Talk to Psychiatry on Neend Na Aana
Asking for Self, Male, 33 years old, Karachi
Salam.sir ...mai dar asal all pakistsn 2.d drivery karta hon.to jitna b tak jahon magr neend bilkul teek nai aati aankhe band aur dimagh start ota hai.aur hamry pas sone k liye time 3 ya 4 ganty oty hai.jis me mai teek se so ni pata balky aur cherchera ota hon.to plz agr koi muje kisi aisi tablet ya kisi aur cheez ka mashwara dy.hamara safer aksar 12/13ganty ka ota hai
Homeopathic Dr. Salman Barkaat - Homeopath
DHMS, RHMP, BS (Hons) Food Sciences, Member of Homeopathy World Community | Faisalabad
kindly book appointment with me for proper case taking and prescription inshallah apka ye masla thk ho jaye ga
is ka best treatment homeopathic medicine hy jis se neend theek ho jay gi ye neend ki medicine nai hy lakin jo demagh jag raha hota hy khayalat aty hain wo theek ho jain gy pareshan na hon detail bat kr lain kindly book appointment with me
Rizwan Ali Khan - Clinical Psychologist
| MSc (Psychology) | MS (Clinical Psychology) | Certified (Crucial Conversations) | | Lahore
86 Positive Reviews
just click on video consultation
Asst. Prof. Dr. Muhammad Ayub Baloch | Consultant Psychiatrist | Fcps (Gold Medalist) - Psychiatrist
MBBS, FCPS Psychiatry ( Gold-Medalist ), Fellow, College of Physicians & Surgeons, Pakistan, Certificated Child & Adolescent Psychiatry. Consultant Psychiatrist & Expert in the treatment of Psychiatric, Neuropsychiatric, Drug addiction & Sexual disorders | Karachi
583 Positive Reviews
آپ کی بات سے محسوس ہوتا ہے کہ آپ کافی عرصے سے نیند کی کمی اور مسلسل ڈرائیونگ کی وجہ سے بہت تھک چکے ہیں، اور یہ واقعی پریشان کن صورتحال ہے۔
آپ روزانہ 12–13 گھنٹے ڈرائیونگ کرتے ہیں اور سونے کے لیے صرف 3–4 گھنٹے ملتے ہیں، اس لیے صرف گولی لینے کے بجائے اس مسئلے کو سنجیدگی سے دیکھنا ضروری ہے۔ اتنی کم نیند خود بے چینی، چڑچڑاپن، توجہ کی کمی اور حادثات کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ بغیر معائنے کے نیند کی طاقتور ادویات، خاص طور پر ڈرائیورز کے لیے، محفوظ نہیں ہوتیں کیونکہ اگلے دن غنودگی پیدا کر سکتی ہیں۔ اگر خراٹے، سانس رکنے، صبح سر درد یا دن میں غیر معمولی غنودگی بھی ہو تو Sleep Apnea کی جانچ بھی ضروری ہو سکتی ہے۔
آپ چاہیں تو آن لائن اپائنٹمنٹ کے ذریعے آپ کی نیند، کام کے اوقات اور مجموعی صحت کا تفصیلی جائزہ لے کر ایسا محفوظ اور عملی منصوبہ بنایا جا سکتا ہے جس سے نیند، توجہ اور روزمرہ کارکردگی بہتر ہو سکے۔ ان شاء اللہ مناسب رہنمائی سے بہتری ممکن ہے۔
ڈسکلیمر: یہ آن لائن معلومات عمومی رہنمائی کے لیے ہیں، مکمل تشخیص یا ذاتی علاج کا متبادل نہیں۔ شدید یا مسلسل علامات میں مستند ماہر سے براہِ راست رابطہ کریں۔
Ehsan Zafar Awan - Psychologist
MSc (Applied Psychology) Certification in Psychiatry Post Graduate Diploma in Applied Psychology, MS Level in Subjects organizational Behaviour & Management | Islamabad
1,006 Positive Reviews
Ap psychological sleep therapy start kri. IA apko without medicine sleep ay gi. You can book my appointment through Marham
Get Appointment with Psychiatry
Diseases releated to Psychiatry
Services releated to Psychiatry
Find the Questions asked in Other Categories
- Questions asked from Gynecologist
- Questions asked from Dermatologist
- Questions asked from General Physician
- Questions asked from Gastroenterologist
- Questions asked from Urologist
- Questions asked from Psychiatry
- Questions asked from Pediatrician
- Questions asked from Orthopedic Surgeon
- Questions asked from Ent Specialist
- Questions asked from Dentist
30 Positive Reviews