Table of Content
پیریڈز کے دوران اکثر پیٹ میں درد پیریڈز کی ایک عام وجہ ہوتی ہے، لیکن دوران پیریڈز یا پیریڈز کے بعد چھاتی میں درد یا نرمی کا تعلق بھی پیریڈز سے ہو سکتا ہے۔ اس قسم کے درد کو سائکلیکل بریسٹ درد کہا جاتا ہے، اور یہ آپ کے پیریڈز کے ساتھ یا پیدائش پر قابو پانے کی گولیوں کے ردعمل میں ہوتا ہے۔ اس بلاگ میں اس بات کا جائزہ لیا جائے گا کہ چھاتی کا درد پیریڈز کے ساتھ کیوں منسلک ہو سکتا ہے اور اس پر کیسے قابو پایا جا سکتا ہے۔
سائکلیکل بریسٹ درد
سائکلیکل بریسٹ درد ماہواری کے ہارمونل اتار چڑھاؤ اور بہاؤ کے ردعمل میں ہوتا ہے ہر ماہ بچہ پیدا کرنے کی صلاحیت کے عمل کے دوران، تولیدی نظام ممکنہ حمل کے لیے تیار ہو جاتا ہے۔ ایسٹروجن ہارمون کی سطح ایک خاص نقطہ تک بڑھ جاتی ہے، جس کے بعد پٹیوٹری غدود ایل ایچ ہارمون جو جنسی اعضاء کے کام کو متاثر کرتا ہے، کو پیدا کرتا ہے، جو بیضہ دانی کو متحرک کرتا ہے۔
بعد میں پیریڈز کے دوران، جیسے جیسے پروجیسٹرون ہارمون کی سطح کم ہونا شروع ہو جاتی ہے، چھاتی میں درد یا نرمی آپ کے پیریڈز شروع ہونے تک بڑھ سکتا ہے۔ جیسے جیسے پیریڈز ختم ہو تےجاتے ہیں، سائکلیکل بریسٹ درد عام طور پر کم ہو جاتا ہے۔ ہارمون کی سطحوں میں تبدیلیاں سائکلیکل بریسٹ درد کو بہت زیادہ متاثر کرتی ہیں۔
سائکلیکل بریسٹ درد کی اقسام
سائکلیکل بریسٹ درد میں، درد دو طرفہ ہوتا ہے ،جس کا مطلب دونوں چھاتیوں میں ہوتا ہے۔ چھاتی کے غیر سائکلیکل درد میں، درد اکثر یکطرفہ ہوتا ہے یعنی صرف ایک چھاتی کو متاثر کرتا ہے۔
سائکلیکل بریسٹ درد کی وجوہات اور نظریات
ماہرین ان وجوہات کو پوری طرح سے نہیں سمجھتے جو سائکلیکل بریسٹ درد کا سبب بنتے ہیں، لیکن کچھ نظریات ہیں جو درج ذیل ہیں۔
دودھ پلانے کی تیاری
چھاتیوں کا کام ایک مکمل مدت کے حمل کے اختتام پر بچے کی پرورش کے لیے دودھ بنانا ہے۔ چھاتی کے لوب اور نالیوں میں ماہانہ ہارمونل اتار چڑھاؤ کی وجہ سے سوجن ہوجاتی ہے، جو چھاتی میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔
دوران حمل
حمل کے دوران چھاتی میں درد عام ہے۔ جیسا کہ حمل عام پیریڈز میں خلل ڈالتا ہے، چھاتی اگلے نو مہینوں میں مکمل طور پر پختہ ہو کر پروجیسٹرون ہارمون کی سطح کو ظاہر کرتی ہے۔ چھاتی میں درد اور نرمی ایک عام نتیجہ ہے۔ ان علامات کی صورت میں گھر بیٹھے مرہم کی ویب سائٹ مرہم ڈاٹ کام پر وزٹ کر کے یا آپ اپنے سوالات کے جواب حاصل کرنے کے لئے ہمارے ماہر ڈاکٹر سے براہ راست اس نمبر پر کال کر کے رابطہ کر سکتے ہیں 03111222398
ہارمونل عدم توازن
تحقیق بتاتی ہے کہ جن خواتین میں سائکلیکل بریسٹ درد رہتا ہے۔ ان کیےپیریڈزکے دوسرے نصف حصے میں پروجیسٹرون کم اور ایسٹروجن زیادہ ہوتا ہے۔ جودودھ پلانے پر اثر انداز ہوتا ہے۔
برتھ کنٹرول گولیاں
پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں میں ہارمونز چھاتی کو مختلف طریقوں سے متاثر کر سکتے ہیں۔ بعض اوقات، وہ چھاتی میں درد اور نرمی کو بڑھا سکتے ہیں۔ بعض اوقات انہیں سائکلیکل بریسٹ درد کو دور کرنے کے لیے تجویز کیا جاتا ہے۔
جسم پر ان کے اثرات انفرادی طور پر استعمال کیے جانے والے مانع حمل ادویات کی قسم اور برانڈ کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں، چونکہ ہر ایک کے ہارمون کی سطح مختلف ہوتی ہے، اس لیے یہ اندازہ لگانا مشکل ہو سکتا ہے کہ آیا کوئی مخصوص پیدائش پر قابو پانے والی گولی چھاتی میں درد کا باعث بنے گی یا آرام لائے گی۔ بعض اوقات، مختلف گولیوں کو آزمانے کی ضرورت ہوتی ہے کہ کون سی بہترین کام کرتی ہے۔
ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی
پیریڈز کو متاثر کرنے والے ہارمونز مینو پاز سے پہلے عورتوں میں چھاتی کے درد یا نرمی کو بھی متاثر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جب آپ مینو پاز کی شدید علامات کو دور کرنے کے لیے ہارمون ریپلیسمنٹ تھراپی ،ایچ آر ٹی لیتے ہیں، تو آپ کی ہارمونل سائکلنگ کا بہاؤ بدل جاتا ہے۔ بعض صورتوں میں، یہ چھاتی میں درد کا سبب بن سکتا ہے، جس کا خطرہ دوا کی خوراک کے سائز کے ساتھ بڑھتا دکھائی دیتا ہے۔
ایک اور تشویش یہ ہے کہ ایچ آر ٹی کا استعمال چھاتی کی بافتوں کو بڑھا سکتا ہے۔ تحقیق کے مطابق، جو خواتین ایچ آر ٹی کے دوران چھاتی میں نئے درد کو محسوس کرتی ہیں ان میں چھاتی کی بافتوں میں اضافے کا امکان ان عورتوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جومحسوس نہیں کرتی ہیں ۔ یہ اس لیۓ ہے کیونکہ چھاتی کی بافتوں میں اضافہ چھاتی کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے وابستہ ہے۔ اگر آپ ایچ آر ٹی کروا رہی ہیں اور چھاتی میں درد محسوس کرتی ہیں، تو اس سلسلے میں ماہر امراض نسواں سے رجوع کے لیۓ یہاں کلک کریں۔
اپنی علامات پر نظر رکھنے سے آپ کے سائکلیکل بریسٹ درد کی وجہ اور نوعیت کا معلوم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر درد شدید ہو جائے یا بہتر نہ ہو تو آپ کو چھاتی کے درد کے بارے میں فکر مند ہونا چاہیے۔ اگر درد چھاتی کی لالی یا سوجن کے ساتھ بھی آتا ہے، تو چھاتی کے ماہر ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیۓ۔
سائکلیکل بریسٹ درد کو کم کرنے کے لیۓ اقدامات
چھاتی کے درد کو دور کرنے کے لیے ڈاکٹر کی تجویز کردہ ادویات کا استعمال مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کا استعمال بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ بعض اوقات کیفین کی مقدار کو کم کرنے سے بھی مدد مل سکتی ہے۔
