Book Video Consultation
Stay Home
No Waiting in lines
Audio/Video Call
PMC Verified Doctors
Asking for Self, Female, 28 years old, Kot Chattar Singh
Mein phly aksr apni fingers py Kuch na Kuch count krti rhti thi.. lkn ab zada hogya h.. jb tk like 100 ya 1000 complete na krlu bechaini hti h.. bht zada or ye Kai salon sy h lkn ab zada hogya h
Are there any other symptoms along this counting ritual . Also how is it effecting your daily life ? Help is available. You are never alone.
آپ کی بےچینی حقیقی ہے، اور کسی گنتی کو 100 یا 1000 تک مکمل کیے بغیر سکون نہ ملنا صرف عادت نہیں بلکہ compulsion ہو سکتی ہے۔ ایسی صورت میں انسان بار بار گنتی اس لیے کرتا ہے کہ وقتی طور پر بےچینی کم ہو، مگر پھر یہی چکر مضبوط ہوتا جاتا ہے؛ یہ OCD میں بھی دیکھا جاتا ہے، تاہم آن لائن حتمی تشخیص نہیں کی جا سکتی۔ کسی psychiatrist یا trained therapist سے تفصیلی assessment کروائیں۔ مؤثر therapy میں آہستہ آہستہ گنتی روکنے یا مؤخر کرنے اور بےچینی کو برداشت کرنا سکھایا جاتا ہے؛ بعض افراد میں دوا بھی مددگار ہو سکتی ہے، مگر صرف معائنے کے بعد۔ فی الحال گنتی کا وقت، trigger اور روزمرہ زندگی پر اثر نوٹ کریں، اور اسے اچانک زبردستی ختم کرنے کے بجائے professional plan کے ساتھ کم کریں۔ مناسب علاج سے یہ کیفیت واضح طور پر بہتر ہو سکتی ہے۔ اگر آپ چاہیں تو Marham کے ذریعے appointment لے کر اس مسئلے کو تفصیل سے سمجھا جا سکتا ہے۔ ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔
DHMS, Clinical psychologist | Karachi | Book Appointment
Aap ka masla bohat jald homeopathic medicine se bilkul theek ho sakta hai, fikar na karein. Tafseel se baat kar lein, kindly online appointment book kar lein.
profile review ma PN ha
2 months ago
Aap ka masla bohat jald homeopathic medicine se bilkul theek ho sakta hai, fikar na karein. Tafseel se baat kar lein, kindly online appointment book kar lein.
profile review ma PN ha
Jo symptoms aap ne bataye hain, unse lagta hai ke yeh anxiety ya OCD (obsessive-compulsive tendencies) se related ho sakte hain. Is tarah ki pareshani waqt ke sath barh bhi sakti hai, lekin iska effective treatment mumkin hai. Ek proper psychological session mein aapki condition ko detail se samajh kar behtareen management plan banaya ja sakta hai. Agar aap chahein to meri Marham profile se appointment book kar sakti hain
Patient
Post Owner
Mery continue sir m drd rhta h.. hr time ghbrahat rhti h.. sudden left bazu m pain hlka sabhta phr khudhi sai hojata h.. m daily exercise krti hu.. books prhti hu.. clg lecturer hu.. free time m knitting krti.. walk krti .. lkn ab bht zada disturb hny LG gai .. hr time neck m pain.. frustration
2 months ago