Book Video Consultation
Stay Home
No Waiting in lines
Audio/Video Call
PMC Verified Doctors
Asking for Self, Female, 22 years old, Haripur
Assalamualikum Dr Mera issue boht purana ha 4 years hony valy hain 1st year mny apni ocd, anxiety, stress related symptoms and depression K liye fluxotine Li I think months phir chor di the us K bd 3rd year m Sertraline lin 2 months lkin uska mjh P Meri mental health P koi asar nhi Hua phir dr n switch KR K venlafaxine 75mg cr di lkin is ko b 6 months Liya koi asr nhi Hua ab 4th year m pannic attacks b severe Hoty gyea relationship ocd b Orr depression, ocd, anxiety ye sb ab paroxitine 25mg cr ly rhi 2 months hun lkin rocd vesi hi ha or anxiety depression stress vesa hi ha sath m my counselling sessions b ly rhi hun Mjhy Kya krna chahiye
Do not self medicate . Also do not stop medications on your own . Try maintaining a strict sleep hygiene. Do not spend time alone. Develope an active lifestyle. Do relaxation exercises/ PMR . Also develop a gym routine.
آپ نے کئی سال علاج کروایا اور پھر بھی واضح فائدہ نہ ہونا واقعی مایوس کن ہے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کی حالت لاعلاج ہے۔ OCD، relationship-related doubts، panic، anxiety اور depression اکثر ایک دوسرے کو بڑھاتے ہیں، اور OCD میں بہتری کے لیے دوا کے ساتھ مخصوص exposure-based therapy، مناسب مدت اور باقاعدگی بہت اہم ہوتی ہے۔ اب مزید خود سے دوا تبدیل یا بند نہ کریں۔ ایک psychiatrist سے مکمل reassessment کروائیں تاکہ سابقہ ادویات کی dose، مدت، پابندی، side effects، اصل تشخیص، نیند، thyroid، جسمانی صحت، trauma یا mood swings کو دوبارہ دیکھا جا سکے۔ Counselling مفید ہے، مگر یہ بھی واضح کریں کہ therapy خاص طور پر OCD اور compulsions پر کام کر رہی ہے یا نہیں۔ چونکہ علامات روزمرہ زندگی پر اثر انداز ہو رہی ہیں، Marham پر تفصیلی appointment لے کر ایک منظم treatment plan بنوانا مناسب ہوگا۔ درست assessment اور مسلسل علاج سے نمایاں بہتری ممکن ہے۔ اگر خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوراً قریبی مدد حاصل کریں۔ ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔
Aap ka masla bohat jald homeopathic medicine se bilkul theek ho sakta hai, fikar na karein. Tafseel se baat kar lein, kindly online appointment book kar lein.
profile review ma PN ha
AOAWRWB thank you for reaching out at marham. Psychiatric medicines ko bohat taizi say barhaya ya kam nahi kiya ja sakta is liye dawae letay huway ye lazmi hai kay doctor say rabtay mein rahen. Baar baar dawae tabdeel honay ki wajah say bhi aksar bemaari mein behtari nahi aati. Ye aik achi baat hai kay aap sessions lay rahi hain per isky sath kisi psychiatrist say bhi tafseeli mashwara karen. Shukriya
83 Positive Reviews