کیا لو بلڈ پریشر فالج کا سبب بن سکتا ہے

لو بلڈ پریشر فالج کا سبب بن سکتا ہے ہم میں سے اکثر لوگ اس بات سے واقف ہیں کہ ہائی بلڈ پریشر کا ہونا آپ کو صحت کی سنگین حالتوں جیسے ہارٹ اٹیک فالج یا گردے کو نقصان پہنچانے کے خطرات میں اضافہ کرتا ہے۔ لوبلڈ پریشر فالج کا سبب بن سکتا ہے اگراسے نارمل لیا جائے جس طرح بلڈ پریشر کا بہت زیادہ ہونا تشویش کا باعث ہے۔ اسی طرح بعض اوقات بہت کم بلڈ پریشر بھی خطرناک ہو سکتا ہے۔

۔ 1 افعال اور کارکردگی

بلڈ پریشر آپ کے جسم کی نارمل فزیالوجی کا ایک لازمی حصہ ہے بلڈ پریشر آپ کے اہم اعضاء اور خاص طور پر آپ کے دماغ کو آکسیجن سے بھرپور خون بھیجنے کی آپ کی صلاحیت کو ظاہر کرتا ہے۔

لو بلڈ پریشر مجموعی صحت کا ایک سادہ پیمانہ ہے جو کہ ڈاکٹروں کے دورے یا گھر پر معمول کے  مطابق کیا جا سکتا ہے ہوم بلڈ پریشر مانیٹر وسیع پیمانے پر دستیاب سستے اور استعمال میں نسبتاً آسان ہوتے ہیں اگر آپ کا بلڈ پریشر بہت زیادہ یا بہت کم ہے تو آپ کوبلڈ پریشر کے ماہر ڈاکٹر سے چیک اب کروانا چاہیئے۔

عام بلڈ پریشر 120/80 ہے سب سے اوپر نمبر سسٹولک پریشر ہے اور جب آپ کا دل سکڑ رہا ہوتا ہے تو آپ کی شریانوں میں دباؤ کی پیمائش کو ظاہر کرتا ہے نیچے کا نمبر ڈائیسٹولک ہے اور جب آپ کا دل آرام کر رہا ہوتا ہے تو آپ کی شریانوں میں دباؤ کو ظاہر کرتا ہے۔

۔ 2 جب بلڈ پریشر بہت کم ہو

چاہے لو بلڈ پریشر ہو اس کا اس سے زیادہ تعلق ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے اس سے ناپا گیا نمبر90/60 کا بلڈ پریشر کسی نوجوان اور صحت مند شخص کے لیے نارمل ہو سکتا ہے لیکن یہ کسی بوڑھے مریض یا کسی دوسرے صحت کی حالت میں مبتلا افراد میں ہلکے سر یا کمزوری کی علامات کا سبب بن سکتا ہے۔

۔ 3 کم بلڈ پریشر کا کیا سبب ہے؟

ادویات لو بلڈ پریشر کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہیں اگر آپ کے بلڈ پریشر کی پیمائش کم ہے تو آپ کواپنی دوائیوں کا جائزہ لینے کے لیے بلڈ پریشر کے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیئے۔

اگرچہ لو بلڈ پریشر کو متاثر کرنے والے بہت سے عوامل ہیں ان میں سے تین سب سے اہم ہیں فالج کا حجم جو ہر سکڑاؤ کے ساتھ آپ کے دل سے پمپ کیے جانے والے خون کی مقدار سے ہے۔خون کی نالیوں کا بہاؤ جو خون کی نالیوں میں سختی یا رکاوٹوں سے متاثر ہو سکتا ہے۔

۔ 4 دل کی دھڑکن

ان عوامل میں سے کسی میں بھی خلل پڑنے سے  لو بلڈ پریشر ہو سکتا ہے مثال کے طور پر دل کی ناکامی اور کم فالج کا حجم والا مریض کم بلڈ پریشر کا شکار ہو سکتا ہے یہ کبھی کبھی یہ ہوتا ہے اگر بہت زیادہ سیال ڈائیورٹیکس (پانی کی گولیوں) کے ساتھ نکالا جائے۔

۔ 5 ہارٹ اٹیک کا سبب

کچھ حالات جیسے انفیکشن یا فالج خون کی نالیوں کو متاثر کر سکتے ہیں اور اس کے نتیجے میں بلڈ پریشر کم ہو جاتا ہے دل کی غیر معمولی دھڑکن جو بہت سست (بریڈی کارڈیا) دل کی دھڑکن یا بہت تیز (اختلاج قلب) دل کی دھڑکن کا سبب بنتا ہے اس کے نتیجے میں بلڈ پریشر کم ہو سکتا ہے یہ دل کے دورے کا سبب بھی بن سکتا ہے ایسی صورتحال میں ماہر امرض قلب سے رابطہ کریں

لو بلڈ پریشر کی قدروں میں اتار چڑھاؤ اور اوپر نیچے جانا معمول ہے ورزش کرتے وقت آپ کو ہائی لو بلڈ پریشر اور آرام کرتے وقت کم بلڈ پریشر کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ ان حالات میں آپ کی آکسیجن کی ضروریات مختلف ہوتی ہیں آپ کا خود مختار اعصابی نظام ہمارے بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے۔

بلڈ پدیشر ایک خودکاراعصابی نظام ہے کیونکہ ہم اسے سوچ سمجھ کر کنٹرول نہیں کرتے لہذا اگر آپ پریشان ہے یا ورزش کرتے ہیں تو آپ کا بلڈ پریشر بڑھ جائے گا لیکن آپ اپنے بلڈ پریشر کو اوپر یا نیچے سوچ کر نہیں کرسکتے کچھ لوگوں کو ایسی بیماریاں ہوتی ہیں جو ان کی اس خودمختاری کو متاثر کرتی ہیں۔

اعصابی نظام جس کے نتیجے میں ان کے لو بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے اس کے نتیجے میں کھڑے ہونے پر کم بلڈ پریشر ہو سکتا ہے یا بہت کمزور بلڈ پریشر ہو سکتا ہے جو اعلی اور کم کے درمیان اتار چڑھاؤ آتا ہے۔

کچھ ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ اگر آپ کا بلڈ پریشر معمول سے کم ہے لیکن آپ علامات کے بغیر ٹھیک محسوس کرتے ہیں تو آپ شاید ٹھیک ہیں۔

۔6 ڈاکٹر کو کب دیکھانا ہے

اگر کسی شخص کا لو بلڈ پریشر اچانک ہو جائے یا بہت کم ہو، یا معمول سے نمایاں طور پر کم ہو جائے تو اسے طبی مشورہ لینا چاہیئے، اگر ان میں دیگر علامات ہیں، جیسے بہت زیادہ پیشاب، بخار، یا تھکاوٹ، تو انہیں مشورہ لینا چاہیے کیونکہ یہ بنیادی حالت کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔

لو بلڈ پریشر کے ساتھ، ناکافی خون اور آکسیجن دماغ اور دیگر اہم اعضاء تک پہنچ سکتی ہے ہنگامی طبی امداد کی ضرورت ہو سکتی ہے

اگر کسی شخص میں (خارجی لحمیات) کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، جو بھی اس کے ساتھ ہے اسے فوری کارروائی کرنی چاہیئے، اگر اس شخص کے پاس آٹو انجیکٹر ہوتا ہے تو ایک شخص اس کا انتظام کرنے میں ان کی مدد کرسکتا ہے

 ۔ 7 بلڈ پریشر کی تشخیص

بلڈ پریشر مانیٹر کی مختلف اقسام بازار میں دستیاب ہیں گھریلو استعمال کے مانیٹر عام طور پر ڈیجیٹل آلات ہوتے ہیں یہ چیک کرنے کے لیے کہ آیا مسئلہ جاری ہے کئی ریڈنگز لینا بہتر ہے۔

وہ آلات جو صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد صحت کی دیکھ بھال کی ترتیب میں استعمال کرتے ہیں ان سے مرکری گیج کو پڑھتے ہوئے سٹیتھوسکوپ کے ساتھ دباؤ میں ہونے والی تبدیلیوں کو سننے کی ضرورت پڑ سکتی ہے

ڈاکٹر اس شخص سے اس کی طبی تاریخ اور دیگر علامات کے بارے میں بھی پوچھے گا وہ کسی بنیادی مسئلے کو مسترد کرنے کے لیے دوسرے ٹیسٹ کروا سکتے ہیں ٹیسٹ ہمیشہ مستند لیباٹری سے کروائیں۔

۔ 8 علاج

لو بلڈ پریشر والے زیادہ تر لوگوں کو علاج کی ضرورت نہیں ہوتی تاہم، اگر ہائپوٹینشن اچانک شروع ہو یا کسی بنیادی حالت کے نتیجے میں ہو، تو ڈاکٹر مناسب علاج فراہم کرے گا علاج کے اختیارات اس کی وجہ پر منحصر ہوں گے۔

۔ 9 روک تھام کے لیے طرز زندگی میں بدلاؤ

طرز زندگی کے بہت سے اقدامات لو بلڈ پریشر کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں بیٹھنے یا لیٹنے کی پوزیشن سے کھڑے ہونے کے لیے وقت نکالنا بستر کے سر کو 6 انچ تک بڑھانے کے لیے بلاکس کا استعمال کرنا کثرت سے کم کھانا کھانا اور کھانے کے بعد آرام کرنا سیال کی مقدار میں اضافہ کرنا  شامل ہے۔

طویل عرصے تک بیٹھنے یا کھڑے رہنے سے گریز کرنا کرسی یا پوزیشن کو اچانک تبدیل کرنے سے گریز کرنا الکوحل سے اجتناب کریں دن میں دیر سے کیفین والے مشروبات پینے سے پرہیز کریں

لو بلڈ پریشر عام طور پر تشویش کا باعث نہیں ہوتا ہے  کسی شخص کو طبی امداد کی ضرورت ہو سکتی ہے اگر اس کی علامات شدید ہوں یا دیگر مسائل کا باعث بنیں، جیسےبلڈ پریشرکا بار بار گرنا۔

ایک انفیکشن جو جسم کے کسی دوسرے حصے میں پھیل سکتا ہےان صورتوں میں شخص کو صدمے کے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے اور آکسیجن کی کمی کی وجہ سے دماغ اور دیگر اعضاء کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں

مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے یہاں پہ کلک کریں۔

Android	IOS