یوں تو بہت سے لوگ کینو کھانا پسند کرتے ہیں لیکن وہ اس سے ہونے والے فوائد سے لاعلم بھی ہوتے ہیں۔ کینو جسے سنترے بھی کہا جاتا ہے، یہ ہمارے خیال سے بھی کہیں زیادہ سردیوں کا ایک صحت بخش پھل ہے۔ سنترے کے جلد اور بالوں کے لیے کچھ حیرت انگیز فوائد موجود ہیں، جن سے آپ ناواقف ہیں۔ سنترے وٹامن سی اور سائٹرک ایسڈ کا ایک بڑا ذریعہ بھی ہیں اور یہ ہر ایک کی صحت مند جلد کے لیے بہت ضروری ہوتے ہیں۔ تو سنترے کے تمام حیرت انگیز فوائد جاننے کے لیے اس بلاگ میں ساتھ رہیں۔
یہ آپ کے جسم کو کینسر سمیت کئی بیماریوں سے بچانے کے لیے وٹامن سی اور دیگر طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرے ہوتے ہیں۔ آئیے جانتے ہیں کینو کے چند بہترین جلد اور بالوں سے متعلق فوائد یہ ہیں۔ اس مزیدار اور خوبصورت پھل کی صحت سے متعلق مزید معلومات حاصل کرنے کے لیے مرہم پہ غذائی ماہرین سے رابطہ کریں یا 03111222398 پہ کال کریں۔
بالوں کے لیے کینو کے فوائد۔
یہاں ہم نے بالوں کے لیے کینو کے بہترین فوائد درج کیے ہیں۔ آئیے ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
خشکی کو دور کرتا ہے۔
اگر آپ آسانی سے اور کسی کیمیکل کے استعمال کے بغیر اپنی سر کی جلد سے خشکی کو دور کرنا چاہتے ہیں تو اس میں کینو بہت اچھے ثابت ہوں گے۔ سنترے میں موجود وٹامن سی سر کی خشکی کو دور کرتا ہے، اور سر کی جلد اور بالوں کو صاف کرتا ہے۔
کنڈیشنر کے طور پر کام کرتا ہے۔
یہ عجیب لگتا ہے لیکن یہ سچ ہے کہ کینو کا رس بازار میں بنے اور کیمیکل پر مبنی کنڈیشنر کا بہترین متبادل ہیں۔ اورنج جوس قدرتی بالوں کے کنڈیشنر کے طور پر کام کرتا ہے اور آپ کے بالوں کو نرم، کرل سے پاک اور سیدھے رکھتا ہے۔ اپنے بالوں کو کینو کے رس سے دھو لیں، چند منٹ تک مساج کریں اور پانی سے دھولیں۔
بالوں کو بڑھنے میں مدد کرتا ہے۔
کینو بالوں کی خشکی کو دور کرنے اور کنڈیشنگ کرنے کے علاوہ بالوں کی نشوونما میں بھی مدد دیتا ہے۔ اس کے چھلکے کے پاؤڈر اور کیسٹر آئل کے ساتھ ہیئر ماسک تیار کریں۔ اسے لگائیں اور 20 سے 30 منٹ تک رکھیں پھر نیم گرم پانی سے دھو لیں۔
بالوں میں چمک پیدا کرتا ہے۔
بالوں میں چمک لانا ماضی میں ایک مشکل کام تھا لیکن اب یہ بہت آسان ہے اور کینو کے ساتھ بال اور بھی حسین ہو جائیں گے۔ سنترے میں موجود وٹامن سی اور دیگر مفید غذائی اجزاء آپ کے بالوں کو قدرتی طور پر چمکائیں گے۔
کچھ سنترے کو کچل کر گودا بنا لیں۔ اس میں کوئی بھی آئل ملائیں اور اسے بالوں اور کھوپڑی پر لگ بھگ 20 سے 25 منٹ تک لگائیں۔ اسے ہربل شیمپو سے دھوئیں اور حیرت انگیز چمک دیکھیں۔
تیل والے بالوں اور کھوپڑی کا علاج۔
اگر آپ تیل اور چکنائی والی کھوپڑی اور بالوں سے تنگ آچکے ہیں، تو کینو آپ کے لیے بہترین حل ہے۔ ایک اورنج لیں اور اس میں سے رس نچوڑ لیں، اب اس میں 1 کھانے کا چمچ لیموں کا رس ملائیں اور اسے اپنے پورے سر اور بالوں پر لگائیں۔ اسے 20 منٹ تک رکھیں اور دھو لیں۔ نارنجی میں موجود سائٹرک ایسڈ تمام تیل کو بھگو دے گا اور کھوپڑی اور بالوں پر تیل کی مقدار کو کم کر دے گا۔
جلد کے لیے کینو کے فوائد۔
یہاں ہم نے جلد کے لیے کینو کے بہترین فوائد درج کیے ہیں۔ آئیے ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
جلد کو نمی بخشتا ہے۔
کینو جلد کی نمی برقرار رکھنے کا ایک اچھا ذریعہ بھی ہے۔ یہ خشک اور پھیکی جلد پر نمی کی سطح کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے چھلکے اور کچے دودھ سے بنا پیسٹ کا استعمال آپ کو نرم اور نمی والی جلد حاصل کرنے میں مدد دے گا۔
فری ریڈیکلز کے خلاف لڑتا ہے۔
کینو وٹامن سی کا اچھا ذریعہ ہیں اور یہ ضروری وٹامن فری ریڈیکلز کے خلاف لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ فری ریڈیکلز جھریوں اور باریک لکیروں کی ظاہری شکل کو تیزی سے بناتے ہیں اور جس کی وجہ سے جلد پھیکی نظر آتی ہے۔ سنترے جب اندرونی یا بیرونی طور پر استعمال ہوتے ہیں تو فری ریڈیکلز کے خلاف لڑتے ہیں۔ اس کا رس پئیں یا اسے پورے چہرے اور جسم پر لگائیں یہ دونوں طریقوں سے آپ کی مدد کرے گا۔
مہاسوں کے لیے اچھا ہے۔
کینو میں سائٹرک ایسڈ ہوتا ہے، جو مہاسوں کو آسانی سے اور مؤثر طریقے سے خشک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ کو بہت سے مہاسوں کا سامنا ہے اور کوئی علاج کام نہیں کر رہا ہے، تو اپنے چہرے یا جسم پر اس ضدی مہاسوں کو دور کرنے کے لیے کینو کے چھلکے کا پاؤڈر استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ اس کے چھلکے کے پاؤڈر کو دہی میں ملا کر متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ آپ کو چند دن استعمال کے بعد نتائج نظر آئیں گے۔
جلد کی رنگت نکھارتا ہے۔
کینو وٹامن سی کو براہ راست حاصل کرنے کا ایک اہم ذریعہ ہیں۔ اس کا رس یا چھلکا پاؤڈر قدرتی بلیچ کا بھی کام کرتا ہے۔ اس کے لیے اس کے چھلکے کا پاؤڈر تھوڑی مقدار میں لیں اور اس میں اپنی جلد کی قسم کے مطابق دودھ یا دہی میں شامل کریں اور چہرے اور گردن پر کم از کم 20 منٹ تک لگا کر دھو لیں۔
بلیک ہیڈز کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔
بلیک ہیڈز کسی کے لیے بھی پمپل کے بعد چہرے کی جلد کے لیے بدترین دشمن ہیں۔ ان کو ہٹانا بہت پریشان کن ہوتا ہے کیونکہ اس سے بہت زیادہ درد ہوتا ہے اور بعض اوقات جلد کھنچ جاتی ہے۔ لیکن ان چیزوں سے بچنے کے لیے آپ ان کی جگہ سنترے استعمال کر سکتے ہیں۔ نارنجی کے چھلکے کے پاؤڈر اور دہی کا ماسک بنائیں۔ اسے سرکلر موشن میں چہرے پر لگائیں اور 15 منٹ بعد دھو لیں۔
جلد میں چمک بڑھاتا ہے۔
ہر انسان کی خواہش یہ ہوتی ہے کہ وہ جلد پر قدرتی چمک دیکھے اور اگر ہم کہیں کہ آپ اسے بہت کم قیمت میں اور تقریباً قدرتی طور پر حاصل کر سکتے ہیں تو؟ جی ہاں! روزانہ کی بنیاد پر کینو کا استعمال آپ کا مسئلہ حل کر دے گا کہ قدرتی چمک کیسے حاصل کی جائے۔ اس کے رس سے بنا ماسک اپنے چہرے اور گردن پر یا پورے جسم پر بھی لگائیں اور چمکتی ہوئی جلد پائیں۔
کینو کے چند ایسے فائدے جو اب ڈھکے چھپے نہیں ہیں۔ اسے چہرے اور بالوں پر لگانے کے علاوہ اس کا جوس کثرت سے پینے سے آپ کی خوبصورتی میں بہت اضافہ ہوتا ہے۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔
| Android | IOS |
|---|---|
 |
 |