Talk to Psychiatry on Anxity/depression
Asking for Self, Male, 24 years old, Rawalpindi
Mujhe kuch samjh nai arha sham hote hi ajeeb si feelings bechani or ghabrahat mehsoos hoti hai or raat ko kabhi kabhi need ka msla b bn jta hai... Ye ghabrahat dil ka dharkn tz hona bechani sham ke time shuru hoti hai or woh kam time ke liye....or ajkal neend ka b msla bna hua hai neend b nhi ata...
Aap ka masla bohat jald aur thori si medicine se bilkul theek ho sakta hai, fikar na karein. Tafseel se baat kar lein, kindly online mere appointment book kar lain
Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch | Consultant Psychiatrist | Fcps (Gold Medalist) - Psychiatrist
MBBS, FCPS Psychiatry ( Gold-Medalist ), Fellow, College of Physicians & Surgeons, Pakistan, Certificated Child & Adolescent Psychiatry. Consultant Psychiatrist & Expert in the treatment of Psychiatric, Neuropsychiatric, Drug addiction & Sexual disorders | Karachi
582 Positive Reviews
آپ نے بتایا کہ شام کے وقت اچانک گھبراہٹ، دل کی دھڑکن تیز ہونے اور بے چینی کے ساتھ اب نیند بھی متاثر ہو رہی ہے۔ یہ کیفیت واقعی پریشان کن ہو سکتی ہے، لیکن مناسب علاج سے بہتری ممکن ہے۔ شام میں stress یا anxiety بڑھنے سے ایسا ہو سکتا ہے، مگر تیز دھڑکن کی دوسری وجوہات، مثلاً تھائیرائڈ یا دل کی دھڑکن کی بے ترتیبی، بھی دیکھنا ضروری ہے۔ فی الحال چائے، کافی اور انرجی ڈرنکس سے پرہیز کریں، آہستہ سانس لیں اور سونے جاگنے کا وقت مقرر رکھیں۔ چونکہ نیند بھی متاثر ہے، آپ کی علامات، دورانیے اور جسمانی صحت کا جائزہ لے کر ذاتی علاج کا منصوبہ بنانا مفید ہوگا۔ آپ Marham پر اپائنٹمنٹ لے سکتے ہیں۔ اگر دھڑکن کے ساتھ سینے میں درد، سانس کی شدید تکلیف یا بے ہوشی ہو تو فوراً ایمرجنسی جائیں۔ ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ اگر علامات شدید ہوں، مسلسل بڑھ رہی ہوں، یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوری طور پر مستند ماہر سے رابطہ کریں۔
I understand how uncomfortable evening anxiety, restlessness, a racing heartbeat, and sleep difficulties can be. In a counseling session, we can explore possible triggers and work on practical techniques to manage anxiety and improve your sleep. If these symptoms are new or persistent, please consult a doctor to rule out physical causes as well. You don’t have to manage this alone; professional support can help.
You need psychological sessions and therapies to treat your problems if feasible book your appointment.
Get Appointment with Psychiatry
Diseases releated to Psychiatry
Services releated to Psychiatry
Find the Questions asked in Other Categories
- Questions asked from Gynecologist
- Questions asked from Dermatologist
- Questions asked from General Physician
- Questions asked from Gastroenterologist
- Questions asked from Urologist
- Questions asked from Psychiatry
- Questions asked from Pediatrician
- Questions asked from Orthopedic Surgeon
- Questions asked from Ent Specialist
- Questions asked from Dentist
Patient
Post Owner
How
5 days ago