Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Consult Online
      • All Online Doctors
      • Ask Doctor – Q/A Forum
      • Online Gynecologist
      • Online Urologist
      • Online Psychologist
      • Online Stomach Specialist
      • Online Psychiatrist
      • Online General Physician
      • Online Dermatologist
      • All Online Specialities
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Order Medicines
    • Forum
    • Special Offers
    Marham
    Home»Eyesight Issues»پلک جھپکنے میں چھپے 6 راز جو ہم نہیں جانتے
    Eyesight Issues

    پلک جھپکنے میں چھپے 6 راز جو ہم نہیں جانتے

    Farzeen JawadBy Farzeen JawadFebruary 26, 20225 Mins Read
    پلک جھپکنے
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    • ہم پلک جھپکتے ہیں کہ ہمارا دماغ آرام کر سکے
    • مطابقت پذیری 
    • پیار کے دوران پلک کم جھپکتے ہیں
    • پلک جھپکنا دھوکا دہی کا اشارہ
    • یکطرفہ پلک جھپکنا غلط ہے
    • پلک جھپکانے کی تربیت کریں
    • مرہم کی ایپ ڈاؤنلوڈ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں
    Reading Time: 4 minutes

    پلک جھپکنے کا عمل بھی سانس لینے کی طرح ایک قدرتی عمل ہے ، ہم ایک منٹ میں 10 سے 15 مرتبہ پلک جھپکاتے ہیں اور ہم اپنے جاگنے کا تقریزا 10 فیصد وقت اس کام میں ہی گزارتے ہیں ۔ آپ  نے کبھی سوچا ہے کہ ہم پلک کیوں جھپکاتے ہیں؟ بظاہر یہ لگتا ہے کہ ہم پلکیں آنکھوں کو صاف کرنے یا نم رکھنے کے لئے جھپکاتے ہیں یا آنکھوں کو آکسیجن سے بھرپور رکھنے کے لئے جھپکاتے ہیں لیکن کچھ مزید باتیں ہیں جو پلک جھپکانے سے جڑی ہوئی ہیں

    ہم پلک جھپکتے ہیں کہ ہمارا دماغ آرام کر سکے

    جسمانی صحت کے لئے پلکیں جھپکنا بہت اہم ہے یہ انفیکشن سے بچنے،آنکھوں کی بینائی کو صاف رکھنے اور آنکھوں کے بالوں کو صاف اور نمی بخشتا ہے، پلک جھپکنا مجموعی طور پر ایک بیدار آرام اور خیالات کے درمیان  دماغ کے وقفے کی طرح ہے ۔ ہمار دماغ ، دماغ کو بھٹکنے اور آف لائن جانے کا موقع دینے کے لئے ان تقسیمی سیکنڈز  کا استعمال کرتا ہے ،ایک انتہائی تیز جھپکی کی طرح جو توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے

    پلک جھپکنے

    مطابقت پذیری 

    ہم یہ بات جانتے ہیں کہ جب ہم کسی خاص کام میں مصروف ہوتے ہیں جس میں بصری توجہ کی ضرورت ہوتی ہے تو ہم کم  پلک جھپکاتے ہیں جیسے کہ کمپیوٹر پر کام کرنا یا کسی ایسے موضوع پر کام کر رہے ہوں جس میں ہم دلچسپی لیتے ہیں 

    یہ دیکھا گیا ہے کہ ایک ہی فلم دیکھنے والے لوگوں کا ایک گروپ ، اپنے فلم دیکھنے کے مواد کے ساتھ پلک جھپکنے کو ہم آہنگ کریگا  جس سے پورے گروپ کی ہم آہنگی ظاہر ہوتی ہے۔ یعنی فلم کے دوران ہونے والے ایکشن سین کے اختتام پر گروپ کے تمام افراد پلک جھپکاتے ہیں جس سے اس سین کے متعلق ان کی ہم آہنگی ظاہر ہوتی ہے

    پلک جھپکنے

    کسی بھی بیماری سے متعلق معلومات حاصل کرنے کے لئے مرہم کی ویب سائٹ پر وزٹ کریں یا اس نمبر پر کال کریں031111222398

    پیار کے دوران پلک کم جھپکتے ہیں

    ہم اپنی دلجسپیوں کے مطابق اپنے پلک جھپکنے کو ہم آہنگ کرتے ہیں اور دوسروں کی آنکھوں میں براہ راست دیکھنا زیادہ تر انسانی تعامل کا ایک پہلو ہے ۔ لیکن گھورنا بالکل الگ چیز ہے ۔ اگر آپ اپنی محبت کو بنا پلک جھپکائے دیکھتے تو آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے جذبات میں شدت آتی ہے

    کسی کی آنکھوں میں دیکھنا خاص طور پر اگر وہ شخص اپ کو پرکشش لگتا ہے جوش اور پیار  سے وابستہ ہارمونز جاری کر سکتا ہے آنکھ کا رابطہ پلک جھپکنے اور دماغی سرگرمی کو ہم آہنگ کرتا ہے جو دو لوگوں کو ایک واحد مربوط نظام میں بندھنے پر مجبور کرتا ہے

    پلک جھپکنا دھوکا دہی کا اشارہ

    کہا جاتا ہے کہ جھوٹ بولنے والا انسان زیادہ پلکیں جھپکاتا ہے  کیونکہ ، زیادہ تر لوگوں کے لئے جھوٹ بولنا ایک دباؤ والی سرگرمی ہے بنیادی طور پر دماغ جھوٹی معلومات کی پروسسینگ میں مصروف ہوتا ہے

    جبکہ دوسری دلیل یہ دی جاتی ہے کہ جھوٹ بولنے والے افراد جھوٹ کے دوران معمول سے کم پلکیں جھپکاتے ہیں بلکہ وہ تو سامنے والے کی آنکھوں میں آنکھیں ڈال کر بات کرتے ہیں تاکہ ان کی بات کو سچ سمجھا جائے اس صورت میں جھپکنا 8 فیصد کم ہو جاتا ہے۔ لیکن زیادہ تر  اکثریت اس مفروضے کی تائید کرتی ہے کہ پلک جھپکنے کی زیادہ شرح دھوکہ دہی کی نشاندہی کرتی ہے

    یکطرفہ پلک جھپکنا غلط ہے

    کوئی بھی قطعی طور پر نہیں جانتا کہ ہم یکطرفہ پلک کیوں جھپکنے ہیں، لیکن اکثر یہ چھیڑ چھاڑ کا اشارہ ہو سکتا ہے ۔ یہ نرم پیار کی علامت بھی ہو سکتی ہے یا ہنسنے کا انداز، کسی کا مزاق اڑانے کا انداز، کھیل کا اشارہ، بدتمیز اظہار یا بے ہودہ اشارہ۔ لہذا آپ اگر سفر کر رہے ہوں تو اس انداز سے پلک جھپکنے سے گریز کرنا ہی بہتر فیصلہ ہو سکتا ہے

    پلک جھپکنے

    پلک جھپکانے کی تربیت کریں

    پلک جھپکنے کا ایک مناسب اور ایک غلط طریقہ ہے ۔ہم اس وقت پلک نہیں جھپکتے جب ہمیں جھپکنا چاہئے یعنی جب ہمیں خشک  یا ہوادار ماحول کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ہے ہمیں تکلیف اور جلن کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کے بعد ہمیں دھندلا نظر آتا ہے اور اس وقت ہمیں احساس بھی نہیں ہوتا کہ ہم صحیح سے پلک نہیں جھپک رہے ہیں جیسے ہمیں جھپکنا چاہئے

    صحیح پلک جھپکنے کا مطلب ہے کہ ہر  بار پلک جھپکنے  کے ساتھ آنکھوں کا مکمل بند ہونا اس کے بہت سے فوائد ہیں جن میں آنکھوں  کے کم انفیکشن سے لیکر کم لالی،خارش یا کم دھندلا نظر آنا شامل ہیں اس کے لئے یہ ورزش روزانہ دن مین 5 مرتبہ آزمائیں

    ہر سمت میں دیکھیں(اوپر، نیچے، دائیں، بائیں) اور ہر پوزیشن میں پلکوں کو دس مرتبہ جھپکائیں، پلکوں کو زوز سے نہ بند کریں بلکہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہو بار آنکھیں صحیح سے بند ہوں اور پھر آنکھیں کھولیں۔ایسا کرنے سے آپ کو آنکھوں کی کارکردگی میں واضح فرق محسوس ہوگا

    مرہم کی ایپ ڈاؤنلوڈ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں

    AndroidIOS

    Related

    blinking eyes urdu
    Farzeen Jawad

      I have a bachelor’s degree in Computer Science but converted my passion towards writing and principalship in 2014. A supermom of three kids is now managing work and home together. On my day off, you’ll find me surrounded by smart gadgets, funny friends and a wholesome jar of dry fruits.

      Related Posts

      5 Glutathione Benefits for Eyes: How to Keep Your Vision Sharp

      May 13, 2022

      12 Black Currant Benefits for Eyes, Hair, Skin, and More!

      May 13, 2022

      Kohl For Eyes Benefits- 10 Incredible Facts

      May 13, 2022

      Comments are closed.

      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health
      Read More
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      Facebook Twitter Instagram Pinterest
      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. - All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

       

      Loading Comments...
       

      You must be logged in to post a comment.