Book Video Consultation
Stay Home
No Waiting in lines
Audio/Video Call
PMC Verified Doctors
Asking for Self, Female, 23 years old, Gilaywal district lodhran
Sir ji mjy bhtt zyada anxiety Rehti h or depression hota h JB koi Khushi ka moqa bhi ho to Pta ni mjy Rona ata h or awy koi bhi baat yad kr k rony lgti hu m bht try krti hu k m Khush rhu but mjy anxiety or depression itna hota h k m Ron start kr deti hu mjy kbhi kbhi neend bht zyada ati h or kbhi neend ati ni or bhook to bht zyada lgti h
آپ نے بتایا کہ anxiety اور اداسی بہت زیادہ رہتی ہے، خوشی کے موقع پر بھی اچانک رونا آ جاتا ہے، کبھی نیند بہت زیادہ اور کبھی بالکل نہیں آتی، جبکہ بھوک بھی زیادہ لگتی ہے۔ یہ علامات واقعی ذہنی طور پر بہت تھکا دینے والی ہو سکتی ہیں اور ان پر مناسب توجہ دینا ضروری ہے۔ صرف ان علامات کی بنیاد پر depression کی حتمی تشخیص نہیں کی جا سکتی، لیکن anxiety اور depression دونوں میں اس طرح کی جذباتی کیفیت، رونے کے دورے اور نیند یا بھوک میں تبدیلی دیکھی جا سکتی ہے۔ یہ سمجھنا اہم ہوگا کہ یہ مسئلہ کتنے عرصے سے ہے، روزمرہ زندگی کو کتنا متاثر کر رہا ہے، اور کیا اس کے ساتھ کوئی خاص ذہنی دباؤ یا پریشانی بھی چل رہی ہے۔ آپ نے چہرے کی pigmentation بڑھنے کا بھی ذکر کیا ہے۔ اسے صرف depression یا anxiety کی وجہ سمجھنا درست نہیں ہوگا۔ Pigmentation کی کئی جسمانی یا جلد سے متعلق وجوہات ہو سکتی ہیں، اس لیے ضرورت کے مطابق الگ medical/skin assessment بھی مناسب رہے گا۔ چونکہ آپ کی anxiety، mood، نیند اور بھوک سب متاثر ہو رہے ہیں، ایک تفصیلی psychiatric assessment سے اصل مسئلے کو سمجھنا اور پھر آپ کے لیے مناسب treatment plan بنانا بہتر ہوگا۔ علاج میں صورتحال کے مطابق therapy، lifestyle/sleep management اور ضرورت پڑنے پر medication شامل ہو سکتی ہے۔ آپ چاہیں تو Marham کے ذریعے میرے ساتھ online consultation book کر سکتی ہیں تاکہ ان علامات کو تفصیل سے assess کرکے آپ کے لیے personalised treatment plan بنایا جا سکے۔ مناسب تشخیص اور علاج سے ایسی علامات میں واضح بہتری ممکن ہے۔ ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ اگر علامات شدید ہوں، مسلسل بڑھ رہی ہوں، یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوری طور پر مستند ماہر سے رابطہ کریں۔
Aap jo experience kar rahi hain, woh emotionally kaafi exhausting ho sakta hai. Khushi ke moments mein bhi rona, baar baar udaas ya anxious feel karna, neend aur appetite mein changes—yeh signs hain ke aapka emotional stress significant ho sakta hai. Is ka matlab yeh nahi ke aap weak hain; aapko proper support ki zaroorat hai.
Ek confidential session mein aap bina judgment apni feelings share kar sakti hain. Aapki anxiety, low mood, crying spells, sleep aur appetite changes ko samajh kar practical coping strategies par step-by-step kaam kiya ja sakta hai. Aapko yeh sab akelay handle karne ki zaroorat nahi, aur behtari possible hai.
Aap ka masla homeopathic medicine se bilkul theek ho skta ha, fikr na krain, kindly online appointment lain
583 Positive Reviews