects organizational Behaviour & Management | Islamabad

review-stars

996 Positive Reviews

These are symptoms of depression and anxiety. Rather than worry immediately start psychological treatment and things would get better rapidly. You can book my appointment through Marham


0

0

Psychologist in Islamabad - Anum Riaz

Anum Riaz - Psychologist

M.Phil. Applied Psychology | Islamabad

review-stars

32 Positive Reviews

The symptoms you described have been affecting you for several months and deserve proper attention. With the right assessment and therapy, anxiety and depression can be treated effectively. You don't have to deal with this alone—please consider booking an appointment so we can understand what's contributing to these feelings and work on a personalized treatment plan in a confidential setting.


0

0

Attach Photo here: