Book Video Consultation
Stay Home
No Waiting in lines
Audio/Video Call
PMC Verified Doctors
Asking for Self, Female, 29 years old, Rawalpindi
Slam i need some consultation about my situation i don’t have anyone to talk to i come from a very big and happy family which leads to complications and family politics as well and now i’m in a marriage also arrange and in family which is not going good overall there is no issue financially but emotionally it’s devastating nothing to talk about nothing to celebrate in this relationship which leads to anxiety and make me think to sucide all the time and also just leave the situation and start over which i know is not a solution so kindly help me go through this situation.
Aap ka masla homeopathic medicine se bilkul theek ho skta ha, fikr na krain, kindly online appointment la lain
آپ نے جس جذباتی تنہائی کا ذکر کیا ہے—شادی میں بات کرنے، خوشی بانٹنے یا emotionally connected محسوس کرنے کے لیے کوئی نہ ہونا—یہ طویل عرصے تک رہے تو انسان کو شدید anxiety، hopelessness اور خود پر شک میں مبتلا کر سکتا ہے۔ لیکن آپ کا بار بار suicide کے بارے میں سوچنا سب سے اہم بات ہے اور اسے صرف marital stress سمجھ کر نظرانداز نہیں کرنا چاہیے۔ اس وقت پہلے آپ کی emotional state اور suicide risk کا تفصیلی psychiatric assessment ضروری ہے۔ اگر خود کو نقصان پہنچانے کا ارادہ یا plan بن رہا ہو، تو اکیلی نہ رہیں؛ فوراً کسی قابلِ اعتماد شخص کو اپنے ساتھ رکھیں اور emergency assessment حاصل کریں۔ اس کے بعد یہ سمجھنا ضروری ہوگا کہ آپ depression/anxiety سے گزر رہی ہیں، relationship distress بنیادی مسئلہ ہے، یا دونوں ایک دوسرے کو بڑھا رہے ہیں۔ Therapy اور مناسب psychiatric treatment سے صورتحال زیادہ واضح اور manageable ہو سکتی ہے۔ آپ Marham پر مجھ سے confidential appointment لے سکتی ہیں تاکہ بغیر judgement پوری صورتحال سن کر ایک practical treatment اور safety plan بنایا جا سکے۔ آپ کو یہ سب اکیلے manage کرنے کی ضرورت نہیں۔ ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ اگر علامات شدید ہوں، مسلسل بڑھ رہی ہوں، یا خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات آئیں تو فوری طور پر مستند ماہر سے رابطہ کریں۔
You need psychological sessions and therapies to treat your problems
M.Sc. Applied Psychology | Islamabad | Book Appointment
If feasible book your appointment or contact me we will discuss in details
4 hours ago
Patient
Post Owner
I’m not comfortable in video calls or physical visits
17 hours ago
DHMS, Clinical psychologist | Karachi | Book Appointment
Come to my clinic karachi manzoor colony
14 hours ago