Author: Erum Yasir

       ذیابیطس کےسبب زخم نہ بھرنے کی وجوہات جاننا بہت ضروری ہے اوراس کی تشخیص کرنالازمی ہے یہ ایک ایسی بیماری ہے جس کی ابتداء سے ہی اس کی علامات ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں اکثر اس بیماری کی علامات ظاہر ہونے کے بعد ہی اس کی تشخیص کی جاتی ہے ذیابیطس کی بیماری اکیلی نہیں آتی بلکہ یہ اور بیماریوں کا پیش خیمہ بنتی ہیں اس بیماری کی وجہ سے جسم میں کئی  بیماریاں جنم لیتی ہیں اس بیماری کی بنیادی وجہ اب تک معلوم نہیں ہوسکی ہمارے جسم میں موجود لبلبہ انسولین بناتا ہے جب…

گھر میں کیڑے مکوڑے اور چپھکلی کا ہونا عام سی بات ہے لیکن ان حشرات کے ساتھ گھر میں رہنا کافی مشکل ہوجاتا ہے خاص کر جب ہمارا کیچن اور واش روم ان کا مسکن بن جائے یہ ان جگہوں پر رہنا پسند کرتے جہاں انھیں خوراک ملتی رہےگھر سے کیڑے مکوڑے اور چھپکلی کو  بھگانے کے لیے مارکیٹ میں طرح طرح کے اسپرے اور ادویات موجود ہیں لیکن ان کا اثرختم ہونے کے بعد یہ پھر سے ان ہی جگہوں پر دکھائی دینے لگتے ہیں کیڑے مکوڑے گھر سے دور رکھنا ضروری کیوں کبھی کبھی ان سے جان چھڑانی…

چاک کے کئی فوائد ہیں اور اسکے استعمال کےاور بھی طریقے ہیں جنھیں ہم استعمال میں لا کر اپنی روزمرہ زندگی کو آسان بنا سکتے ہیں کچھ سالوں پہلے ہم یہی سمجھتے آئیں ہے کہ چاک کو صرف چاک بورڈ پر لکھنے کے لئے ہی استعمال کیا جاتا ہے جبکہ ایسا نہیں ہے اسے مختلف طریقوں سے استعمال کیا جاسکتا ہے چاک کے فوائد  چاک کو ہم بہت سے اہم کاموں میں استعمال کر سکتے ہیں جیسے اپنی روزمرہ کی زندگی میں استعمال ہونے والی اشیاء کواسکی مدد سے ٹھیک کر سکتے ہیں باورچی خانے میں موجود اشیاء کو اسکی…

مدافعتی نظام جوجسم میں موجود بیماریوں کے خلاف لڑتا ہے یہ ہی وجہ ہے کہ جب ہمارے جسم میں انفیکشن ہوتا ہے تو ہم بخار میں مبتلا ہو جاتے ہیں مدافعتی نظام کی کمزوری  کی علامات میں الرجی کا ہونا،کسی بھی  دوائی کا ری ایکشن ہونا یا کسی بھی بیماری کا بار بار ہونا شامل ہے آنکھیں خشک ہونا جب ہمارا مدافعتی نظام کمزورہوتا ہے تو آنکھیں خشک ہونےلگتی ہیں ان کا پانی خشک ہو جاتا ہے اور آنکھوں میں مٹی کی موجودگی کا احساس ہوتا ہے دھندلا نظرآتا ہے اور  نظر پراثر پڑتا ہے جونظر کی کمزوری کا باعث…

گردے اور مثانے کی بیماری سے ایک تحقیق کے مطابق پوری دنیامیں دس فیصد لو گ متاثر ہوتے ہیں گردہ ایک چھوٹا اعضاء ہے لیکن ہمارے جسم میں اہم کردار ادا کرتا ہے  یہ ہمارے جسم میں فلٹر کا کام کرتا ہے گردے اور مثانے کی بیماری کی بہت سی وجوہات ہے یہ ہمارے جسم سے فاسد مادوں کو  پیشاب کے زرئیے  باہر خارج کرتا ہے گردے کی بیماری کی وجہ  بہت سی اوربیماریارں بھی ہو سکتی ہیں جس سے ان کو نقصان پہنج سکتا ہے جیسے ہپیٹائیٹس ،بلڈپریشر کا بڑھنا اس بیماری کی اہم وجوہات ہے ہائی بلڈ پریشر سے…

 جگر کی سختی یا اس کے سکڑنے کو میڈیکل سائنس میں سیروسس آف لیور کہتے ہیں یہ مرض  آہستہ آہستہ ظاہر ہوتا ہے جب تک اس کی تشخیص ہوتی ہے تو یہ مرض آخری اسٹیج پر پہنچ چکا ہوتا ہے جب اس  میں آئرن جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے اس کوہیموکرومیٹوسس کہتے ہیں یہ بیماری بھی جگر کی سختی کا باعث بن سکتی ہے زیادہ دیر تک ان علامات کا رہنا  جگر کے کینسر کا باعث بنتا ہے جیسے ہیپاٹائیٹس بی اور سی کے وائرس کے انفیکشن کی وجہ سے بھی  سختی پیدا ہو سکتی ہے جگر کی خرابی کی…

 ڈائٹنگ کے باوجود موٹاپا کم نہ ہونے کی ایک بنیادی وجہ ہمارا غلط  طرز زندگی ہے ہمارے کھانے اور سونے کے اوقات کا صحیح نہ ہونا یا ہماری جسم کی غذائی ضروریات کا پورا نہ ہونا یا نیند کی کمی وزن بڑھنے کا سبب بن سکتی ہیں غیر متوازن غذا بھی وزن بڑھنے کی وجہ بن سکتا ہے بہت ذیادہ کام کرنے سے  دماغی اسٹریس ہو جاتا ہے ایک تحقیق  کے مطابق ذہنی دباو کی وجہ سے ذیادہ تر لوگ موٹاپے کا شکار ہوتے ہیں جو لوگ اپنے سونے کے اوقات کا خیال نیں رکھتے یا اپنی نیند پوری نہیں…