گردے کی پتھری گردے کے اندر وہ سخت ذخائر ہوتے ہیں جو معدنیات اور نمکیات پر مشتمل ہوتے ہیں۔ یہ…
Browsing: Diet & Nutrition
Healthy diet is a pathway to healthy living. A meal full of nutrition is the real definition of healthy diet. Managing healthy full of nutrition life these days is a big task. We really need to know the intake and amount of nutrition requirements for our body. Read more about diet and nutrition in the blogs.
تازہ پھل کھانے کے ویسے تو بہت سے فوائد ہیں لیکن جب آپ ان پھلوں کو ناشتے میں کھاتے ہیں…
وٹامن سی جسم کے لیۓ ایک بہت ضروری اور اہم وٹامن ہے ۔ جو جلد کی صحت کے لیۓ بہت…
کیا آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ وزن میں کمی کے لیے روٹین میں کونسی چائے پینی چاہیئے؟ اگر آپ…
آڑو شمال مغربی چین سے تعلق رکھتے ہیں۔ اس کے صحت کے بہت سے فوائد موجود ہیں۔ یہ جلد کی…
آج ہم اروی کے حیرت انگیز صحت کے فوائد کے بارے میں بات کریں گے۔ یہ سبزی زیادہ تر شہروں…
Watermelon benefits your health by providing important nutrients such as vitamins, minerals, potassium, zinc, and sodium. These nutrients help the…
لوکاٹ ایک ترش اور مزیدار ذائقے والا پھل ہے۔ موسم گرما میں آنے والے لوکاٹ صحت سے بھرپور ہوتے ہیں۔…
Biotin is responsible for the health of the central nervous system, your skin, nails, and hair. There are many food…
Eating a high-fiber diet helps improve gut health and lessen diverticulitis flare-ups. Changing to simpler-to-digest foods during diverticulitis may help…