Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Childrens Health»نومولود بچے کو دن میں کتنی بار دودھ پلانا چاہیۓ
    Childrens Health

    نومولود بچے کو دن میں کتنی بار دودھ پلانا چاہیۓ

    Hareem UmairBy Hareem UmairMarch 23, 20225 Mins Read
    بچے
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    • چھاتی کا دودھ
    • فارمولا دودھ پینے والے بچے
    • ایک سے تین ماہ کے بچے کو دودھ پلانے کے لیۓ تجاویز
    • چار سے چھ ماہ کے بچے کو دودھ پلانے کی تجاویز
    • چھ ماہ سے ایک سال کے بچے کی خوراک
    • ایک سال کے بعد کی خوراک
    •  مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کیلئے یہاں کلک کریں
    Reading Time: 5 minutes

    تمام بچوں کی نشوونما مختلف  طریقوں سے ہوتی ہے، لیکن ماہرین آپ کے بچے سے متعلق تجویز کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کو کب اور کتنا کھلانا چاہئے

    کیا آپ یہ سوچتے ہیں کہ کیا آپ اپنے بچے کو کافی ماں کا دودھ، فارمولہ، یا ٹھوس خوراک دے رہے ہیں؟ ہم نے کچھ تجویز کردہ سفارشات کو اکٹھا کیا ہے— لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ تمام بچوں کو جسمانی وزن، بھوک اور عمر کے لحاظ سے مختلف مقدار کی ضرورت ہوتی ہے۔

    اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو اپنے ماہر اطفال یا بچوں کے ڈاکٹر  سے پوچھیں، پھر عمر کے لحاظ سے بچے کو دودھ پلانے کی ہدایات دیکھیں۔

    نوزائیدہ بچوں کو ماں کے دودھ یا فارمولے سے تمام ضروری کیلوریز ملنی چاہئیں۔

    بچے

    چھاتی کا دودھ

    امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس (اے اے پی) کے مطابق، زیادہ تر نوزائیدہ بچے ہر دو سے تین گھنٹے میں دودھ مانگتے ہیں، اور وہ فی فیڈنگ 1-2 اونس چھاتی کا دودھ پیتے ہیں۔ جب آپ کا بچہ 2 ہفتے کا ہو جائے گا، یہ مقدار بڑھ کر 2-3 اونس ہو جائے گی۔ یہ جاننے کے لئے کہ آپ کا بچہ کافی مقدار میں دودھ پی رہا ہے

    آپ اس کا ڈائپر چیک کرسکتے ہیں اگر وہ ہر تین سے چار گھنٹے بعد اپنا ڈائپر گیلا کرے تو اس کا مطلب ہے وہ اپنی جسمانی ضرورت کے حساب سے بالکل ٹھیک دودھ پی رہا ہے۔

    اگر اس کا ڈائپر گیلا نہیں ہورہا ہے تو لازمی ڈاکٹر سے مشورہ کریں مشورے کے لئے مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں

    فارمولا دودھ پینے والے بچے

    فارمولہ پینے والے بچے کو فی فیڈنگ تقریباً 2 سے 3 اونس کی ضرورت ہوگی ، اور وہ ہر تین سے چار گھنٹے میں دودھ مانگیں گے۔ یہ مقدارآپ کے بچے کے بڑھنے کے ساتھ بڑھتی جائے گی۔ اصول کے طور پر، آپ کو اپنے بچے کو روزانہ 2.5 آونس فارمولہ فی پاؤنڈ جسمانی وزن کے حساب سےپلانا چاہیے،

    ایمی لین سٹاک ہاؤسن، ایم ڈی، جو کہ یونیورسٹی آف وسکونسن سکول آف میڈیسن اینڈ پبلک میں جنرل پیڈیاٹرکس اور نوعمر طب کی ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر ہیں۔وہ کہتی ہیں کہ   پہلے چند ہفتوں کے دوران، اگر بچہ آدھی رات کو دودھ پینے کے لیے نہیں بیدار ہوتا ہے، تو اسے دودھ پینے کے لیے خود سے جگانے کی کوشش کریں۔ 

    بچے

    ایک سے تین ماہ کے بچے کو دودھ پلانے کے لیۓ تجاویز

    ایک  سے تین ماہ کی عمر کے درمیان، آپ کے بچے کی بھوک بڑھ جائے گی اور وہ آپ کو یہ بتانے کے بارے میں زیادہ آواز اٹھائیں گے یعنی رو کر دکھائیں گے کہ وہ کب بھوکے ہیں خاص طور پر چونکہ اس وقت تک وہ باقاعدہ دودھ پینے کی روٹین کے عادی ہوچکے ہونگے ماہرین کا کہنا ہے کہ 2 ماہ کا بچہ عام طور پر ہر تین سے چار گھنٹے میں 4 سے 5 اونس دودھ پیتا ہے

    اگر آپ فارمولہ پلا  رہے ہیں، تو اچھے فارمولہ تلاش کریں، جس میں چھاتی کے دودھ جیسی یا اس سے ملتی جلتی خصوصیات ہوں جیسے پری بائیوٹک قدرتی طور پر چھاتی کے دودھ میں پایا جاتا ہے اور آنتوں کی صحت کو سہارا دیتا ہے۔ 

    بچے

    چار سے چھ ماہ کے بچے کو دودھ پلانے کی تجاویز

    زیادہ تر بچے 5 یا 6 ماہ کی عمر میں ٹھوس غذا شروع کرنے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔ تیار ہونے کے کچھ اشارے مندرجہ ذیل ہیں: پکڑنے کی صلاحیت میں مہارت حاصل کرنا، سر اور گردن پر قابو پانا، اور زبان کو زور دینے کے طریقہ کار کو کھوجنا جو خود بخود کھانا ان کے منہ سے باہر نکال دیتا ہے۔ 4 ماہ سے پہلے کبھی بھی ٹھوس چیزیں شروع نہ کریں۔

    اپنے چھوٹے بچے کو دن میں دو بار تقریباً 1-2 کھانے کے چمچ کھلانے سے شروع کریں ۔ ٹھوس خوراک کو دودھ کی جگہ غذائی اجزاء کے اہم ذریعہ کے طور پر نہیں لینا چاہیے۔ درحقیقت، بچوں کو 4 ماہ کے ہونے پر بھی تقریباً 4-6 اونس فی فیڈنگ پینا چاہیے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ ایک بار جب وہ 6 ماہ کے ہو جاتے ہیں، تو وہ ہر چار یا پانچ گھنٹے میں 8 اونس دودھ پی سکتے ہیں۔ 

    چھ ماہ سے ایک سال کے بچے کی خوراک

    جب ایک بچہ 6 سے 12ماہ کا ہوتا ہے، تب بھی اس کی تقریباً تمام کیلوریز ماں کے دودھ یا فارمولے سے آنی چاہئیں،

    چونکہ بچہ ابھی بھی اپنی زیادہ تر کیلوریز مائع سے حاصل کر رہا ہے، اس لیے ٹھوس کھانے پر زیادہ مجبور نہ کریں۔ روزانہ دو کھانے کے چمچے تک کھلائیں (اور ہر دو دن میں کم) ہر کھانے کے ساتھ 2 سے 4 کھانے کے چمچ۔ آئرن فورٹیفائیڈ بیبی سیریل، اور خالص سبزیاں، پھل، گوشت جیسی غذائیں پیش کریں۔

    (ممکنہ الرجک رد عمل یا ہاضمے کے مسائل کی نشاندہی کرنے کے لیے، ایک وقت میں ایک سے زیادہ خوراک متعارف نہ کرائیں۔) 

    بچے

    ایک سال کے بعد کی خوراک

    “پہلی سالگرہ کے بعد، آپ کے بچے کی زیادہ تر کیلوریز باریک کٹے ہوئے کھانے سے آنی چاہئیں،” ڈاکٹر متھ کہتے ہیں۔ ان کی کیلشیم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے، کھانے اور اسنیکس کے ساتھ ایک سیپی کپ میں دودھ پیش کریں۔ چھوٹے بچوں کو دن میں تقریباً 2 سے 3 کپ دودھ پینا چاہیے۔

    کھانے اور ناشتے کے اوقات کا تعین کرنا بھی ضروری ہوتا ہے،جب وہ زیادہ بھوکے ہوں گے اس وقت نئی چیزیں آزمانے کے لیے تیار ہوں گے۔ اگر آپ کو بچے کو دودھ پلانے کے رہنما اصولوں کے بارے میں درست معلومات کا تعین کرنا ہے تو ہمیشہ اپنے بچوں کے ماہر ڈاکٹر سے مشورہ کریں ۔

     مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کیلئے یہاں کلک کریں

    AndroidIOS

    Related

    feeding chart.urdu
    Hareem Umair

      I am a writer who writes research-based medical content and a firm believer in the miracles of nature.

      Related Posts

      خربوزہ کے بیج کے صحت کے حوالے سے 7 اہم فوائد جانیں

      May 17, 2022

      لیموں کے استعمال کے کچھ ایسے طریقے جو صحت اور خوبصورتی بڑھائیں

      May 17, 2022

      Rice Water for Hair Growth – What does Rice Water do for your Hair?

      May 17, 2022

      Comments are closed.

      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      Facebook Twitter Instagram Pinterest
      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

       

      Loading Comments...
       

      You must be logged in to post a comment.