Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Marham
    Home»Healthy Lifestyle»پری مینسٹرول ڈائسفورک سنڈروم، پری مینسٹرل سنڈروم  کی ایک زیادہ سنگین شکل
    Healthy Lifestyle

    پری مینسٹرول ڈائسفورک سنڈروم، پری مینسٹرل سنڈروم  کی ایک زیادہ سنگین شکل

    Hareem UmairBy Hareem UmairDecember 23, 2021Updated:December 22, 20215 Mins Read
    پی ایم ڈی ڈی
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Table of Content

    •  پی ایم ڈی ڈی کتنا عام ہے؟
    • کون پی ایم ڈی ڈی حاصل کرسکتا ہے؟
    • علامات اور وجوہات
    • پی ایم ڈی ڈی کی کیا وجہ ہوتی ہے؟
    • علامات کیا ہوتی ہیں؟
    • تشخیص اور ٹیسٹ
    • پی ام ڈی ڈی کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
    • انتظام اور علاج
    •  پی ایم ڈی ڈی کا انتظام یا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
    • پی ایم ڈی ڈی کی پیچیدگیاں کیا ہوتی ہیں؟
    • روک تھام
    • میں پی ایم ڈی ڈی کو کیسے روک سکتی ہوں؟
    • مجھے اپنے ہیلتھ کیئر پرووائیڈر کو کب کال کرنی چاہیے؟

    پری مینسٹرول ڈائسفورک سنڈروم، پری مینسٹرل سنڈروم  کی ایک زیادہ سنگین شکل ہوتی ہے۔ پی ایم ایس آپ کی ماہواری سے ایک یا دو ہفتے پہلے اپھارہ، سر درد اور چھاتی میں نرمی کا سبب بنتا ہے۔

    پی ایم ڈی ڈی کے ساتھ، آپ کو انتہائی چڑچڑاپن، اضطراب یا افسردگی کے ساتھ پی ایم ایس کی علامات ہوسکتی ہیں۔ یہ علامات آپ کی ماہواری شروع ہونے کے چند دنوں کے اندر بہتر ہو جاتی ہیں، لیکن یہ اتنی شدید ہو سکتی ہیں کہ آپ کی زندگی میں مداخلت کرسکتی ہیں۔

    پی ایم ڈی ڈی

     پی ایم ڈی ڈی کتنا عام ہے؟

    پی ایم ڈی ڈی 10 فیصد خواتین کو متاثر کرتی ہے جن کو ماہواری ہوتی ہے۔

    کون پی ایم ڈی ڈی حاصل کرسکتا ہے؟

    آپ پی ام ڈی ڈی کا زیادہ شکار ہو سکتے ہیں اگر آپ کو ہے:

    بے چینی یا ڈپریشن۔

    پی ایم ایس

    پی ایم ایس یا پی ایم ڈی ڈی یا موڈ کی خرابی کی خاندانی تاریخ۔

    پی ایم ڈی ڈی

    علامات اور وجوہات

    پی ایم ڈی ڈی کی کیا وجہ ہوتی ہے؟

    ماہرین نہیں جانتے کہ کچھ خواتین کو پی ایم ڈی ڈی کیوں ہوتا ہے۔ اوویولیشن کے بعد اور ماہواری سے پہلے ایسٹروجن اور پروجیسٹرون ہارمونز کی سطح میں کمی علامات کو متحرک کر سکتی ہے۔ سیروٹونن، دماغی کیمیکل جو موڈ، بھوک اور نیند کو کنٹرول کرتا ہے، بھی کردار ادا کر سکتا ہے۔ سیروٹونن کی سطح،اور دوسرے ہارمون کی سطح، آپ کے ماہواری کے دوران تبدیل ہوتی رہتی ہے۔

    علامات کیا ہوتی ہیں؟

    پی ایم ڈی ڈی کی علامات ماہواری سے ایک یا دو ہفتے پہلے ظاہر ہوتی ہیں اور آپ کی ماہواری شروع ہونے کے چند دنوں میں ختم ہوجاتی ہیں۔ پی ایم ایس کی علامات کے علاوہ، آپ کو یہ ہوسکتا ہے:

    غصہ یا چڑچڑا پن۔

    بے چینی اور گھبراہٹ کے حملے۔

    ڈپریشن اور خودکشی کے خیالات۔

    توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔

    تھکاوٹ اور کم توانائی۔

    کھانے کی خواہش یا بہت زیادہ کھانا۔

    سر درد

    نیند نہ آنا.

    موڈ کی تبدیلی

    پی ایم ڈی ڈی

     

    تشخیص اور ٹیسٹ

    پی ام ڈی ڈی کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

    آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والی ڈاکٹر طبی تاریخ لے گی اور آپ کے علامات کا جائزہ لے گی۔ آپ کو ایک یا دو ماہواری کے دوران اپنے علامات کو ٹریک کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ پی ام ڈی ڈی کی تشخیص کرنے کے لیے، آپ کی فراہم کنندہ ڈاکٹر پانچ یا زیادہ پی ایم ڈی ڈی کی علامات تلاش کرے گی، بشمول موڈ سے متعلق علامات۔

    آپ کی فراہم کنندہ ڈاکٹر دیگر حالات جیسے بے چینی، ڈپریشن یا تولیدی عوارض کو مسترد کرکے تشخیص کرے گی۔

    کسی قسم کی علامات کی صورت میں ڈاکٹر سے مشورے کے لئے ابھی مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں

    انتظام اور علاج

     پی ایم ڈی ڈی کا انتظام یا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

    آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والی ڈاکٹر اس کے انتظام میں مدد کے لیے ان میں سے ایک یا زیادہ علاج تجویز کر سکتی ہے:

    آپ کے دماغ کے سیروٹونن کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کے لیے اینٹی ڈپریسنٹس۔

    پی ایم ڈی ڈی

    غذائی تبدیلیاں، جیسے نمکین، چکنائی یا شکر والی غذاؤں اور کیفین کو کم کرنا۔

    ہارمونل برتھ کنٹرول

    درد کی دوائیں جو کہ درد کو کم کرتی ہیں

    جسمانی علامات۔

    موڈ کو بہتر بنانے کے لیے باقاعدہ ورزش کریں۔

    تناؤ کے انتظام کے اوزار، جیسے گہری سانس لینے کی مشقیں اور مراقبہ۔

    پی ایم ڈی ڈی کی پیچیدگیاں کیا ہوتی ہیں؟

    علاج نہ کیا جانے والا یہ ڈس اوڈر  ڈپریشن اور سنگین صورتوں میں خودکشی کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ عارضہ شدید جذباتی پریشانی کا سبب بن سکتا ہے اور تعلقات اور کیریئر کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے۔

    روک تھام

    میں پی ایم ڈی ڈی کو کیسے روک سکتی ہوں؟

    موجودہ ڈپریشن یا اضطراب کا علاج کرنے سے پی ام ایس اور پی ام ڈی ڈی کا امکان کم ہو سکتا ہے۔ لیکن اگر یہ آپ کے ہارمونز کے کام کرنے کے طریقے سے متعلق ہو سکتا ہے، تو ہو سکتا ہے آپ اسے روکنے کے قابل نہ ہوں۔ اس صورت میں، علاج ہی آرام لا سکتا ہے. 

    علاج کے ساتھ، زیادہ تر لوگ اپنی علامات سے نجات پاتے ہیں اور زندگی سے زیادہ لطف اندوز ہونے کے قابل ہوتے ہیں۔ دماغی صحت کے ماہر سے بات کرنا یا سپورٹ گروپ میں شامل ہونے سے بھی مدد مل سکتی ہے۔ 

    پی ایم ڈی ڈی

    مجھے اپنے ہیلتھ کیئر پرووائیڈر کو کب کال کرنی چاہیے؟

    انتہائی بے چینی اور گھبراہٹ کے حملے۔

    ایسا محسوس کرنا جیسے آپ نے کنٹرول کھو دیا ہے۔

    شدید ڈپریشن یا خودکشی کے خیالات۔

    اپنے آپ کو یا دوسروں کو نقصان پہنچانے کے خیالات۔

    بے قابو غصہ۔

    پی ایم ڈی ڈی

    پی ایم ڈی ڈی ایک سنگین عارضہ ہے جو آپ کی زندگی، تعلقات اور کیریئر کو منفی طور پر متاثر کر سکتا ہے۔ اس سے متاثر ہونے والی خواتین خود کو یا دوسروں کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔ اگر آپ اپنی مدت سے پہلے کے ہفتوں میں مسلسل شدید ڈپریشن اور اضطراب یا دیگر علامات کا تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مدد لیں۔

    دوائیں ہارمون یا سیروٹونن کی سطح کو چیک کر سکتی ہیں تاکہ آپ خود کو زیادہ محسوس کریں۔ یہ کوئی عام مسئلہ نہیں ہے جس کے ساتھ آپ کو رہنا ہے۔ آپ کو درکار طبی اور ذہنی صحت کی دیکھ بھال حاصل کرنے میں تاخیر نہ کریں۔

    pmdd.urdu
    Hareem Umair

      I am a writer who writes research-based medical content and a firm believer in the miracles of nature.

      Related Posts

      چہرے کی چربی کم کرنے والی 7 آسان ورزشیں

      January 27, 2023

      Can you Take Tylenol while Pregnant?

      January 26, 2023

      Did You Know About The Smallest Bone In The Human Body?

      January 26, 2023

      Comments are closed.

      Read More
      • Health Blog
      • What is Cardiology in Pakistan
      • What is Dentistry in Pakistan
      • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
      • What is Diet & Nutrition in Pakistan
      • What is Endourology in Pakistan
      • What is ENT: Everything You Need to Know
      • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
      • What is Gynaecology and Obstetrics
      • What is Hepatology: Everything You Need to Know
      • What is Homeopathy in Pakistan
      • What is Internal Medicine in Pakistan
      • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
      • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
      • What is Nephrology
      • What is Oncology in Pakistan
      • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
      • What is Pathology in Pakistan
      • What is Pediatrics in Pakistan
      • What is Physiotherapy in Pakistan
      • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
      • What is Pulmonology in Pakistan
      • What is Radiology in Pakistan
      • What is Rheumatology in Pakistan
      • What is Urology in Pakistan
      • What is Vascular Surgery in Pakistan
      View Posts by Categories
      • Brain Issues
      • Cancer Causes and Prevention
      • Childrens Health
      • Chronic Conditions
      • COVID19
      • Dental Health
      • Diet & Nutrition
      • Eyesight Issues
      • Fitness & Exercise
      • Hair Care
      • Health News
      • Healthy Lifestyle
      • Heart Health
      • MARHAM Features
      • Medicine
      • Men’s Health
      • Mental Well-Being
      • Nail Care
      • News
      • Pain Management
      • Pakistan Healthcare System
      • Skin Care
      • Sonology
      • Stomach Issues
      • Telemedicine
      • Urdu
      • Video Channel
      • Weight Loss & Obesity
      • Women's Health

      Download our app

      Lab Tests

      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan

      Top Cities

      • Lahore
      • Karachi
      • Islamabad
      • Rawalpindi
      • Faisalabad
      • Peshawar
      • Multan
      • Quetta
      • Gujranwala
      • Sargodha
      • Hyderabad
      • Bahawalpur
      • Sialkot
      • Rahim Yar Khan
      • View All Cities

      Top Hospitals

      • City International Hospital
      • Doctors Hospital
      • Hameed Latif Hospital
      • Akram Hospital
      • Chughtai Medical Center
      • Iqra Medical Complex Hospital
      • Surgimed Hospital
      • Omar Hospital & Cardiac Centre
      • Hilal-E-Ahmar House Hospital
      • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
      • Khan Medical City Hospital
      • Faisal Hospital
      • Saleem Medical Complex Hospital
      • Kanan Clinic
      • View All Hospitals

      Top Specialities

      • Dermatologist
      • Neurologist
      • Gynecologist
      • Urologist
      • Gastroenterologist
      • Pulmonologist / Lung Specialist
      • Orthopedic Surgeon
      • Pediatrician
      • General Physician
      • Nephrologist
      • Sexologist
      • Ent Specialist
      • Eye Surgeon
      • Neuro Surgeon
      • View All Specialities

      PMC Verified Doctors

      Authentic & updated information

      Money back guarantee

      We return money within 48 hours

      12/7 customer support

      Well-trained & Supportive team

      Secure online payment

      We possess SSL / Secure сertificate

      • Privacy Policy
      • Delivery Policy
      • Refund Policy
      • Payment Terms
      • Cancellations Policy
      • Terms of Use
      • FAQs
      • About Us
      • Contact Us
      • Doctors
      • Partnerships
      • Careers
      • Help me Marham
      • Invite Friends & Family

      © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.