Author: Hareem Umair

I am a writer who writes research-based medical content and a firm believer in the miracles of nature.

ایپیڈورل سر درد ایک ایسا سر درد ہوتا ہے جو ایپیڈورل انجیکشن لگنے کے بعد ہوسکتا ہے۔ اسے پوسٹ ڈورل پنکچر سردرد  یا ریڑھ کی ہڈی کا سردرد بھی کہا جاتا ہے۔ڈاکٹر، متعدد وجوہات کی بنا پر ایپیڈورل انجیکشن لگاتے ہیں، وجوہات میں سرجری کے لیے دئیۓ جانے والا اینستھیزیا، درد کا انتظام، ریڑھ کی ہڈی کے محرک کی جگہ کا تعین، اور دوسری وجوہات شامل ہوسکتی ہیں۔ ماہرین کے مطابق ایپیڈورل سر درد ایپیڈورل انجیکشن کا ضمنی اثر ہوتا ہے،   ایپیڈورل سر درد کی کیا وجہ ہوتی ہے؟ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کا کالم اعصاب، رگوں، شریانوں،…

Read More

عورتوں میں اندام نہانی کے ارد گرد جلن کا احساس نسبتاً عام شکایت ہے۔ اندام نہانی میں جلن کی بہت سی مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں، بشمول خارش، جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریاں، اور رجونورتی۔ ہر وجہ کی اپنی علامات اور علاج کی شکلیں ہوتی ہیں۔  اندام نہانی میں جلن کی وجوہات  اندام نہانی میں جلن کی بہت سی مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں سوزش کچھ چیزیں اندام نہانی کی جلد کو خارش زدہ بنا سکتی ہیں جب وہ اس کے ساتھ براہ راست رابطے میں آتی ہیں۔ یہ رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس کے طور پر جانا جاتا ہے.جلد کی سوزش کا…

Read More

سنکچن اینٹھن، کنٹریکشن یا درد زہ کی دردیں  حمل کا ایک ایسا عام حصہ ہوتی ہے جو بچے کی مقررہ تاریخ کے قریب ہی شروع ہوتا ہے ، کچھ خواتین 37 ہفتوں سے پہلے ان کا تجربہ کرسکتی ہیں۔ لیبر یا بچہ دانی کا سکڑاؤ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے رحم کے پٹھے سخت ہو جاتے ہیں اور پھر واپس اپنی جگہ آرام کرتے ہیں۔ جب بچہ دانی سکڑ رہی ہوتی ہے، تو آپ اپنے پیٹ کو سخت اور پھر نرم محسوس کر سکتی ہیں  بچہ دانی کے سنکچن کی وجہ سے گریوا یا یوٹرس پھیل جاتی ہے…

Read More

بلاک شدہ فیلوپین ٹیوبز خواتین کے بانجھ پن کی ایک ممکنہ وجہ ہیں۔ عام طور پر اس کی کوئی واضع علامات نہیں ہوتی ہیں، ۔ بلاک شدہ فیلوپین ٹیوب کی طبی اصطلاح ٹیوبل رکاوٹ ہے۔فیلوپین ٹیوبیز پٹھوں کی ٹیوب ہوتی ہیں جو بالوں کی طرح نازک ڈھانچے کے ساتھ قطار میں ہوتی ہیں۔ یہ “بال” دو سمتوں میں کام کرتے ہیں۔ بیضہ دانی سے رحم (بچہ دانی) تک سفر کرنے میں انڈے کی مدد کرنا اور نطفہ کو رحم سے اوپر جانے میں مدد کرنا۔ ہر فیلوپین ٹیوب فمبریا میں ختم ہوتی ہے، جو انگلی کی طرح کی ساخت ہوتی…

Read More

اکثر خواتین براؤن ڈسچارج کی شکایت کرتی ہیں زیادہ تر معاملات میں، براؤن اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ آپ کے ماہواری کا ایک عام حصہ ہی ہوتا ہے اور تشویش کا باعث نہیں ہوتا ہے۔ لیکن بعض اوقات براؤن ڈسچارج کسی بیماری یا انفیکشن کی علامت بھی ہو سکتا ہے جس کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔ براؤن ڈسچارج کی چھ عام وجوہات مندرجہ ذیل ہیں  آپ کو پیریڈز آنے والے ہیں یا ختم ہوچکے ہیں آپ کی ماہواری کے شروع میں یا اس کے اختتام پر براؤن ڈسچارج عام طور پر اس لیے ہوتا…

Read More

دنیا میں موجود لاکھوں لوگ دودھ اور دودھ کی مصنوعات میں شامل ایک خاص چینی کو ہضم نہیں کر سکتے جسے لییکٹوز کہتے ہیں۔ اگر آپ ان میں سے ایک ہیں، تو آپ لییکٹوز ایٹولرنٹ یا اسے برداشت نہ کرسکنے والوں میں سے ہیں۔یہ حالت زیادہ نقصان دہ نہیں ہوتی ہے، لیکن یہ غیر آرام دہ ہوسکتی ہے ۔ اس کا کوئی علاج نہیں ہے، لیکن آپ دودھ کی اشیاءسے پرہیز کرکے اس کا انتظام کر سکتے ہیں اور جان سکتے ہیں کہ آپ کتنا دودھ یا دودھ کی مصنوعات کا استعمال کرسکتے ہیں لییکٹوز کیا ہوتا ہے؟ لییکٹوز وہ…

Read More

واٹر بیگ یا پانی کا تھیلا ایک ایسا پانی کا بیگ یا “فلوڈ سے بھری ہوئی جھلی ہوتی ہے جو حمل کے دوران آپ کے بچہ دانی میں آپ کے بچے کو گھیر لیتی ہے۔” یہ پانی کا تھیلا یا واٹر بیگ آپ کے بچے کی صحت اور حفاظت کے لیے بہت اہم ہوتا ہے۔ یہ سیال آپ کے بچے کی حفاظت کرتا ہے اور آپ کے بچے کو گھومنے پھرنے کا کمرہ یا جگہ دیتا ہے۔  جب آپ کا پانی کا تھیلا یا واٹر بیگ پھٹ جاتا ہے تو کیا ہوتا ہے؟ جب آپ حاملہ ہوتی ہیں اور آپ…

Read More

اندام نہانی  کی سیڈنگ سے مراد سی سیکشن کے بعد بچے کے منہ، چہرے اور جلد کو اس کی ماں کے اندام نہانی کے سیالوں سے صاف کرنے کی مشق ہوتی ہے۔ یہ عمل اندام نہانی کے جرثوموں کو بچے میں منتقل کرتا ہے تاکہ اچھی صحت کو فروغ دینے اور بیماری سے لڑنے کے لیے بچے کا اپنا مائکرو بایوم قائم کرنے میں مدد ملے۔ لیکن اس مشق میں کچھ خطرات اور تحفظات ہوتے ہیں، اور  زیادہ تر ماہرین صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اس کی سفارش نہیں کرتے ہیں۔  اندام نہانی کی سیڈنگ کیا ہوتی ہے؟…

Read More

تمام بچوں کی نشوونما مختلف  طریقوں سے ہوتی ہے، لیکن ماہرین آپ کے بچے سے متعلق تجویز کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کو کب اور کتنا کھلانا چاہئے کیا آپ یہ سوچتے ہیں کہ کیا آپ اپنے بچے کو کافی ماں کا دودھ، فارمولہ، یا ٹھوس خوراک دے رہے ہیں؟ ہم نے کچھ تجویز کردہ سفارشات کو اکٹھا کیا ہے— لیکن یہ بات ذہن میں رکھیں کہ تمام بچوں کو جسمانی وزن، بھوک اور عمر کے لحاظ سے مختلف مقدار کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو اپنے ماہر اطفال یا بچوں کے ڈاکٹر  سے…

Read More

ورزش کے سیشن یا کسی بھی قسم کی جسمانی سرگرمی کے بعد بہت زیادہ پسینہ آنا آپ کے انڈر آرمز کی بدبو کا باعث بن سکتا ہے۔ بدبودار انڈر آرمز کے ساتھ گھومنا ناخوشگوار لگتا ہے، لیکن یہ مسئلہ عام طور پر بہت سے لوگوں کو ہوتا ہے اور اس میں شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ اگر آپ اپنے ڈیوڈرینٹس کو بدل بدل کر تھک چکے ہیں اور کچھ مختلف کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو آپ انڈر آرم کی بدبو سے چھٹکارا پانے کے لیے کچھ قدرتی علاج کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ اگرچہ بغل کی بدبو…

Read More