نپلز کا انفیکشن دودھ پلانے والی ماؤں کے لیے تکلیف دہ عمل ہوتا ہے اگر آپ کو دودھ پلانے کے ابتدائی چند ہفتوں میں کچھ نپل کی تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ اکیلے نہیں ہیں خواتین کے لئے دودھ پلانے کے ابتدائی مراحل میں کچھ نپل کی تکلیف کا سامنا کرنا عام بات ہے لیکن یہ ابتدائی نرمی عام طور پر بہت پہلے دور ہو جاتی ہے
اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو اس کی ایک اور بنیادی وجہ بھی ہوسکتی ہے یا نپلز کی تکلیف کی وجہ کیا ہوسکتی ہے ؟چاہے آپ کو درد ناک چونچوں کے ساتھ دودھ پلانا چاہئے یا نہیں اور درد سے نجات کیسے حاصل کی جائے؟ انفیکشن کی صورت میں مرہم کی سائٹ پہ ڈاکٹر کا انتخاب کریں یا 03111222398 پر کال کرکے رابطہ کریں
Table of Content
دودھ پلانے کے وقت نپلز کی تکلیف کا سبب کیا ہوسکتا ہے؟
اگر آپ دودھ پلا رہے ہیں تو نپلز کی تکلیف کی کچھ عام وجوہات یہ ہیں
آپ کے نپلز ایڈجسٹ ہورہے ہیں
دودھ پلانے کے ابتدائی چند ہفتوں کے دوران آپ کے لئے اس کی تکلیف ہونا کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے کیونکہ آپ کی چھاتی اور یہ دودھ پلانے کے عمل کی عادی ہوجاتی ہیں ایک بار جب آپ اور آپ کے بچے نے کھانا کھلانے کا ایک اچھا معمول قائم کر لیا ہے تو تکلیف کم ہو جانا چاہئے
نامناسب گرپ
دودھ سے بننے والے چھالے
یہ نپلزپر یا اس کے ارد گرد ایک تکلیف دہ سفید دھبہ ہے یہ گاڑھا دودھ یا کچھ جلد پر مشتمل ہوتا ہے جو دودھ کی نالی کو بڑھا کر بلاک کر دیتا ہے جس کی وجہ سے دودھ کا چھالے پڑ جاتا ہے
چھالے
دودھ کے چھالے کے برعکس رگڑ سے چھالے کی وجہ نامناسب گرپ ناقص فٹنگ نپل شیلڈ، یا چھاتی کا پمپ جو آپ کی جلد کے خلاف رگڑتا ہے اس جیسی چیز کی وجہ سے ہوسکتا ہے
زبان کا بندھنا
اگر آپ کے بچے کی زبان روتے وقت اس کے نچلے ہونٹ سے آگے نہیں بڑھ سکتی یا اگر اس کی زبان دل کی شکل کی نظر آتی ہے تو اس کی وجہ یہ ہوسکتی ہے کہ فرینولم (زبان باندھنا) مختصر ہے۔ ایک مختصر یا محدود فرینولم ایک مناسب گرپ کو روکتا ہے جس کے نتیجے میں اس کی تکلیف ہوسکتی ہے
سکشن نہ توڑنا
اپنے بچے کو اپنی چھاتی سے ہٹانے سے پہلے سکشن نہ توڑنا نہ صرف یہ تکلیف دہ ہو سکتا ہے لیکن یہ چھاتی کے ٹشو اور آپ کے نپل کو نقصان پہنچا سکتا ہے
صابن یا خوشبو
یہ آپ کے نپلز کو خشک کرسکتے ہیں اور جلن اور تکلیف کا سبب بن سکتے ہیں لانڈری ڈیٹرجنٹ بھی اس کا سبب بن سکتا ہے
واسوسپاسمپ
مستیتس
چھاتی کا یہ انفیکشن اس وقت ہوسکتا ہے جب دودھ کی ایک بند نالیاں دودھ کو آپ کی چھاتی سے مناسب طریقے سے باہر نکلنے سے روکتی ہے دودھ بنتا ہے آپ کی چھاتی اور نپلز میں درد اور سوجن کا سبب بنتا ہے دیگر علامات میں آپ کی چھاتی پر سرخ دھاریاں بخار اور جسم میں درد اور فلو جیسی علامات اور چھاتی میں سخت گٹھلی شامل ہیں
آپ نپل کی تکلیف سے کیسے نجات دلا سکتے ہیں؟
نپلز کے درد سے نجات واقعی بنیادی وجہ کو حل کرنے پر منحصر ہے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں لیکن اس دوران آپ ان میں سے کچھ حکمت عملی کو آزمانا چاہیں گے تاکہ کچھ راحت فراہم کرنے میں مدد مل سکے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ ٹھیک سے گرپ لگا رہا ہے نپلز کو آپ کے بچے کے منہ میں گہرائی میں رکھا جانا چاہئے جب آپ فیڈ کرتے ہیں تو آپ کے بچے کے نچلے ہونٹ کو اندر گھسنے کی بجائے نپلز کے اوپر باہر کی طرف ہوا دینی چاہئے
مختلف پوزیشنیں آزمائیں
اگر آپ نرمی سے اس کے منہ کے کونے کو نیچے کھینچتے ہیں تو آپ کو اس کی زبان کے نیچے کی طرف دیکھنے کے قابل ہونا چاہئے اور چھاتی کو کپ بنانا چاہئے دودھ پلانے کی مختلف پوزیشنیں آزمانا چاہیئے اس سے آپ کے بچے کے منہ سے آپ کے اس پر انہی علاقوں پر رگڑ کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے
سکشن کو مناسب طریقے سے توڑیں
جب آپ کو دودھ پلانا بند کرنے کی ضرورت ہو تو سکشن کو مناسب طریقے سے توڑیں اپنے بچے کو دور کھینچنے کے بجائے سکشن توڑنے کے لئے اپنی صاف انگلی اپنے بچے کے منہ کے پہلو میں ڈال دیں اس پر کچھ دودھ یا کولوسٹرم چھوڑ دیں اور اسے ہوا میں خشک ہونے دیں اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کا ماں کا دودھ پلانے کے درمیان لیک ہوتا ہے تو برا پیڈ کا استعمال کریں اور انہیں اکثر تبدیل کرنا یقینی بنائیں
صابن اور ڈٹرجنٹ سے دور رکھیں
صابن کو اس سے دور رکھیں پانی وہ سب ہے جو آپ کو اس سے دھونے کی ضرورت ہے اس کے علاوہ اپنی براز یا قمیضوں سے لانڈری ڈیٹرجنٹ کو مکمل طور پر دھونا یقینی بنائیں جو آپ کی نپل کے ساتھ ہو سکتے ہیں اگر یہ جلن کا سبب بن رہا ہے
خالص لینولین یا جیل پیڈ استعمال کریں
اگر آپ کی یہ خشک ہیں یا پھٹی ہوئی ہیں تو ہر فیڈ کے بعد خالص لینولین لگانے سے مدد مل سکتی ہے جیل پیڈ درد ناک اس کو سکون دینے میں بھی مدد کرسکتے ہیں
گرمی لگائیں
دودھ پلانے کے بعد ہیٹنگ پیڈ وارمنگ جیل پیڈ یا گیلا گرم واش کلاتھ لگانے سے تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے
انفیکشن کا علاج کریں
اس انفیکشن کی وجہ سے کھجلی اور درد ایک عام مسئلہ ہے جو دودھ پلانے سے جڑا ہوا ہے لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ درست تشخیص حاصل کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں