Talk to Psychiatry on Psychiatry
Asking for Self, Male, 40 years old, Rawalpindi
مجھے عام حالات میں کوئی خاص مسئلہ نہیں، لیکن جب کسی بہت بڑے یا بااثر شخص کے پاس زاتی کام کے سلسلے میں جاؤں تو میں اعتماد سے بات چیت نہیں کر سکتا اور پرسکون نہیں رہتا - میری جذباتی سی حالت ہو جاتی ہے - کوئی چائے پلائے تو ہاتھ کانپنے لگتے ہیں - ابھی ٹی وی پر بھی بطور اینلسٹ کیرئیر شروع ہونے جا رہا ہے تو یہ ہی صورت حال ٹیلی ویژن پر بھی پیش آ سکتی ہے - اس حوالے سے مجھے کوئی دوا تجویز کریں جو میں کسی اہم ملاقات اور ٹی وی پروگرام میں شرکت سے پہلے لے لوں
Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch | Consultant Psychiatrist | Fcps (Gold Medalist) - Psychiatrist
MBBS, FCPS Psychiatry ( Gold-Medalist ), Fellow, College of Physicians & Surgeons, Pakistan, Certificated Child & Adolescent Psychiatry. Consultant Psychiatrist & Expert in the treatment of Psychiatric, Neuropsychiatric, Drug addiction & Sexual disorders | Karachi
آپ نے بہت اہم بات بیان کی ہے کہ عام حالات میں آپ ٹھیک رہتے ہیں، لیکن جب کسی بڑے یا بااثر شخص کے سامنے بات کرنی ہو تو اعتماد کم ہو جاتا ہے، بات واضح نہیں کر پاتے اور فیصلہ کرنے میں مشکل محسوس ہوتی ہے۔ ایسی کیفیت پریشان کن ہو سکتی ہے، خصوصاً جب یہ اہم ملاقاتوں یا professional situations میں رکاوٹ بننے لگے۔ آپ کی بیان کردہ صورتحال میں سب سے پہلے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ یہ مشکل صرف مخصوص لوگوں یا situations میں ہوتی ہے یا دوسری جگہوں پر بھی۔ بعض افراد میں authority یا senior لوگوں کے سامنے anxiety اور self-confidence کی مشکل پیدا ہوتی ہے، لیکن صرف اس مختصر معلومات سے کسی مخصوص psychiatric diagnosis کا فیصلہ کرنا مناسب نہیں ہوگا۔ چونکہ آپ نے بتایا ہے کہ اہم ملاقات یا TV programme شروع ہونے سے پہلے ہی یہ مسئلہ سامنے آ جاتا ہے، اس لیے assessment میں یہ جاننا مفید ہوگا کہ اس وقت آپ کے ذہن میں کیا خیالات آتے ہیں، کس چیز کا خدشہ ہوتا ہے، اور اس کا آپ کی گفتگو اور performance پر کتنا اثر پڑتا ہے۔ اس قسم کی مشکل قابلِ علاج ہے۔ مناسب assessment کے بعد therapy، confidence اور communication پر targeted work اور ضرورت کے مطابق دیگر treatment options پر بات کی جا سکتی ہے۔ اگر آپ چاہیں تو Marham کے ذریعے میرے ساتھ online appointment book کر سکتے ہیں تاکہ آپ کی مخصوص situations کو تفصیل سے سمجھ کر ایک personalised plan بنایا جا سکے۔ صحیح وجہ سمجھ آنے کے بعد اس مسئلے پر مؤثر طریقے سے کام کیا جا سکتا ہے۔ ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ اگر علامات شدید ہوں، مسلسل بڑھ رہی ہوں، یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوری طور پر مستند ماہر سے رابطہ کریں۔
Homeopathic Psychologyist Dr. Basit Chawla - Homeopath
DHMS, Clinical psychologist | Karachi
125 Positive Reviews
Aap ka masla homeopathic medicine se bilkul theek ho skta ha, fikr na krain, kindly online appointment ya profile review ma ha
آپ کی بات سے لگتا ہے کہ مخصوص high-pressure situations میں anxiety اور جسمانی علامات جیسے ہاتھ کانپنا زیادہ نمایاں ہوتی ہیں، خاص طور پر جب سامنے کوئی بااثر شخص ہو یا آپ کو TV پر perform کرنا ہو۔ ایسی صورت میں خود سے کوئی دوا لینا مناسب نہیں، کیونکہ کچھ ادویات بلڈ پریشر، دل کی دھڑکن اور دوسری چیزوں پر اثر ڈال سکتی ہیں۔
ایک session میں ان situations کے triggers، anxiety کی شدت اور جسمانی علامات کو سمجھ کر practical techniques سکھائی جا سکتی ہیں، جن سے meetings اور TV appearances میں confidence اور composure بہتر کیا جا سکتا ہے۔ یہ مسئلہ قابلِ علاج اور manageable ہے، اور مناسب assessment کے بعد اگر medication کی ضرورت ہو تو ڈاکٹر سے discuss کیا جا سکتا ہے۔
Get Appointment with Psychiatry
Diseases releated to Psychiatry
Services releated to Psychiatry
Find the Questions asked in Other Categories
- Questions asked from Gynecologist
- Questions asked from Dermatologist
- Questions asked from General Physician
- Questions asked from Gastroenterologist
- Questions asked from Urologist
- Questions asked from Psychiatry
- Questions asked from Pediatrician
- Questions asked from Orthopedic Surgeon
- Questions asked from Ent Specialist
- Questions asked from Dentist
580 Positive Reviews