Marham
    Facebook Twitter Instagram
    Marham
    • Doctors
      • Dermatologist
        • Dermatologists in Lahore
        • Dermatologists in Karachi
        • Dermatologists in Islamabad
        • Dermatologists in Pakistan
      • Gynecologist
        • Gynecologists in Lahore
        • Gynecologists in Karachi
        • Gynecologists in Islamabad
        • Gynecologists in Pakistan
      • Child Specialist
        • Child Specialists in Lahore
        • Child Specialists in Karachi
        • Child Specialists in Islamabad
        • Child Specialists in Pakistan
      • Gastroenterologist
        • Gastroenterologists in Lahore
        • Gastroenterologists in Karachi
        • Gastroenterologists in Islamabad
        • Gastroenterologists in Pakistan
      • Psychiatrist
        • Psychiatrist in Lahore
        • Psychiatrist in Karachi
        • Psychiatrist in Islamabad
        • Psychiatrist in Pakistan
      • Neurologist
        • Neurologist in Lahore
        • Neurologists in Karachi
        • Neurologist in Islamabad
        • Neurologist in Pakistan
      • General Physician
        • General Physician in Lahore
        • General Physician in Karachi
        • General Physician in Islamabad
        • General Physician in Pakistan
      • View All Specialities
      • Find doctor by disease
        • Coronavirus
        • Diabetes
        • High Blood Pressure
        • Typhoid Fever
        • View all doctors by disease
      • Find doctor by service
        • Open Heart Surgery
        • Braces
        • Hydrafacial
        • Vitro Retinl Surgery
        • Chemotherapy
        • View all doctors by service
      • Find doctor via city
        • Doctors in Lahore
        • Doctors in Karachi
        • Doctors in Islamabad
        • Doctors in Peshawar
        • Doctors in Quetta
        • Doctors in All Cities – Pakistan
      • Find Surgeon
        • Hernia
        • Endoscopy
        • Liver Transplant
        • Knee Replacement
        • Find best surgeons
      • Find special offers
        • Skin Whitening Treatment
        • Hair Removal Laser
        • View All Special Offers
    • Hospitals
      • Hospitals in Lahore
        • Hameed Latif Hospital
        • Doctors Hospital
        • National Hospital
        • All Hospitals in Lahore
      • Hospitals in Karachi
        • Agha Khan Hospital
        • National Hospital
        • Medicare Hospital
        • All Hospitals in Karachi
      • Hospitals in Islamabad
      • Hospitals in Multan
      • Hospitals in Rawalpindi
      • Hospitals in Faisalabad
      • Hospitals in Gujranwala
      • Hospitals in Sargodha
      • Hospitals in Peshawar
      • Hospitals in Sialkot
      • Hospitals in Pakistan
    • Lab Tests
      • Chughtai Lab – 20% OFF
      • Dr. Essa’s Lab – up to 15%
      • Citilab – up to 15%
      • One Health Labs – up to 20%
      • CLINLAB – up to 20%
      • Labs in Lahore
      • Labs in Karachi
      • Labs in Islamabad
      • Labs in Pakistan
    • Forum
    • Special Offers
    • Healthblog
    • Healthy Lifestyle
    • Women’s Health
    • Skin Care
    • Fitness & Exercise
    • Health News
    • Dental Health
    • Skin Care
    • Sonology
    • Mental Well-Being
    Marham
    Home»Healthy Lifestyle»ادرک لہسن کا پیسٹ صحت کے لیۓ کن حوالوں سے مفید ہے
    Healthy Lifestyle

    ادرک لہسن کا پیسٹ صحت کے لیۓ کن حوالوں سے مفید ہے

    Dania IrfanBy Dania IrfanJanuary 9, 2023Updated:January 8, 20235 Mins Read
    ادرک
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    ادرک لہسن دونوں انفرادی طور پر اپنی دواؤں کی خصوصیات اور بے پناہ فوائد کے لیے مشہور ہیں۔ مشرقی کھانوں میں ایک خاص تناسب سے ادرک، لہسن ڈالے جاتے ہیں، ان سے جہاں کھانوں میں خوشبو اور مزہ پیدا ہوتا ہے وہیں یہ کھانوں کی اصلاح بھی کرتے ہیں۔ ادرک، لہسن کے طبی فائدے بے شمار ہیں۔ آج کل کی جو جدید بیماریاں ہیں ان کے لیے تو یہ اکسیر کا کام کرتے ہیں۔

    ادرک لہسن کے بارے میں سائنسی تحقیق۔۔۔

    لہسن اور ادرک دونوں صحت کے فوائد کے لیے مشہور ہیں۔ کئی سالوں کی سائنسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ یہ مقبول اجزاء سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات رکھتے ہیں اورکـچھ بیماریوں کے خلاف تحفظ فراہم کر سکتے ہیں۔ان اجزاء کو ملانے سے صحت کی نشوونما پراثرات مرتب ہوتے ہیں۔ ادرک لہسن کے پیسٹ کے چند صحت کے فوائد یہ ہیں۔

    ذیابیطس کو کنٹرول رکھتا ہے۔

    ادرک میں موجود جنجرول انسولین کی حساسیت کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے، اس طرح قدرتی طور پر ذیابیطس میں بہتری آتی ہے۔ یہ ذیابیطس کی بعض پیچیدگیوں سے بچاتا ہے جیسے ذیابیطس کے مریضوں میں بینائی کی کمی کی سب سے عام وجہ۔ لہسن کھانے سے خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے اور ذیابیطس کی کچھ پیچیدگیوں کے اثرات کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

    یہ بہت اہم ہے کہ ذیابیطس کے مریض انسولین کے ساتھ ساتھ مستقل اپنے معالج سے رابطے میں رہیں کسی بھی ماہر یا تجربہ کار ڈاکٹر سے رابطے کے لیۓ مرہم ڈاٹ پی کے پہ براہ راست ڈاکٹر سے رابطے کے لۓ اس نمبر پر کال کریں03111222398۔

    ادرک لہسن کینسر سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔

    انسٹی ٹیوٹ فار کینسر ریسرچ کے مطابق لہسن میں کینسر سے بچاؤ کی ناقابل یقین خصوصیات موجود ہوتی ہیں۔ ان کے لیبارٹری مطالعات میں، لہسن کے بعض کیمیائی اجزا معدے، مثانے، بڑی آنت اور پروسٹیٹ کے ٹیومر کی افزائش کو روکتے ہیں۔ ڈائیل سلفائیڈ کے نام سے جانا جانے والا ایک جزو جلد، بڑی آنت اور پھیپھڑوں کے کینسر کو روکنے میں انتہائی موثر ثابت ہوا ہے۔ سوزش کے خلاف بہترین دوا۔

    لہسن اور ادرک دونوں میں اینٹی سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ ادرک میں جنجرولز ہوتے ہیں جو طاقتور سوزش کے ایجنٹ ہیں جو اس کی عام پٹھوں کی تکلیف، اوسٹیو ارتھرائٹس، اور شدید سوزش کی بیماری جیسے حالات کو دور کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ اور، لہسن میں کئی مرکبات ہمارے دوران خون کے نظام میں اس کی سوزش کے خلاف کام کرتے ہیں۔

    خراب پیٹ کی بیماری کا علاج کرتا ہے۔

    ادرک کو ہزاروں سالوں سے ہاضمہ کی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس کا کارمینیٹو اثر ہوتا ہے، جس سے یہ آنتوں کی گیس کو توڑنے اور نکال کر متلی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    تحقیقات سے ثابت ہوا ہے کہ ادرک سفری بیماری میں انتہائی مؤثر ثابت ہوتا ہے۔ چکروں اور دورانِ سفر متلی کے مریضوں میں ادرک کے استعمال سے کسی بھی مستند دوا کے مقابلے میں بہتر نتائج برآمد ہوئے ہیں۔ ادرک سرجری کے بعد متلی اور الٹی کو دور کرنے کے لیے بہترین ہے، کینسر کے مریضوں میں جو کیموتھراپی سے گزر رہے ہیں ان کے لیۓ بھی بہت فائدہ مند ہے۔

    ادرک لہسن دل کے امراض سے بچاتا ہے۔

    لہسن کا استعمال دل اور خون کے گردشی نظام سے متعلق بہت سی بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ ان بیماریوں میں ہائی بلڈ پریشر، لو بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، کورونری دل کی بیماری اور ایتھروسکلروسیس شامل ہیں۔ یہ خون کو پتلا کرنے کے طور پر کام کر سکتا ہے۔

    اس کا تسلسل کے ساتھ استعمال کولیسٹرول کی بڑھتی ہوئی سطح کو اعتدال پر لاتا ہے ، یہ دل کے دورے اور فالج کو روکنے میں موثر ہوتا ہے، لہسن نہ صرف دل کے امراض کو روکنے میں مدد کرتا ہے بلکہ اس کے اثرات کو بھی کم کرتا ہے۔ لہسن میں موجود پولی سلفائیڈ خون کی نالیوں کو چوڑا کرنے کا کام کرتا ہے، اس طرح بلڈ پریشرمیں کمی واقع ہوتی ہے۔ادرک

    ماہواری کے درد کو دور کرتا ہے۔

    کچھ مطالعات کے مطابق، ادرک ماہواری کے درد کو دور کرنے میں عام درد کش ادویات کی طرح موثر ہے۔خواتین کو ماہواری کے درد یا پوشیدہ امراض سے متعلق معلومات حاصل کرنے کے لیۓ ماہر امراض نسواں سے رابطہ کرنا چاہیۓ۔

    زکام اور فلو سے بچاتا ہے۔

    اینٹی سوزش، اینٹی فنگل اور جراثیم کش خصوصیات کے ساتھ، لہسن متعدی بیماریوں سے تین گنا محفوظ رکھتا ہے۔ ادرک لہسن کا پیسٹ مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے، اس لیے سانس اور پھیپھڑوں کے امراض میں بھی فائدہ دیتا ہے۔ اس طرح آپ کے جسم کو بیماریوں سے لڑنے میں مدد ملتی ہے، اور جسم کی بحالی کی رفتار میں اضافہ ہوتا ہے۔

    دماغی افعال کو بہتر بناتا ہے۔

    ادرک روایتی طور پر یادداشت کی کمی اور ڈیمنشیا کو روکنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اب یہ یاداشت کے علاوہ علمی افعال کی ایک وسیع اقسام کو بڑھانے کے لیے جانا جاتا ہے۔ یہ آپ کی توجہ مرکوز کرنے، تناؤ کو دور کرنے، سونے اور آپ کے موڈ کو بڑھانے کی صلاحیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ ادرک لہسن کے پیسٹ میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس آکسیڈیٹیو نقصان کے خلاف جسم کو تحفظ فراہم کر سکتے ہیں جو الزائمر جیسی علمی بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں۔

    مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔

    Android IOS
    benefits of ginger and garlic paste
    Dania Irfan
    • Website

    Dania Irfan is one of the top notch Urdu writers from Lahore, working in Health industry for over a year. Her work has been featured in national publications such as Marham.pk. Before becoming a full time writer, Dania has worked as a professional teacher and has an extensive knowledge in teaching.

    Related Posts

    سبزپیاز کے صحت سے متعلق فوائد

    February 3, 2023

    تلسی کے پتے کے حیرت انگیز فائدے

    February 2, 2023

    قوت مدافعت بڑھانے میں وٹامن ای کا کردار

    February 2, 2023

    Comments are closed.

    Read More
    • Health Blog
    • What is Cardiology in Pakistan
    • What is Dentistry in Pakistan
    • What is Dermatology & Cosmetology in Pakistan
    • What is Diet & Nutrition in Pakistan
    • What is Endourology in Pakistan
    • What is ENT: Everything You Need to Know
    • What is Gastroenterology: Everything You Need to Know
    • What is Gynaecology and Obstetrics
    • What is Hepatology: Everything You Need to Know
    • What is Homeopathy in Pakistan
    • What is Internal Medicine in Pakistan
    • What is Laparoscopic & Bariatric Surgery
    • What is Maternal Fetal Medicine: Everything You Need to Know
    • What is Nephrology
    • What is Oncology in Pakistan
    • What is Ophthalmology: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Orthopedic: Everything You Need to Know in 2021
    • What is Pathology in Pakistan
    • What is Pediatrics in Pakistan
    • What is Physiotherapy in Pakistan
    • What is Psychiatry & Psychology in Pakistan
    • What is Pulmonology in Pakistan
    • What is Radiology in Pakistan
    • What is Rheumatology in Pakistan
    • What is Urology in Pakistan
    • What is Vascular Surgery in Pakistan
    View Posts by Categories
    • Brain Issues
    • Cancer Causes and Prevention
    • Childrens Health
    • Chronic Conditions
    • COVID19
    • Dental Health
    • Diet & Nutrition
    • Eyesight Issues
    • Fitness & Exercise
    • Hair Care
    • Health News
    • Healthy Lifestyle
    • Heart Health
    • MARHAM Features
    • Medicine
    • Men’s Health
    • Mental Well-Being
    • Nail Care
    • News
    • Pain Management
    • Pakistan Healthcare System
    • Skin Care
    • Sonology
    • Stomach Issues
    • Telemedicine
    • Urdu
    • Video Channel
    • Weight Loss & Obesity
    • Women's Health

    Download our app

    Lab Tests

    • Labs in Lahore
    • Labs in Karachi
    • Labs in Islamabad
    • Labs in Pakistan

    Top Cities

    • Lahore
    • Karachi
    • Islamabad
    • Rawalpindi
    • Faisalabad
    • Peshawar
    • Multan
    • Quetta
    • Gujranwala
    • Sargodha
    • Hyderabad
    • Bahawalpur
    • Sialkot
    • Rahim Yar Khan
    • View All Cities

    Top Hospitals

    • City International Hospital
    • Doctors Hospital
    • Hameed Latif Hospital
    • Akram Hospital
    • Chughtai Medical Center
    • Iqra Medical Complex Hospital
    • Surgimed Hospital
    • Omar Hospital & Cardiac Centre
    • Hilal-E-Ahmar House Hospital
    • Health Icon Medical & Diagnostic Centre
    • Khan Medical City Hospital
    • Faisal Hospital
    • Saleem Medical Complex Hospital
    • Kanan Clinic
    • View All Hospitals

    Top Specialities

    • Dermatologist
    • Neurologist
    • Gynecologist
    • Urologist
    • Gastroenterologist
    • Pulmonologist / Lung Specialist
    • Orthopedic Surgeon
    • Pediatrician
    • General Physician
    • Nephrologist
    • Sexologist
    • Ent Specialist
    • Eye Surgeon
    • Neuro Surgeon
    • View All Specialities

    PMC Verified Doctors

    Authentic & updated information

    Money back guarantee

    We return money within 48 hours

    12/7 customer support

    Well-trained & Supportive team

    Secure online payment

    We possess SSL / Secure сertificate

    • Privacy Policy
    • Delivery Policy
    • Refund Policy
    • Payment Terms
    • Cancellations Policy
    • Terms of Use
    • FAQs
    • About Us
    • Contact Us
    • Doctors
    • Partnerships
    • Careers
    • Help me Marham
    • Invite Friends & Family

    © Copyright @ 2015-2022 Marham Medicare Pvt. Ltd. – All Rights Reserved

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.