Table of Content
کیا آپ کی جلد اکثر چمکدار نظر آتی ہے، آپ کا میک اپ پھسل جاتا ہے، اور آپ کے گالوں پر مہاسے نمودار ہوتے رہتے ہیں؟ اگر آپ نے ہاں کہا تو شاید آپ کی جلد بہت روغنی اور حساس ہے۔ تیل والی حساس جلد کی دیکھ بھال کرنے کا طریقہ دریافت کرنے سے پہلے آئیے اس مسئلے کی وجوہات کو دیکھتے ہیں۔
تیل کی جلد مختلف عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے، جن میں جینیات، ہارمونز، تناؤ اور خوراک شامل ہیں۔ جی ہاں، آپ نے صحیح سنا ہے؛ غیر صحت بخش غذا جلد پہ تیل آنے کا سبب بن سکتی ہے۔تیل والی حساس جلد سے نمٹنا مایوس کن ہوسکتا ہے،کیونکہ جلد کی بنیادی ساخت کو تبدیل کرنا ممکن نہیں ہے، لیکن آپ اس کی دیکھ بھال کے طریقے میں تبدیلیاں کر سکتے ہیں، اور آپ بہتر مشورے کے لیے مرہم پہ ماہر غذائیت سے مشورہ کر سکتے ہیں یا پھر 03111222398 پہ کال کے ذریعے رابطہ کرسکتے ہیں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے گھریلو علاج۔
کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ تیل والی حساس جلد کی دیکھ بھال کیسے کی جائے؟ ٹھیک ہے، یہاں کئی آسان گھریلو علاج ہیں جو آپ کی جلد پر تیل کی پیداوار کو کم کرنے اور آپ کو زیادہ صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
اپنا منہ اچھی طرح دھوئیں۔
اگرچہ یہ واضح معلوم ہو سکتا ہے، تیل والی جلد والے بہت سے لوگ روزانہ اپنے چہرہ اچھی طرح نہیں دھوتے ہیں۔ اگر آپ کی جلد روغنی ہے تو آپ کو اسے دن میں دو بار ہلکے صابن جیسے گلیسرین والے صابن سے دھونا چاہیے۔
تیل والی حساس جلد کے لیے بلاٹنگ پیپرز کا استعمال۔
یہ پتلے، چھوٹے کاغذات تیل پیدا کرنے والے غدود کو زیادہ تیل پیدا کرنے سے نہیں روکیں گے، لیکن یہ آپ کے چہرے سے اضافی تیل کو ختم کرنے میں مدد ضرور کریں گے، جس سے چکنی، چمکدار جلد کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔ بلاٹنگ پیپر سستے اور آسانی سے دستیاب ہیں۔ آپ دن بھر ضرورت کے مطابق استعمال کرسکتے ہیں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے شہد کا استعمال۔
شہد کو فطرت کی سب سے موثر سکن کیئر مصنوعات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سیپٹک خصوصیات کی وجہ سے یہ تیل اور مہاسوں سے متاثرہ جلد کی مدد کر سکتا ہے۔ شہد ایک قدرتی ہیومیکٹنٹ ہے، جو آپ کی جلد کو بغیر تیل کے نم رکھتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جلد سے نمی جذب کرتے ہیں اور اسے تبدیل نہیں کرتے ہیں۔
مہاسوں اور تیل والی جلد کے علاج کے لیے اپنے چہرے پر شہد کی ایک پتلی پرت، پھیلائیں۔
گرم پانی سے اچھی طرح دھونے سے پہلے اسے تقریباً 10 منٹ تک خشک ہونے دیں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے کاسمیٹک مٹی کا استعمال۔
کاسمیٹک مٹی، جسے شفا بخش مٹی بھی کہا جاتا ہے، جلد سے اضافی تیل جذب کرتی ہے اور جلد کی مختلف حالتوں کا علاج کرتی ہے۔ زیادہ جذب ہونے کی وجہ سے، فرانسیسی سبز مٹی مہاسوں اور تیل والی جلد کے لیے ایک وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والا علاج ہے۔
فرانسیسی سبز مٹی کا ماسک بنانے کے لیے۔
ایک چائے کا چمچ مٹی کو فلٹر شدہ یا گلاب کے پانی میں اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ یہ کھیر جیسی نہ بن جائے۔
اس مرکب کو اپنے چہرے پر لگائیں، اور پھر اس کے خشک ہونے کا انتظار کریں۔
گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے مٹی کو ہٹا دیں اور خشک کریں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے دلیا کا استعمال۔
دلیا سوجن والی حساس جلد کو سکون بخشتا ہے جبکہ اضافی تیل کو بھی جذب کرتا ہے، اور یہ مردہ جلد کو نکالنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ چہرے کے ماسک میں استعمال ہونے پر دلیا عام طور پر پیس کر کیا جاتا ہے، اور یہ دہی، شہد، اور میشڈ پھل جیسے سیب، کیلے یا پپیتے کے ساتھ اچھی طرح مکس ہوجاتا ہے۔
اپنے چہرے پر دلیا لگانے کے لیے، ان اقدامات پر عمل کریں۔
اس میں 1/2 کپ پسی ہوئی جئی کو گرم پانی میں ملا کر پیسٹ بنائیں۔
ایک کھانے کا چمچ شہد میں مکس کریں۔ اس مرکب کو اپنے چہرے پر تقریباً تین منٹ تک مساج کریں، اور پھر تھپکی سے خشک کریں۔
مکسچر کو اپنے چہرے پر لگائیں، اسے 10-15 منٹ کے لیے چھوڑ دیں، پھر گرم پانی سے دھوکر خشک کرلیں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے بادام کا استعمال۔
آپ کی جلد کو صاف کرنے کے علاوہ، پسے ہوئے بادام اضافی تیل اور جلد پہ جمی گندگی کو بھی صاف کرسکتے ہیں۔
بادام کا سکن اسکرب بنانے کے لیے۔۔۔۔۔
کچے بادام کو باریک پیس کر تین چمچ بنا لیں۔
دو کھانے کے چمچ کچا شہد ڈالیں۔
اسے اپنے چہرے پر سرکلر موشن میں آہستہ سے لگائیں۔
گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے ہلکے ہاتھ سے مساج کریں، اور تھپتھپا کر خشک کریں۔
پھر اجھی صرح منہ دھولیں۔
اگر آپ کو نٹ سے الرجی ہے تو بادام کا ماسک استعمال نہ کریں۔
بہترین مشورے کے لیے ماہر جلد سے رابطہ کریں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے انڈے کی سفیدی اور لیموں کا استعمال۔
تیل والی حساس جلد کا ایک گھریلو علاج انڈے کی سفیدی اور لیموں ہیں، اور کہا جاتا ہے کہ یہ دونوں اجزاء جلد پہ چھیدوں کو سخت کرتے ہیں۔ جرنل آف فوڈ سیفٹی کے مطابق لیموں میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات موجود ہوتی ہیں۔ تاہم، یہ علاج ان لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہے جنہیں انڈے سے الرجی ہے۔
انڈے کی سفیدی اور لیموں کے فیس ماسک بنانے کے لیے۔۔۔
ایک انڈے کی سفیدی اور ایک چائے کا چمچ تازہ نچوڑا ہوا لیموں کا رس ملا دیں۔
اسے چہرے پر لگائیں، ماسک خشک ہونے تک لگا رہنے دیں۔
گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے ہٹا دیں، اور تھپتھپا کر خشک کریں۔
تیل والی حساس جلد کے لیے ٹماٹر کا استعمال۔
ٹماٹر میں سیلیسیلک ایسڈ موجود ہوتا ہے۔ یہ مہاسوں کا ایک عام گھریلو علاج ہے۔ ٹماٹر کا تیزابی اثر جلد کے اضافی تیل کو جذب کرنے اور جلد کے چھیدوں کو کھولنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
ٹماٹر کا ماسک بنانے کے لیے، ان مراحل پر عمل کریں۔
ایک چائے کا چمچ چینی ایک ٹماٹر کے گودے کے ساتھ ملا دیں۔
اسے اپنی جلد پر سرکلر موشن میں لگائیں۔
ماسک کو پانچ منٹ تک لگا رہنے دیں۔
گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے اچھی طرح سے دھولیں اور پھر تھپتھپا کر خشک کریں۔
آپ اپنی جلد پر صرف ٹماٹر کے ٹکڑے یا ٹماٹر کا گودا بھی لگا سکتے ہیں۔
اگر آپ کو کسی بھی قسم کی الرجی ہے تو استعمال سے پہلے ماہر جلد سے مشورہ حاصل کریں۔
ہر شخص کی جلد دوسرے سے مختلف ہوتی ہے، اور جلد کی دیکھ بھال کے لیے آپ کو ان میں سے اگر کوئی چیز راس آتی ہے تو آپ اپنی جلد کا بہتر خیال رکھ سکتے ہیں اور اگر آپ کو ان کے بارے میں معلومات حاصل کرنی ہے اور اگر آپ اپنی جلد کے تیل کی مقدار کے بارے میں بہت فکر مند ہیں یا آپ بلیک ہیڈز یا ایکنی کے ساتھ مسلسل جدوجہد کر رہے ہیں، تو ڈرمیٹولوجسٹ سے فوری رابطہ کریں۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔
| Android | IOS |
|---|---|
 |  |
